Menü

Hibiszkuszvirág gyógyhatása

A virág szirmaiból elkészített, jótékony hatású, üdítő, élénkpiros színű, kellemesen savanykás ízű tea, nagyon jó hatással van az emésztőrendszerre. Rendszeresen iható. Kis mértékben köptető hatású. Magas C-vitamin tartalma, és egyéb vitamin, hasznos anyag tartalma révén segít a megfázás, influenza kialakulásának megelőzésében; a kialakult légúti betegségek gyógyításában.

A tüdő és a hörgők gyulladásos, lázzal kísért állapotaira kiváló kezelő szer, mert a felszakadni nem, vagy nehezen képes nyákot oldja, ezáltal csillapítja az ugató köhögést, lehúzza a gyulladást, a mellkas izomzatára görcsoldó hatású. Asztma kezelésére is alkalmas. Vízhajtó, görcsoldó, amely mellett meggátolja a szervezetben kövek kialakulását; így vizelettel kapcsolatos problémák (pl. zavaros vizelet), vesehomok, vesekő, vesegörcs kezelésére kiváló. Vízvisszatartási gondoknál (pl. nőknél, a menstruációt megelőző napokban) vízhajtó hatása az ödémák megszüntetésében játszik szerepet.

Klinikailag igazoltan csökkenti a magas vérnyomást; mivel a keringési rendszerre is kedvezően hat, szív- és érrendszeri betegséggel párosuló vérnyomás problémák kezelésében ideális választás. A szív és a vér mellett a nyirokrendszert is tisztítja. A gyomor nyálkahártyáját nyugtatja, annak gyulladásait csökkenti, ezért ideges eredetű gyomorpanaszok, tengeribetegség kezelésében is hatékony. Fekély, emésztőcsatorna, hasnyálmirigy gyulladásos állapotainak is jó kezelője, hat a máj gyulladásos állapotaira is, túlzott epetermelés esetén is segítséget nyújt. A nyelőcső, emésztőcsatorna sebeit gyógyítja. Az így kialakult emésztési, evési problémákat orvosolja.

Hibiszkusz tea gyógyhatása, felhasználás külsőleg

Lemosóként megszépíti a bőrt, akne és pattanáskezelő. Borogatás formájában bőrgyulladásokra, kelésekre, égési sebekre használható.

A szemgyulladásos panaszaira (pl. kötőhártya gyulladás) alkalmazható, a képződött váladék ideális lemosója, majd borogatószerként alkalmazva eredményes.

Szövetösszehúzó hatású, így kitágul pórusokra ideális; tónusossá, ruganyosabbá, szebbé és egészségesebbé teszi a bőrt, szépít.

A bőrfelszínen kívül, és a bőr legfelső rétegében belül található vérzések, gyulladások kezelésében is kiváló; erősíti az apró hajszálereket is.

A belőle készült hajszesz serkenti a hajnövekedést.

Tályog, váladékozó sebek, nedvedző ekcéma, övsömör esetén szintén lemosó és borogatószerként használjuk.

Alapvetően a trópusokon és a szubtrópusokon burjánzó, életerős bokor, melynek egyes fajai tipikusan özönnövények. Világszerte megtalálható mára, köszönhetően az emberi tevékenységnek, a telepítésnek. A mályvavirágúak egyik legváltozatosabb nemzetsége több száz alfajjal, melyet (elsősorban mutatós virágai miatt) szerte a világon dísznövényként termesztenek.

A fajok többsége a meleg, mérsékelt éghajlatú területeken őshonos, nagy számban eredendően ezeken a területek találhatóak meg ma is, akadnak közöttük fás- és lágyszárúak, egyévesek és évelők, lombhullatók és örökzöldek is. A hibiszkuszvirág nagassága akár a 2 métert is elérheti. Alapvetően nem túl igényes, azonban a napfényt nagyon szereti, a fagyokat nem tűri, ezért hazánkban, egyetlen kivétellel (kerti mályvacserje) csak cserépben nevelhető. Metszéssel formálható. Sajnos gyakorta okoz gondot a rajta megjelenő pajzstetű és levéltetű. Az ideális közeg számára a széltől védett hely, ahol sem szárazság, sem pangó víz nem gyötri.

Tölcsér alakú, csészeleveles, viszonylag nagyméretű, egyszerű vagy telt virágai rengeteg színben fellelhetőek. Bár egy-egy nyíló virága csupán 1-2 napig virul, egész évben folyamatosan képes a virágzásra. A könnyű, laza, jó vízáteresztő képességű talaj számára az ideális. A folyamatos tápanyag utánpótlást igényli. Toktermése van, mely nálunk nem érik be. A mediterrán országokban nem ritka a belőle készített sövény. Kerti fajait a rovarok könnyen beporozzák, ennek köszönhetően magról könnyen szaporíthatóvá is válik. Szobai fajtáit hajtásdugványozással, de rosszabb hatásfokkal lehet szaporítani.

A nátrium-glutamát egészségre gyakorolt hatásai

A nátrium-glutamát, röviden MSG vagy E621 a világon legnagyobb mennyiségben használt ízfokozó adalékanyag, melyet az élelmiszeripar előszeretettel tesz bele a lehető legváltozatosabb ételekbe, a levesektől kezdve a sajton és a paradicsomszószon keresztül a húsfélékig. Kicsi az esélye annak, hogy egyáltalán nem fogyasztottunk MSG-t az elmúlt huszonnégy órában.

A sztívia ritkán hallott mellékhatásai

Levélkivonata háromszázszor édesebb, mint a répacukor, ellenben kalóriamentes, ezért gyakran ajánlják azok számára, akik szeretnék elhagyni a cukrot étrendjükből. Gyakran olvashatjuk viszont, hogy a steviának egészségünkre káros mellékhatásai is lehetnek, ezért nem mindenkinek ajánlott a fogyasztása.

Fiókát találtam! – Mikor mentsünk, mikor ne?

Áprilistól augusztusig tart a fiókaszezon, ilyenkor rengeteg bejelentést kapnak a madármentők a segítségre szoruló madarakról. A legtöbbjük nem árvult el, ezért a legnagyobb segítség számukra az, ha nem fogjuk be, ha pedig már megtettük, a megtalálás helyén mielőbb elengedjük őket!

Milyen a mikrobiom diéta?

„A fogyás a belekben kezdődik” – tartja a mikrobiom diéta, de pontosan mit is jelent ez az étrend, életmód, szemlélet?

Nyugtató gyógynövények stressz, szorongás ellen

Átérzem a stresszes napokat. Sokszor hiába a jótanács, „ne idegeskedj”, „ne vedd fel” „ne vedd magadra” „engedd el” „ne izgulj ezen” – bizony, aki stresszes helyzetben van, annak nem olyan egyszerű ezt csettintésre másként érezni.