Menü

Mit árulnak el rólunk a körmeink?

Talán kevesen tudják, hogy a körmeink árulkodhatnak általános egészségi állapotunkról. Egy fehér folt a körmökön, egy hullámzó felszín, esetleg duzzanat mind arra utalnak, hogy valamilyen egészségügyi problémánk van. A körmök jeleznek, vegyük észre!

A körmeinken lévő elváltozások utalhatnak például máj-, vese vagy akár szívproblémára is, ezért mindenképpen érdemes odafigyelnünk rájuk! Melyek azok a tünetek, melyek valamilyen egészségügyi problémára hívják fel a figyelmet?

Az átlagosnál halványabb körmök olyan betegségekre is utalhatnak, mint a vérszegénység, szívelégtelenség, májbetegség vagy alultápláltság.

A fehér színű, illetve a sárgás körmök májproblémákra, pl. hepatitis-re utalhatnak.

A sárga körmök hátterében állhat sokszor gombás fertőzés is, melynek során a körmök megvastagodhatnak és megkeményedhetnek.

Becslések szerint a lakosságnak mintegy 3%-a szenved ebben a fajta köröm-rendellenességben. Kezelés hiányában a gombás fertőzés tovább terjedhet. Az egyszerűbb, csupán egy körmöt érintő fertőzések jól kezelhetők gombaölő krémmel, illetve hasonló hatóanyagot tartalmazó körömlakkal.

Ha kékessé válnak a körmeink, akkor az azt jelzi, hogy testünk nem kap elég oxigént. Tüdőgyulladásra érdemes gyanakodni.

A hullámos felszínű körmök ízületi gyulladást mutathatnak, ha repedeznek, akkor pedig pajzsmirigybetegségre gyanakodhatunk.

Vashiány következtében is törékennyé, repedezetté, színtelenné válhatnak a körmök, súlyosabb esetben kanálszerűen meggörbülhetnek.

A sötét vonalak a köröm alatt melanomára utalhatnak, ezért ezzel a tünettel minél előbb tanácsos orvoshoz fordulni!

A körömrágás azon túl, hogy illetlen szokás, tartós szorongás, vagy rögeszmés betegségek esetén jelentkezik, orvossal kell beszélni erről.

Sokak életét keseírti meg a benőtt lábujjköröm, melyet jellemzően szűk cipők okozhatnak, nagyon fájdalmas lehet és megfelelő kezelés nélkül elfertőződhet, gennyes hólyagok jelenhetnek meg, ezért ennek kezelése mindenképp szükséges és szakértelmet kíván.

A körömágy gyulladása igen kellemetlen és fájdalmas, ekkor a köröm tövében vagy oldalán lévő bőr begyulladásáról van szó. Baktériumfertőzés okozhatja.

A körömágygyulladás kezelése történhet gombaölő hatású krémekkel vagy antibiotikumokkal.

A körmök elváltozásai nem minden esetben jelentenek súlyos betegséget, nem kell megijedni, ha a fent említett tüneteket tapasztaljuk, azonban mindenképp vizsgáltassuk ki, forduljunk vele orvoshoz a megelőzés érdekében.

Befőzésből magok – ki ne dobd

Aki szeret befőzni, az tudja, hogy némi hulladék keletkezik menet közben, többek között a magok, amiket érdemes megtartani.

Nyári kellemetlenségek nyomában – mit tehetünk a lábszag ellen?

A kánikulában sokan tapasztalják, hogy a lábuk fokozottan izzad, ami zavaró szagok kialakulásához vezethet. A tünetek gyakran kényelmetlen helyzeteket teremtenek, ugyanakkor tudatos odafigyeléssel és néhány egyszerű napi szokással teljesen kézben tarthatjuk a problémát.

Gombelem a gyermek kezében: néhány perc alatt életveszélyessé válhat

A kisgyermekes családok mindennapjaiban számtalan veszélyforrás rejtőzik, amelyek közül sok első pillantásra ártalmatlannak tűnik. Ilyen a gombelem is, amely számos háztartási eszközben megtalálható: távirányítókban, mérlegekben, játékokban, hallókészülékekben, órákban vagy éppen elektronikus kulcsokban. Mérete miatt könnyen felkelti a kisgyermekek érdeklődését, lenyelése azonban súlyos, akár életveszélyes következményekkel járhat.

Rosacea és UV sugárzás: hogyan védjük a bőrünket?

A rosacea egy gyakori, krónikus bőrbetegség, amely elsősorban az arc középső részét érinti. Jellegzetes tünetei közé tartozik az arcpír, az értágulatok megjelenése, valamint egyes esetekben gyulladt csomók és pattanásszerű elváltozások kialakulása.

Medical Fitness szemlélet – Az egészségközpontú mozgás jelentősége

A modern egészségmegőrzés egyik egyre népszerűbb irányzata a Medical Fitness szemlélet, amely a mozgást nem csupán a teljesítmény vagy az esztétikus külső elérésének eszközeként kezeli, hanem az egészség megőrzésének és helyreállításának egyik legfontosabb tényezőjeként.