A piriformis szindróma tünetei
- Dátum: 2023.04.08., 20:52
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- betegség, egészség, ideg, idegsebészet, izom, nyújtás
A piriformis szindróma tüneteinek hátterében az ülőideg nyomás alá kerülése áll. A farizmok mélyén található piriformis (körteképű) izom begörcsöl, az izom görcse, feszülése irritálhatja a közelében lévő ülőideget, ezáltal fájdalmat, zsibbadást és bizsergést okoz.
Leggyakrabban a betegek a fenék, a comb, a vádli és a lábfej hátsó részén hirtelen fellépő érzékenységet és fájdalmat jeleznek.
A piriformis szindróma során testünk leghosszabb és legvastagabb idege, az ülőideg kerül nyomás alá, mely a piriformis izom ala, ritkábban rajta keresztül halad át, végigfut a faron, combon, a lábszáron és végül kisebb ágakra válva a lábon végződik.
Hol helyezkedik el a piriformis izom?
A piriformis egy izom, amely a farpofák alatt található. A piriformis izom a keresztcsontot és a combcsontot köti össze, a csípő és a láb kifelé fordításában vesz részt.
Hogyan alakul ki a piriformis szindróma?
Amikor a farizmok alatt lévő piriformis izom túl feszes, megrövidül, az izmok között haladó vastag ülőideg nyomás alá kerül. A nyomás alatt lévő ülőideg a combba és a lábszárba sugárzó zsibbadást, fájdalmat okoz.
A piriformis szindróma okai
A piriformis izom feszülésének több oka is lehet:
● megerőltetés miatt krónikus gyulladás – például hosszú futás, vagy tartós, ülőmunka miatt
● rossz testtartás
● kismedencei elváltozások
● a piriformis izom sérülése miatt vérzés
● mozgásszervi betegségek
● egyoldalú mozgás, illetve mozgáshiány
A piriformis izom reflexesen összehúzódik, merevvé válik. Meg is megrövidülhet, ekkor az érintett oldali láb kifelé csavarodik, a lábfej oldal irányba mutat. A tünetek leggyakrabban hosszantartó üléskor jelentkeznek, mint hosszú repülő vagy autóút, azonban az ülés mellett a mozgás is kiválthatja a panaszokat. Járás, lépcsőzés vagy futás közben és utána is kezdődhet a fájdalom.
A Piriformis szindróma tünetei
A fájdalom általában tompa, de nagyon erős is lehet. Ez az a helyzet, amikor jobb állni, mint ülni.
● fartájon és a farokcsont vagy keresztcsont területén érzett enyhe, bizsergő fájdalom
● fenékből kiinduló zsibbadás
● érzékelés csökkenése a comb hátsó részén
● az alsó végtagba kisugárzó, isiászhoz hasonló fájdalom megjelenése
● fájdalmas ülés, fájdalom jelentkezése előrehajláskor vagy fokozódása emeléskor
A piriformis szindróma kezelése
A tünetek jelentkezése után célszerű a kiváltó mozgásformát csökkenteni, átmenetileg szüneteltetni.
Jó hatású az izom jegelése, fizikoterápia:
ultrahang
mikroáram kezelés
valamint az izmot nyújtó és erősítő piriformis torna
Amennyiben a konzervatív kezeléssel nem járunk sikerrel, idegsebészeti beavatkozás - perifériás idegi blokád is alkalmazható.Az ideg sebészi felszabadítása a legvégső megoldás.
Elsősegélynyújtás gyermekkorban

Minden szülő fél attól, hogy egyszer gyermekét baleset érni. Természetesen igyekszünk a lehető legtöbbet megtenni a megelőzés érdekében, de minden helyzetet nem tudunk kivédeni és vannak olyan esetek is, amikor a gyereknek kell tudnia gyorsan cselekedni.
Relaxációs technikák alváshoz

A pihentető alvás eléréséhez számos relaxációs technika áll rendelkezésünkre, amelyek segíthetnek a stressz és a feszültség csökkentésében. Íme 10 hatékony módszer, amelyek elősegíthetik a nyugodt alvást.
Zöldségpakolások

A zöldségek tele vannak vitaminnal, életerővel, finomak is, de gondoltál már arra, hogy a tányérod helyett magadra pakold?
Rovarok felhasználása élelmiszerekben

Az Európai Unióban engedélyezetté vált az UV-kezelt rovarpor élelmiszerekben való felhasználása. Vajon akarunk rovarokat enni?
A hipochondria tünetei

A hipochondria egy olyan mentális betegség, amelynél a beteg szinte kényszeresen keresi a szervezetében fellépő kóros elváltozásokat, bebeszél betegségeket, magára ismer különféle egészségügyi problémákban, holott szervi baja általában nincsen.