Menü

Kézzel készített ajándékok, minőségi idő, közös élmények

Bármilyen ajándékkal is kedveskedünk szeretteinknek, a minőségi együtt töltött idő a legfontosabb, hiszen a karácsony a család és a szeretet ünnepe, ilyenkor kell az együtt töltött napokat, órákat olyan tartalommal megtölteni, amiből egész évben töltekezhetünk. Kicsit talán közhelyes, hogy a karácsony a szeretet ünnepe, de ilyenkor mégis felértékelődik a család, a rokonok, a barátok szerepe.

A gyerekeknek különösen fontos ez a minőségi időtöltés, pláne ünnepkor, ami alatt a pszichológusok a közös játékot, a családi beszélgetést, a hétvégi túrákat, a közös sportolást vagy például olyan tevékenységeket értenek, mint egy esti meseolvasás. Karácsonykor erre még több idő és lehetőség van!

Bizonyos kutatások szerint a gyerekeknek nem a közösen eltöltött idő mennyisége számít, hanem annak a minősége. Nem pusztán felügyeletet igényelnek, hanem gondoskodást, foglalkozást, közös élményeket.

A karácsony a megbocsátás ünnepe is, ilyenkor túl kell lépnünk kisebb-nagyobb sérelmeinken, erősíthetjük rokoni kapcsolatainkat, barátságainkat. Jó megérkezni a szenteste hangulatához, meghittségéhez, ez némileg kárpótol az elmúlt hetek rohanásaiért, a sok lótás-futásért, a stresszért és fáradozásért, hogy minden jól sikerüljön.

Ahhoz, hogy a fent említett közös élmény megvalósuljon, figyeljünk egy kicsit jobban a másikra, ehhez például remekül passzol a kézzel készített, személyre szóló ajándék.

Nem drága holmi, nem „utolsó pillanatos” kozmetikai ajándék, nem sokadik parfüm, hanem a barátságot, családi összetartozást jobban jelképező ajándék, személyhez szóló üzenet, hogy tudom mit szeretnél, milyen vagy, mi a hobbid, mivel foglalkozol, mit szeretsz, azaz „figyelek rád” meglepetés.

A kézzel készített és szívvel-lélekkel kitalált ajándékoknak nincsen párja!

Ha tanácstalanok vagyunk, akkor a világháló segítségével számtalan ötletet gyűjthetünk, én gravírozott, névre szóló borospoharat ajándékoztam a barátoknak, melyen három „szint” és felirat szerepelt: „good day - bad day - don’t ask”, de kaptam hőre melegedő névre szóló kávésbögrét és ezek igazán szívet melengető ajándékok, s még sem horror áruak.

Készülhetnek egyedi, mintás gyertyatömbök is a szeretteinknek, ehhez elég, ha a sima, fehér tömbgyertyákat egy nagyon egyszerű és ötletes, pár perces trükkel mintázzuk, így kifejezetten egyedi ajándékokat készíthetünk belőlük.

Levendula illatú párna is egy aranyos és ötletes ajándék, akik szeretik a levendula illatát, egy egyedileg készített levendulával tömött párnának nagyon fognak örülni, karácsonykor is. Ehhez picit tudni kell varrni, de egy varrónő gyorsan el is készíti nekünk.

Készíthetünk hópehely fülbevalót is, ha van hozzá érzékünk és kézügyességünk, de a fényképes ajándéktárgyaknak is mindig sikere van, aki pedig a konyhában kreatívabb, összedobhat gasztroajándékot is, mint például egy kis üveg narancslekvárt vagy díszes szárazsüteményt, házi forrócsoki port.

Karácsonyi meglepetések az irodába – amit imádnak majd a kollégák

Karácsony közeledtével minden irodában felmerül a nagy kérdés: mivel lehet úgy meglepni a kollégákat, hogy ne csak a kötelező kör legyen, hanem tényleg mosolyt csaljon az arcokra?

Advent: a lassulás művészete egy zajos világban

Ahogy közeledik az év vége, a városok fényei egyre élesebben rajzolódnak ki a korai sötétedésben, és velük együtt megérkezik az advent hangulata is. Ez az időszak eredetileg a várakozásról szólt – arról a csendes, bensőséges állapotról, amikor nem rohantunk, csak hagytuk, hogy megérkezzen az ünnep.

Négynapos munkahét – Feszített tempó vagy több pihenés?

A négynapos beosztás gondolata régóta kering a közbeszédben, de az utóbbi években lett igazán komoly alternatíva. A modell lényege, hogy hétfőtől csütörtökig tartanak a kötelező teendők, napi nyolc vagy tíz órában. A péntek szabad, a hétvége pedig ezáltal hosszabb és regenerálóbb. A kérdés az, hogy ez a gyakorlatban is működik-e, vagy csak egy jól hangzó ígéret.

Miért hallgatunk még rádiót? – A hang, ami mindig visszatalál hozzánk

A streaming, a podcastok és a nonstop pörgő (rövid) videók korában könnyű azt hinni, hogy a rádió már csak poros relikvia, vagy legfeljebb az autózás kísérőzaja. Ez részben igaz is, azonban ennél sokkal izgalmasabb jelenségről van szó, hiszen rengetegen hallgatják ma is szabadidejükben vagy éppen munka közben.

A „feel-good” étkezés korszaka – amikor a jóllét kerül a tányérra

A modern ember életében az étkezés már messze nem csupán tápanyagbevitel. Egyre többen keresik azokat az ételeket, amelyek nemcsak finomak és táplálóak, hanem mentálisan is feltöltenek. Így született meg a „feel-good” étkezés irányzata, amely új megközelítést ad a mindennapi táplálkozási szokásainknak. Ez a trend nem tiltólistákra, nem szélsőséges diétákra épít, hanem arra, hogy megtaláljuk azt az egyensúlyt, amelyben a testünk és a lelkünk is jól érzi magát.