Jótékonysági Mikulásfutás, jótékonysági futóversenyek
- Dátum: 2022.12.03., 03:13
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- adomány, alkalmazás, fotó, jótékonysági futóversenyek, jótékonysági Mikulásfutás, közös cél, kutya otthon, mikuláscsomag, nyilvános esemény, okostelefon, rendezvény., segítség, virtuális futások
Az utóbbi években a jótékonysági futóversenyek egyedülálló platformja indult el, ahogy divatosak lettek a virtuális futások is, ahogy a szezon közeledtével a Mikulásfutások is. Miben más egy jótékonysági futás? Mit jelent a virtuális futás?
A jótékonysági futást szervezők olyan futóversenyeket szerveznek, mely a sport mellett jótékonyságra ösztönzik a futókat és azokat is, akik esetleg a jövőben tervezik elkezdeni, erre kiváló időpontot és lehetőséget ad a jótékonysági mikulásfutás.

A virtuális versenyek lényege pedig, hogy a világ bármely pontján teljesíthetők. Ehhez nem kell egy adott helyszínen megjelenni, sem másokhoz alkalmazkodni, mindössze a futást okostelefonnal rögzíteni, vagy alkalmazásból kifotózni és beküldeni vagy feltölteni adott honlapra, a teljesítésért járó érem pedig postán érkezik.
Mivel jómagam évről évre szervezek jótékonysági mikulásfutásokat, így erről szeretnék írni.
Az általunk szervezett mikulásfutás nyilvános és adománygyűjtő futás, jelképes távval, kicsiknek és nagyoknak egyaránt, melyben a futás örömét jótékonysággal, mások megsegítésével lehet összekötni.
A jótékonysági futások nem a futóélményről szólnak, sokkal inkább az adakozásról és mások megsegítéséről, de természetesen a sport sem mellékes.
„Nevezési díjként” én mindig adományt kérek a futásra, mely a mi eseményünkön lehet száraz élelmiszer, édesség, mikuláscsomag, ruhák, plédek, melyeket a térségünk rászorulóinak juttatunk el, de gyűjtünk támogatást a helyi Kutya Otthon számára is, ők a következő felajánlások bármelyikének örülnek:
-Élelem, tápok, konzervek, jutalomfalatok
-Fertőtlenítő szerek
-Rizs
-Tészta
-Lepedők, törölközők, ágynemű huzat (ruhanemű, párna, takaró nem)

Akik részt vesznek a mikulásfutásunkon, támogathatják a fent említett rászorulókat és a kutyusokat, cserébe egyedi készítésű éremmel, meleg teával, forralt borral, rágcsálni valóval, szaloncukorral, zenével és jó hangulattal várjuk őket.
A mi nyilvános jótékonysági futásunk részletei a következő oldalon találhatóak: https://fb.me/e/1RiIIvLav
Sokan öltenek mikulásjelmezt, vagy vesznek fel mikulás sapkát a mikulásfutásra, így gyakran sok mikulás fut együtt a közös célért, remélem idén is jól sikerül a rendezvényük, jó időnk lesz és sok adomány gyűlik majd össze.
Meddig marad biztonságos a pohárban hagyott víz?
Sokan készítenek ki este egy pohár vizet az ágyuk mellé, hogy ébredés után ne kelljen rögtön a konyhába menniük. Mások egész nap az íróasztalukon tartják az innivalójukat, és időnként kortyolnak belőle. Bár a víz nem romlandó élelmiszer a hagyományos értelemben, a kitöltés után már több olyan tényező is befolyásolhatja a tisztaságát, amelyre érdemes odafigyelni.
Van kiút a kizsákmányolásból – így segít a Névtelen Utak Alapítvány
Egyetlen mondattal könnyű lezárni egy történetet: „Miért nem lép ki?” A valóság azonban sokkal bonyolultabb. A kizsákmányolásból való szabadulás nem egyetlen döntés, hanem gyakran hosszú és nehéz út. A Névtelen Utak Alapítvány olyan nőkkel dolgozik, akik a prostitúció és az emberkereskedelem áldozataivá váltak, és abban segíti őket, hogy újra biztonságban érezhessék magukat, és esélyt kapjanak egy másik életre.
Miért szeretjük a horrorfilmeket?
Vibráló villanykörte, résnyire nyitott ajtó, a háttérben halkan szóló zene. Pontosan tudjuk, mi következik, mégis kényelmesen hátradőlünk, és várjuk a borzongást. De vajon miért keressük önként azt az érzést, amelytől egyébként menekülnénk?
Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?
Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.
Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma
Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.