Az Elf Bar káros hatásai
- Dátum: 2022.07.08., 17:14
- Szabó Máté
- képek:pexels.com
- cigaretta, dohányzás, káros, reklám, szenvedély
A feltehetően Kínában gyártott Elf Bar a dohányzás legújabb generációja. Röviden ez egy előre folyadékkal feltöltött, akkumulátorral ellátott, eldobható elektromos cigaretta, különböző számú szívási kapacitással, többféle ízben, amelyhez még egy gombot sem kell megnyomni. Kedvezőbb az ára, mint a hagyományos cigarettának, vagy az IQOS által előre töltött cigarettáknak. Azonban káros hatásaira már a hazai piacon történő berobbanását követően egyből elkezdték felhívni a figyelmet.

Nem tartalmaz kátrányt, nincs szükség öngyújtóra, bármikor használható, és még egy gombot sem kell megnyomni. Mindemellett kevésbé egészségtelen, mint más dohánytermékek, és leszokásra is alkalmas. Ezek azok a fő szlogenek, amellyel a nemrégiben megjelent Elf Bar-t próbálják árusítani és népszerűsíteni. Noha ez még igaznak is tűnhet, azonban az eszközben található adalékanyagok, füstaromák legalább annyira károsak, mint a más dohánytermékekben megtalálható nikotin és kátrány. Ráadásul az Elf Bar többsége nikotint is tartalmaz, ami hosszú távon függőséget okoz.
Az Elf Bar-t különösen úgy fejlesztik, és a marketingje is arra szolgál, hogy az fiatalok, adott esetben gyerekek számára legyen vonzó. Ők aztán egymás között gyorsan elterjesztik a hírét, emiatt a kereslet is megnő a hamis cigarettára. Holott gyerekek számára sehol sem lenne forgalmazható az eszköz, azonban ezt a mindennapokban nehéz betartatni. Ráadásul a szülők nem is feltétlenül ellenzik az eszköz használatát a színes, jóízű füstje miatt, és úgy vannak vele, hogy nem káros az eszközből származó füst.
Számos egészségtelen hatása van
A technológia igazi kérdése, hogy azt sem tudhatjuk pontosan milyen szer az, amit belélegzünk a manó rúdból. Leírása alapján az eszközben megtalálható folyadéknak közel 4000 különböző összetevője van, ezek többsége természetesen számos kémiai anyag, amelyeket az átlagemberek többsége nem ismer igazán. Másrészt a legtöbb eszközben található kátrány és nikotin is, az előzetes leírásokkal szemben. Ezek a szerek pedig hosszú távon károsítják a tüdőt. A nikotinon túl pedig megtalálhatóak benne különböző füstaromák, adalékanyagok is, amelyek a tüdő és a légzőrendszer mellett károsak az idegrendszerre, és szívbetegségekre is hajlamosítanak. A különböző ízesítőszerek szerek pedig még károsabbak is lehetnek, mint akár a nikotin vagy a kátrány.

Ráadásul egy-egy adag Elf Bar-ban, amely 800 vagy 1500 szívás sokkal több nikotin található, mint a hagyományos cigarettában, ezáltal még inkább függőséget okozhat a fogyasztó számára. Ráadásul a belélegzett gőz rontja a fehérvérsejtek funkcióját, így az immunrendszer is gyengülhet. Másrészt az Elf bar különböző gyulladásokat is okozhat, akár a tüdőben, ízületekben, később ezek a különböző gyulladások átterjedhetnek a gyomorra és a bélrendszerre is.
Magyarországon illegális
Az Elf bar forgalmazása Magyarországon illegális, noha neten keresztül (sajnos) könnyedén lehet vásárolni, és akár gyerekek is vásárolhatnak a különböző e-cigi kópiák közül. Azonban, ha meg tud honosodni itthon az eszköz, akkor könnyedén lehet, hogy nemsokára a Dohányboltok polcain is látni fogjuk őket. Törvény alapján ráadásul Magyarországon eleve tilos az e-cigaretták kereskedelme 2020 májusától. Tehát nem csak a dohányboltokban nem szabad árulni Elf Bart, hanem a távértékesítése, például webshopon keresztül történő forgalmazása is tilos.
Összességében sem az Elf Bar-t, sem pedig a dohányzás más formáját nem érdemes használni, és kipróbálni sem, noha ezt a legtöbb ember megteszi egész fiatalon ráadásul. A hirtelen jött e-cigi másolatnak ugyanúgy vannak káros hatásai a tüdőre, szívre, idegrendszerre, mint az e-ciginek vagy IQOS-nak, mindemellett a benne található (füst)aromák még károsabbá teszik a fogyasztását. Az Elf Bar különös gusztustalansága, hogy szándékosan gyerekeknek és kiskorúaknak (is) címezik, ezzel buzdítva őket a dohányzásra, valamint az eszköz használata megágyaz a felnőttkori dohányzásnak is, ami szintén káros. Mindemellett ezekre a termékekre pénzt kell költeni, amelyet másra is lehet fordítani. Röviden megfogalmazva a dohányzásnak egyetlen formája sem ajánlott, beleértve az újonnan megjelenő Elf bar-t is!
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.