Elengedhetetlen eszközök elsősegélyhez, amelyeket mindig tarts magadnál!
- Dátum: 2022.04.22., 20:46
- Fort Molnár Henriett
- képek:pexels.com
- alkohol, allergia, antibiotikum, antihisztamin, egészség, elsősegély, fertőtlenítés, géz, kenőcs, kesztyű, krém, kullancs, ragasztószalag, segély, szálka, szer
Ha sokat járunk el otthonról például kirándulni, túrázni, de akár csak a gyerekekkel a játszótérre, észrevehetjük, hogy időről időre szükség van valamilyen eszközre, amivel gyorssegélyt vagyunk képesek biztosítani gyermekeinknek vagy embertársainknak. De vajon melyek a legfontosabbak, amelyeket mindenképpen érdemes magunknál tartani?
Csipesz
A szálkák, szilánkok és gyakran a kullancsok eltávolításának legbiztosabb módja a csipesszel való eltávolítás. Figyeljünk azonban oda, hogy használat előtt és után is mindig fertőtlenítve legyen az eszköz alkohollal. Tehát alkoholt is tartsunk magunknál!
Kézfertőtlenítő és kesztyű
Napjainkban főleg, de ha most éppen nem is a koronavírusra gondolunk, fontos, hogy tartsunk magunknál kézfertőtlenítőt, hiszen, ha valaki megsérül körülöttünk, az utolsó dolog, amit szeretnénk, hogy a keletkezett sebet még valamivel felülfertőzzük. Az alkohol alapú, gél állagú szerek, vagy ha valaki a kendőket szereti, akkor azok nagyon jó szolgálatot tehetnek út közben, amikor nincs folyó víz és szappan a közelben az alapos kézmosáshoz. A seb fertőtlenítése előtt és után is tisztítsuk meg kezeinket. Ha elég profik szeretnénk lenni, legyen nálunk latex vagy nem latex alapú kesztyű is, amit szintén érdemes fertőtleníteni a seb ellátása előtt.
Fájdalomcsillapító
Egy elsősegély felszerelés sem teljes fájdalomcsillapító nélkül. Lehet nálunk aszpirin, ibuprofen stb. De fontos, hogy tudjuk, melyiket ki alkalmazhatja, ugyanis az aszpirint például 18 év alatti gyermekek számára nem tanácsos adni!
Géz és ragasztószalag/sebtapasz
Ezt nem is kell magyarázni, pedig óriási segítség lehet sebek, horzsolások, karcolások ellátásánál a vérzés csillapodásáig.
Sebtisztító folyadék vagy kendő
A sebek bekötözése előtt érdemes használni, hogy kitisztítsuk azokat. Használatuk rendkívül egyszerű.
Antibiotikus krém
Sosem árt, ha van a táskánkban egy antibiotikumos krém vagy kenőcs. Ezek a termékek segítenek, hogy a sebek elfertőződését megakadályozzuk. Nedvesen tartják az adott területet, ami elősegíti a gyógyulást, továbbá megakadályozza, hogy a kötés a sebbe tapadjon.
Allergia elleni szerek
Érdemes magunknál tartani néhány szem antihisztamint, hogy képesek legyünk az enyhe, de már zavaró allergiás reakciók elhárítására.
Most, hogy minden megvan, már csak ezen eszközök tiszta tárolásáról kell gondoskodnunk. Nincs szükség semmiféle komoly orvosi táska beszerzésére, elég, ha van egy vízálló kozmetikai táskánk, és abban rendezzük el a saját elsősegély felszerelésünk kellékeit. Azután tegyük a táskánkba, vagy az autó kesztyűtartójába.
Fort Molnár Henriett
Miért érzünk bűntudatot, amikor pihenünk?
Van, aki egy hosszú, fárasztó nap után sem tud egyszerűen leülni. Ha végre lenne egy kis szabadideje, rögtön eszébe jut, hogy még el lehetne mosogatni, válaszolni kellene egy üzenetre, rendet lehetne rakni, dolgozni vagy elintézni valamit. A pihenés pedig nem megnyugvást, hanem furcsa bűntudatot hoz.
Nem a több takarítás a megoldás – 8 szokás, amitől tovább marad tiszta az otthon
A takarítás sokak számára végtelen körforgásnak tűnik: mire végzünk a porszívózással, máris morzsa kerül a padlóra, a konyhapulton újra megjelennek a foltok, a fürdőszobában pedig mintha egyik napról a másikra nyoma sem lenne a korábbi rendnek. Pedig nem feltétlenül kell egyre többet takarítani ahhoz, hogy rendezett és tiszta legyen a lakás.
Miért nem pihentet az alvás, ha megvan a 8 óra?
Sokan úgy gondolják, hogy ha éjszakánként megvan a hét-nyolc óra alvás, akkor reggel kipihenten kellene ébredniük. Mégis gyakori panasz, hogy valaki időben lefekszik, eleget alszik, reggel pedig úgy kel fel, mintha alig pihent volna. Az alvás mennyisége ugyanis önmagában nem minden: az alvás minősége, folyamatossága és az életmódunk is sokat számít.
Miért okozhat évről évre súlyosabb tüneteket a parlagfű-allergia?
Sokan tapasztalják, hogy a parlagfűszezon minden évben egy kicsit nehezebben viselhető. Ami korábban csak néhány tüsszentést és enyhe orrfolyást jelentett, később akár tartós orrdugulással, szemviszketéssel, köhögéssel vagy komolyabb légúti panaszokkal is járhat. De valóban egyre erősebbé válik az allergia, vagy más áll a háttérben?
Ne dobd ki a kávézaccot- egy csomó mindenre használhatod
Ha lefőtt a reggeli kávé, a zacc általában a kukában landol, pedig sokféle területen újrahasznosítható.