Jótékonysági Mikulásfutás, jótékonysági futóversenyek
- Dátum: 2022.12.03., 03:13
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- adomány, alkalmazás, fotó, jótékonysági futóversenyek, jótékonysági Mikulásfutás, közös cél, kutya otthon, mikuláscsomag, nyilvános esemény, okostelefon, rendezvény., segítség, virtuális futások
Az utóbbi években a jótékonysági futóversenyek egyedülálló platformja indult el, ahogy divatosak lettek a virtuális futások is, ahogy a szezon közeledtével a Mikulásfutások is. Miben más egy jótékonysági futás? Mit jelent a virtuális futás?
A jótékonysági futást szervezők olyan futóversenyeket szerveznek, mely a sport mellett jótékonyságra ösztönzik a futókat és azokat is, akik esetleg a jövőben tervezik elkezdeni, erre kiváló időpontot és lehetőséget ad a jótékonysági mikulásfutás.

A virtuális versenyek lényege pedig, hogy a világ bármely pontján teljesíthetők. Ehhez nem kell egy adott helyszínen megjelenni, sem másokhoz alkalmazkodni, mindössze a futást okostelefonnal rögzíteni, vagy alkalmazásból kifotózni és beküldeni vagy feltölteni adott honlapra, a teljesítésért járó érem pedig postán érkezik.
Mivel jómagam évről évre szervezek jótékonysági mikulásfutásokat, így erről szeretnék írni.
Az általunk szervezett mikulásfutás nyilvános és adománygyűjtő futás, jelképes távval, kicsiknek és nagyoknak egyaránt, melyben a futás örömét jótékonysággal, mások megsegítésével lehet összekötni.
A jótékonysági futások nem a futóélményről szólnak, sokkal inkább az adakozásról és mások megsegítéséről, de természetesen a sport sem mellékes.
„Nevezési díjként” én mindig adományt kérek a futásra, mely a mi eseményünkön lehet száraz élelmiszer, édesség, mikuláscsomag, ruhák, plédek, melyeket a térségünk rászorulóinak juttatunk el, de gyűjtünk támogatást a helyi Kutya Otthon számára is, ők a következő felajánlások bármelyikének örülnek:
-Élelem, tápok, konzervek, jutalomfalatok
-Fertőtlenítő szerek
-Rizs
-Tészta
-Lepedők, törölközők, ágynemű huzat (ruhanemű, párna, takaró nem)

Akik részt vesznek a mikulásfutásunkon, támogathatják a fent említett rászorulókat és a kutyusokat, cserébe egyedi készítésű éremmel, meleg teával, forralt borral, rágcsálni valóval, szaloncukorral, zenével és jó hangulattal várjuk őket.
A mi nyilvános jótékonysági futásunk részletei a következő oldalon találhatóak: https://fb.me/e/1RiIIvLav
Sokan öltenek mikulásjelmezt, vagy vesznek fel mikulás sapkát a mikulásfutásra, így gyakran sok mikulás fut együtt a közös célért, remélem idén is jól sikerül a rendezvényük, jó időnk lesz és sok adomány gyűlik majd össze.
Miért érdemes már ma lefoglalni a jövő évi nyaralást? Avagy mit jelent a „first minute”
Amikor az utazás gondolata megszületik, sokan hajlamosak az utolsó pillanatban dönteni. Azonban egyre többen tartják ésszerű stratégiának, hogy már jóval előre, akár a következő évre is lefoglalják álomnyaralásukat — ez a „first minute” megközelítés számos előnyt kínál.
Lehet még szünetet tartani az online világtól?
Képzeld el, hogy egy nap felébredsz, és minden digitális nyomodat eltünteted. Nincs többé Facebook, Instagram, Gmail, YouTube-előzmény vagy keresési múlt. Egyetlen kattintás, és mintha soha nem is léteztél volna az internetes térben. Elsőre talán felszabadítónak hangzik, de a legtöbbünk már a gondolattól is feszültté válik, hiszen minden virtuális kényelmünk kámforrá válna.
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Amikor a munkahelyen születik szerelmi kapcsolat
A legtöbben a munkahelyükön töltik napjuk nagy részét. Itt szocializálódnak, idegeskednek és oldanak meg problémákat olyan emberekkel, akiket nap mint nap látnak. Nem meglepő, hogy időnként a közös munka többé válik puszta alkalmi kapcsolódásnál. A határ a szakmaiság és a vonzalom között sokszor átjárható, ez bizonyos esetekben nagyon rosszul sül el, néha viszont egy életre szóló szerelem születik belőle.
Kompressziós zokni sportolóknak – teljesítmény, regeneráció és egészség egyben
A sportolók körében egyre népszerűbb a kompressziós zokni, amely már nemcsak az élsportban, hanem a hobbifutók és amatőr atléták körében is elterjedt. De vajon valóban csodaszert rejt a rugalmas szövet? Utánajártunk, mikor és hogyan érdemes viselni a kompressziós zoknit sportolás közben és után.