Hogyan szabaduljunk meg a szemölcsöktől?
- Dátum: 2023.08.24., 19:05
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- bősérülés, eltávolít, herpesz, higiénia, HPV oltás, immunrendszer, izzadás, kialakulás, megelőzés, megszabadul, nedves bőr, orvos, papucs, szemölcs, típus, törülköző, veszélyes, vírusfertőzés
A szemölcs közönséges vírusfertőzéssel terjed és igen gyakori probléma minden korosztálynál, az érintettek pedig sokszor nehezen tudnak megszabadulni tőle. Mit lehet tudni a megelőzésről és hogyan lehet eltávolítani?
Egy szemölcstől gyakran évekig nem tudunk megszabadulni, makacs probléma, ennek pedig sok oka van. Gyakran amiatt tart a kezelése évekig, mert későn ismerjük fel, nem kezelik időben, halogatjuk az orvosi vizsgálatot. Orvosi diagnózis hiányában pedig nem lehet beazonosítani és elkezdeni a megfelelő gyógymódot
Közel 50 szemölcstípus létezik, ezért szakember, bőrgyógyász tudja megállapítani, hogy pontosan milyen típussal van dolgunk és az milyen kezelést igényel.

A herpeszhez hasonlóan a szemölcsöket is vírus okozza, néhány közülük különösen veszélyes lehet, így például az, amelyik a nemi szervek környékén alakul ki.
Ha szemölcsöt veszünk észre magunkon, fontos megjegyezni, hogy nem szabad piszkálni, kaparni, vakarni, csipkedni, mert vírusok milliói kerülhetnek át más bőrfelületre, ahol szintén újabb szemölcsök alakulhatnak ki.
Sajnos a fertőzést könnyen össze lehet szedni, például az uszodákban, strandok vizéből vagy testi kontaktussal.
A gyerekeknél gyakran körömrágás miatt alakul ki szemölcs, de kisebbek játék közben is elkaphatják a fertőzést. Hogy megfertőződünk-e, az nagyban függ az immunrendszerünk erősségétől is, az erős immunrendszer megakadályozza, hogy a vírusok kerekedjenek felül.
A megelőzésben az erős immunrendszer mellett szükség van megfelelő odafigyelésre is, használjuk a saját papucsunkat, saját törülközőnket, különösen az uszodákban, strandokon, illetve létezik oltás is a HPV okozta szemölcsök bizonyos törzsei ellen, erről az orvosunkat kell megkérdezni.

A kialakulást segítő tényezők többek közt a bőrsérülések, a fokozott izzadás, a nedves bőr és a láb deformitásai. Ajánlott mindennap tiszta, pamut zoknit húzni, megfelelő cipőt viselni, alaposan szárazra törülközni, figyelni a higiéniára.
A szemölcsöt az orvos távolíthatja el, levághatja éles sebészi ollóval vagy leégetheti, a nagy felületű szemölcsöket pedig lézerrel távolítják el. Otthoni praktikák helyett minden esetben forduljunk orvoshoz!
Nyugalom a rohanásban – így őrizheted meg a mentális egyensúlyod a mindennapokban
A modern életvitel tempója sokszor felülmúlja a szervezet alkalmazkodóképességét. A folyamatos információáradat, a munkahelyi nyomás és a teljesítménykényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy nehéz megtalálniuk a lelki egyensúlyt. Pedig a mentális egészség megőrzése nem luxus – hanem alapfeltétel ahhoz, hogy jól működjünk testileg és lelkileg egyaránt.
Hogyan csökkenthetjük a demencia kockázatát tudatos életmóddal?
A demencia – amelynek leggyakoribb formája az Alzheimer‑kór – komoly kihívás mind az érintettek, mind a hozzátartozóik számára. Egyre több kutatás mutat rá, hogy bár a genetikai tényezők nem befolyásolhatók, az életmódbeli kulcselemekkel jelentősen csökkenthetjük a kialakulás esélyét.
Autofágia: a test folyamatos tisztító mechanizmusa
A legtöbben nem is hallottak róla, azonban van egy rejtett képességünk, ami sejtszinten fiatalítja a testünket, ez az autofágia. Jelentése szó szerint „önevés”, de ez nem valami hátborzongató folyamat, hanem az egyik legtermészetesebb és leghasznosabb dolog, amit a szervezetünk tehet önmagáért. Ez a ciklikus regeneráció segít megszabadulni a felesleges, sérült alkotóelemektől, hogy helyet adjon az újaknak.
„Terápiás lustaság”: amikor a semmittevés is önápolás
Az elmúlt években a wellness és az önápolás fogalma egyre inkább kitágult. A meditáció, a jóga, a sport vagy a tudatos táplálkozás mellett most egy új irányzat kezd hódítani: a „terápiás lustaság” (therapeutic laziness).
Amit a BEMER-terápiáról tudni érdemes
Egy kezelés, amivel segíthetjük a test öngyógyító folyamatait, ez a BEMER-terápia. Nézzük, miről is van szó.