Menü

Eltüntetik a pattanásokat a vállról ezek a házi módszerek

Sokszor a műszálas vagy a túl szűk felsők okoznak hasonló tüneteket, de előfordul, hogy a hormonegyensúly felborulása vagy emésztőrendszeri problémák húzódnak a háttérben.

A pattanások gyakran nemcsak az arcon, hanem a test különböző részein is megjelennek. A legtöbbször a fenéken bukkannak fel a sokak számára kínos pöttyök, de a hát és a váll területén is létrejöhetnek. Ha ezen a két helyen alakulnak ki általában, annak számos oka lehet.

Mindenesetre, ha sehogy sem akar elmúlni, érdemes orvoshoz fordulni, és kivizsgáltatni az okát. Kiegészítő kezelésként viszont - vagy éppen, ha nem találnak semmilyen rendellenességet - néhány házi megoldást is be lehet vetni.

A háton lévő akne sok esetben hormonális egyensúlytalanságra is utalhat. Gyakran jelennek meg itt pattanások például a fogamzásgátló abbahagyását követően, vagy terhesség alatt, után. Testépítőknél, túl sok állati fehérjét (fehérjeporokat, – szeletet, tejsavót) fogyasztóknál is sokszor kialakul a probléma. Ha semmi sem használ, érdemes lehet e téren kivizsgáltatni magad, de addig is igyekezz kerülni a szóját, és az olyan nem fermentált szójatermékeket, mint a szójatej vagy a tofu.

A zabpehely tejjel keverve kiváló radírozó és hámlasztó, mézet hozzáadva pedig a fertőtlenítő hatás is érvényesül. Ez a pakolás csökkenti a gyulladást, kitisztítja a pórusokat, és gyorsan leviszi a pirosságot a területről. Egy evőkanálnyit keverj össze mindegyik hozzávalóból, és, ha gondolod, egy-két csepp citromlevet is adhatsz hozzá. Ha kész, dörzsöld óvatosan a pattanásos bőrbe pár percen keresztül, majd hagyd hatni 20 percig. Ezután langyos vízzel öblítsd le a zuhany alatt. Heti két-három alkalommal vesd be.

A teafaolaj szintén szuper fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatásának köszönhetően előszeretettel használják pattanástalanító tonikokban, krémekben és arclemosókban is. De érdemes óvatosan bánni vele: csakis hígítva szabad használni, és így is ajánlott tesztelni a keveréket a kéz felületén, nehogy irritációt, allergiás reakciót váltson ki. Két evőkanál vízhez tegyél nyolc-tíz csepp olajat, és egy vattapamacs segítségével mosd át a válladat. Hagyd megszáradni, és akár egész éjszakán át is maradhat, elég, ha reggel lezuhanyozol.

A paradicsomlé tele van ásványi anyagokkal, vitaminokkal és likopinnal, ami segít megújítani a bőrsejteket, és elősegíti a kollagéntermelést. Mindemellett szintén gyulladásgátló hatású. Szerezz be 100%-os paradicsomlevet, vagy facsard ki otthon a zöldséget, és zuhanyzás előtt kend a válladra a pürét. Hagyd hatni 20 percig, aztán öblítsd le. Alkalmazd heti két-három alkalommal.

De természetesen a mindentudó aloe vera gél is segítségedre lesz, ha bekened vele a válladat, és hagyod beszívódni egy egész éjszakán át. Akár mindennap is használhatod, egészen addig, amíg el nem tűnnek a pattanások.

A méz nemcsak a váll pattanásai ellen hatásos: számos más bőrprobléma létezik, melyre a megfelelő módon alkalmazva igazi varázsszer.

Hasmasszázs, az emésztés érdekében

Évezredek óra tudjuk, hogy a masszázs mennyire egészséges, hát miért ne alkalmazhatnánk a hasunkon is.

Megfázás ellen hagymával: három immunerősítő házi gyógymód

A hagyma, a méz és a gyömbér régóta része a házi praktikáknak. A hűvösebb hónapokban sokan fordulnak a természetes alapanyagokhoz, ha kapar a torkuk, folyik az orruk vagy enyhíteni szeretnék a megfázás kellemetlen tüneteit. Bár ezek a módszerek nem helyettesítik az orvosi kezelést, egyes házi készítmények segíthetnek a komfortérzet javításában és a tünetek enyhítésében.

Miért fájnak ősszel jobban az ízületek?

Ahogy beköszönt az ősz, egyre többen tapasztalják, hogy merevebbek az ízületeik, nehezebben indul a reggel, és a korábban megszokott mozdulatok is kellemetlenné válnak. A térd, a csípő, az ujjak vagy éppen a vállak fájdalma különösen azoknak okozhat gondot, akik ízületi kopással, gyulladásos betegséggel vagy régebbi sérüléssel élnek. De vajon valóban az időjárás áll a háttérben, és mit tehetünk azért, hogy az őszi hónapokban is könnyebben mozogjunk?

Térképnyelv: mitől alakul ki, és mit tehetünk ellene?

A nyelvünk állapota sokat elárul szervezetünk működéséről, betegségeinkről, és egészségünk állapotáról.

Rosszullét az autóban? Hét bevált módszer, amivel megelőzhetjük az utazási betegséget

Sokak számára az autózás nem a kikapcsolódásról, hanem a gyomorforgató rosszullétről, a szédülésről és a hányingerről szól. Különösen a gyerekek körében gyakori az utazási betegség, de felnőttként is bárkit utolérhet, akár egy hosszabb autóút, akár egy kanyargós hegyi szakasz során. A jó hír, hogy néhány egyszerű szokással sokat tehetünk a kellemetlen tünetek megelőzéséért.