Menü

5 dolog, amin spórolhatsz

A civilizált világ az anyagiak köré épült fel, és a legtöbbünk számára most még inkább fontos, hogy mennyi marad a pénztárcánkban. Ezért nézzünk meg néhány lehetőséget, amelyek segítségével a hónap végén esetleg több marad a kasszában anélkül, hogy bármit is nélkülöznünk kellene.

Közlekedés

Talán éppen a legmegosztóbbal kezdem. A tömegközlekedés mint olyan, teljesen természetes azoknak, akik rá vannak kényszerülve, hogy ezt használják. A többiek viszont gyakran olyan útvonalakon is az autót választják, amelyen egyébként sokat spórolhatnának nemcsak az üzemanyaggal, de a Földünknek is. A legtöbbször tényleg rá kell szánni egy kis plusz időt, ha valahová tömegközlekedéssel szeretnénk eljutni, de ha éppen nem vállalhatatlan hosszúságú időtartamról van szó, megtehetünk ennyit, hogy akár ha csak néhányszor is, de az autó helyett a buszt vagy a vonatot választjuk. Sok társaság különféle kedvezményeket is biztosít bizonyos vonalakra vagy családdal utazóknak.

Kozmetikai termékek

Rendkívül vonzó minden alkalommal valami újat kipróbálni, de a sminkek, arckrémek, egyéb kenceficék csak szaporodnak a fürdőszobában, és sajnos a legtöbbünknél nem fogynak olyan ütemben, mint ahogyan vásároljuk őket. Közben tönkre is mehetnek, megavasodnak, romolhat a minőségük, és végül a szemetesben végzik, ami óriási pénzkiadás.

(Így még a nagyobb márkák kozmetikai célú állatkísérleteiről szót sem ejtve, hogy ez ebben az esetben mekkora pazarlást jelent.) Az igazat megvallva pedig, talán van egy-két jobb kozmetikai termék, de sokszor semmilyen különbséget nem lehet érezni a különböző márkák produktumai között.

Takarítószerek

A fenntarthatóság egyik alapköve már a tudatos életmódot élők körében, hogy nem használnak a környezetre káros vegyszereket a takarítás során. Bármily meglepő is, a legtöbb háztartásban fellelhető piszok, baktérium stb. eltávolítható ecettel és szódabikarbónával. Vannak természetes folttisztítók, a rég bevált házi szappan, mosószappan stb. Ezek egyike sem kerül vagyonokba, és nincsenek bennük számunkra ismeretlen anyagok, amelyekről fogalmunk sincs mit jelentenek, miközben a boltban az összetevők listáját olvassuk.

A legtöbb ember háztartásában nincs olyan kosz, amit ezekkel ne lehetne alaposan eltávolítani. Ha mégsem vagyunk elégedettek vagy nyugodtak, még mindig tarthatunk otthon egy flakon Domestost kompromisszumos megoldásként vészhelyzet esetére, ha éppen extra fertőtlenítésre vágyunk.

Fodrász

Sokan mondhatnák most, hogy legalább ezt hadd engedjék meg maguknak! Persze! De számomra szabadságot ad az, hogy vághatok a hajamból. Természetesen nem frizurát vágok. Ezért én is fodrászhoz mennék. Csak a szokásos egészségügyi vágást végzem el otthon, és ez szabadságot ad nekem fejben, hogy képes vagyok ezt magamnak megcsinálni, és ezzel is még jobban magaménak tudhatom a testemet. Az interneten számos videóanyagot találhatunk, ha nem tudjuk, hogyan kezdjünk hozzá.

A hajfestés sem egy nagy mutatvány. Ha már megtaláltad a bevált festéket, megtanulhatod felvinni Te magad is, de megkérheted a barátnődet, testvéredet vagy bárkit a környezetedben, hogy legyen ebben segítségedre.

Használd és élvezd, amid van!

Számomra mind közül ez a legjobb tipp. Kezdd el értékelni a jelenlegi tulajdonodat! Nem baj, ha nincs felújítva a konyha, nem baj, ha régi a padló vagy a kanapé, a lényeg, hogy van, a tiéd, megdolgoztál érte, amiért legyél magadra büszke! Kezdd el felhasználni az otthon található dolgokat minden helyiségben. Főzz abból, ami éppen otthon van, kutasd fel a rég nem látott tartalékokat. Ez egy örömteli folyamat, aminek a végén több pénzed és több helyed lesz.

Napi egy pohár céklalé: így támogathatja a vérkeringést és a sportteljesítményt

A cékla nemcsak a hagyományos magyar konyha kedvelt alapanyaga, hanem az egészségtudatos táplálkozásban is egyre nagyobb szerepet kap. Különösen a belőle készült lé került az érdeklődés középpontjába, hiszen olyan természetes vegyületeket tartalmaz, amelyek jótékonyan befolyásolhatják a vérkeringést, a vérnyomást és a fizikai teljesítőképességet. De vajon valóban érdemes mindennap fogyasztani, és mennyi az ideális mennyiség?

5000 lépés az emberkereskedelem áldozataiért – amikor a csendes séta fontos üzenetet hordoz

Vannak problémák, amelyekről könnyebb azt gondolni, hogy messze történnek tőlünk. Az emberkereskedelem sokak fejében még mindig a filmekből ismert, szélsőséges helyzeteket jelenti: bezárt ajtókat, láncokat, erőszakot. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb.

Így teszi tönkre a sok mobilozás a nyaki gerincet

Egy üzenet, egy gyors videó, néhány perc közösségi média – aztán máris eltelt fél óra. A telefon ma már szinte mindenhová velünk tart, sokan pedig naponta több órán keresztül nézik a kijelzőt. Ennek azonban nemcsak a szemünk és a figyelmünk láthatja kárát. A helytelen testtartás miatt a nyaki gerincünk is komoly terhelésnek lehet kitéve.

Watson-coaching

A coach szó a mai világban már teljesen mindennapos, de nem mindegy, hogy melyik fajtájáról beszélünk.

Hogyan óvhatjuk meg a bőrünket ősszel?

A hűvösebb idő beköszöntével a bőr könnyebben kiszáradhat. A háttérben több, egymást erősítő hatás állhat, amelyek a fűtési szezon kezdetével még feltűnőbbé válnak.