Az étkezési kovaföld egészségügyi előnyei
- Dátum: 2022.01.18., 14:24
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- csirkemell, egészség, étkezés, főzés, gasztronómia, hús, menta
Fizikai szerkezete miatt erőteljes gyulladáscsökkentő és belső tisztító. A kovaföld képes a baktériumok, paraziták, e-coli, permetezőszerek, nehézfémek és más mérgező anyagok eltávolítására a bélrendszerből.

Valószínűleg soha sem hallott még a leggazdaságosabb táplálkozás kiegészítőkről, amely egészségét javítják és kitisztítják szervezetét. Ez a kiegészítő tartotta titkát a legjobban. Kevesen ismerik, neve kovaföld. Teljesen természetes anyag, gazdag szilícium forrás. Egy ásvány, melyről megszámlálhatatlan dokumentáció említi egészségügyi előnyeit. A legutóbb nyilvánosságra hozott tanulmányokból azt tudtuk meg, hogy a kovaföld erősíti a csontokat és ízületeket, gátolja a csontritkulás kialakulását, visszaállítja a csontok egészségét, akkor is, ha a csontritkulás fennáll. Erősíti az immunrendszert, gátolja az Alzheimer-kór kialakulását, megakadályozza a bőr korai öregedését, és a bőr ráncosodását, erősíti a vérerek falát, hogy a szív egészsége fennmaradjon. A kovaföld segíti a test rossz zsírjainak lebontását. Napi használata gátolja a magas koleszterin halálos veszélyeinek kialakulását, a magas vérnyomást és a túlsúlyt.
Fizikai felépítése miatt a kovaföld erőteljesen gyulladáscsökkentő, és a test belsejét tisztító anyag. Képes a bélbaktériumok, parazita, e-coli, virusok, növényvédő szerek, nehézfémek, és más mérgek eltávolítására. Ismert, hogy a kovaföld segítséget nyújt vertigo, fejfájás,fülcsengés és álmatlanság esetén.

Fiatal korunkban szöveteink nagyobb mennyiségű szilíciumot szívnak és tartanak fenn, amivel testünk ruganyos, ellenálló és energikus marad. Ahogyan öregszünk, táplálkozásunk nem tartalmazza az igényelt mennyiséget, szilícium szintünk folyamatosan csökken, míg végül szinte alig marad testünkben. Mire felnőtté válunk, testünk szilícium készletének 80%-a felhasználásra kerül. Életkorunktól függetlenül szervezetünk számára folyamatosan szükséges a szilícium, így gyakorta hiány alakul ki ebből a nagyon fontos nyomelemből. A csökkenés fokozottan csökkenti egészségünket, növeli fáradtságunkat és felgyorsítja az öregedés folyamatát.
A kovaföld nagy mennyiségben tartalmaz felszívódásra kész szilíciumot, és képes feltölteni szervezünk szilícium szintjét. Hatására jelentős mértékben javul egészségünk és számos krónikus betegség megszűnik.
A szilícium kiválóan támogatja a csontokat és kötőszöveteket. Egészséges kötőszövetek szükségesek a belső szervek és a legnagyobb szerv, a bőr számára. És valószínűleg Ön is tudja, hogy a kor előrehaladtával a kötőszövetek leépülnek, a korral elindul az öregedés és a bőr ráncosodása. Ez természetesen nem az életkorral jár, inkább azért történik, mert nem elengedő a szilícium. A kollagén javarészt szilíciumból áll, ez a ragasztó tart mindent egyben.

A kovaföld egyik leginkább keresett előnyös tulajdonsága az emésztőrendszer tisztítása. Az emberek számos feldolgozott élelmiszert fogyasztanak, melyekben veszélyes kémiai anyagok és mérgek találhatók. A levegő minősége miatt is nagyon sok méreg kerül szervezetünkbe, melyet aztán el kell távolítania. A kovaföld kiűzi a parazitákat, vírusokat, baktériumokat és mérgeket, amelyek az emésztőrendszerhez tapadnak.
Míg úgy érezzük, hogy a kovaföld egy puha por, valójában egy pici cilinder extrém éles szélekkel. Amikor lenyeljük, a kovaföld az éles széleivel belekapaszkodik és lerántja a parazitákat, mérgeket, vírusokat a bélnyálka hártyáról. Az emésztőrendszerben úszó bármilyen mérget vagy parazitát felsziv és befog a kovaföld, A romlott zsírokat is begyűjti a bél faláról és hatásosan csökkenti a koleszterint. A kovaföld a felszívott mérgekkel, romlott zsírokkal a bélrendszeren keresztül távozik szervezetünkből.
Bőrünk és szerveink erősek és vastagok, ezért az éles széleket nem érezzük a kovaföld fájdalmat. Néhány nap után a teljes emésztőrendszer kitisztul, és sokkal hatásosabban működik.
Miért nem pihentet az alvás, ha megvan a 8 óra?
Sokan úgy gondolják, hogy ha éjszakánként megvan a hét-nyolc óra alvás, akkor reggel kipihenten kellene ébredniük. Mégis gyakori panasz, hogy valaki időben lefekszik, eleget alszik, reggel pedig úgy kel fel, mintha alig pihent volna. Az alvás mennyisége ugyanis önmagában nem minden: az alvás minősége, folyamatossága és az életmódunk is sokat számít.
Miért okozhat évről évre súlyosabb tüneteket a parlagfű-allergia?
Sokan tapasztalják, hogy a parlagfűszezon minden évben egy kicsit nehezebben viselhető. Ami korábban csak néhány tüsszentést és enyhe orrfolyást jelentett, később akár tartós orrdugulással, szemviszketéssel, köhögéssel vagy komolyabb légúti panaszokkal is járhat. De valóban egyre erősebbé válik az allergia, vagy más áll a háttérben?
Ne edd ezt az 5 ételt sportolás előtt – eláruljuk, miért
A mozgás előtti étkezés sokszor éppen annyira fontos, mint maga az edzés. Nem mindegy ugyanis, mit eszünk a futás, úszás, kerékpározás vagy éppen egy erősebb konditermi edzés előtt. Egy rosszul megválasztott étel könnyen okozhat puffadást, gyomorfájdalmat, émelygést vagy kellemetlen teltségérzetet, és még a teljesítményünket is ronthatja.
A mozgás a csontokat is erősíti – így tehetünk a csontritkulás ellen
Sokan csak akkor kezdenek el igazán foglalkozni a csontok egészségével, amikor már egy vizsgálat kimutatja a csontsűrűség csökkenését. Pedig a megelőzésben a mindennapi életmódnak is fontos szerepe van. A rendszeres testmozgás nem csupán az izmokat tartja karban: megfelelő formában a csontokat is terheli, ezáltal hozzájárulhat azok erősségének megőrzéséhez.
A hal szerepe a diétában – egészséges, laktató és sokoldalú választás
A hal kiváló választás lehet azok számára, akik szeretnének egészségesebben táplálkozni, fogyni, vagy egyszerűen változatosabbá tenni az étrendjüket. Magas fehérjetartalma, értékes zsírsavai, vitaminjai és ásványi anyagai miatt sokféle diétába jól beilleszthető. Fontos azonban, hogy ne csak azt nézzük, milyen halfajtát fogyasztunk, hanem azt is, hogyan készítjük el, milyen körettel tálaljuk, és mekkora adag kerül a tányérra.