Menü

Lakható, átlátható és élhető a minimál stílus

Mutatós, átlátható és lakható a minimál stílus, érdemes megpróbálkoznunk a kialakításával, cserébe rendezettséget és nagyobb teret nyerhetünk!

A minimál stílus legfontosabb jellemzője az, hogy kerüli a zsúfoltságot, teret nyitunk vele, a minimál stílus elegáns, egyszerű, a rendezettség pedig nyugtatólag hat az emberre.

Bár látszatra egyszerű, hiszen csak meg kell szabadulni a lomtól, kialakítása mégis pontos odafigyelést követel, hiszen ennél a térrendezésnél mindennek megvan a maga helye, hogy biztosítsa a megfelelő összhangot. A minimális lakberendezési mód egyszerűségre tanít s arra, hogy szabaduljunk meg a mindennapok felesleges dolgaitól.

A külső rendezettség egyfajta belső békét is magával hoz, nyugtatólag hat az emberre és segíti a nyugodt megpihenést. Letisztult stílus, egyfajta harmónia, melybe hazaérkezésünkkor átléphetünk a rohanó és stresszes kinti világból.

Kialakítása kevés bútort igényel, világos színekkel, melyek tágítják a teret, s máris szabadon áramlik az energia. Ha szimpatizálunk ezzel a lakberendezési módszerrel, akkor akár már ma is elkezdhetjük tisztítani a teret otthonunkban, elsőként a kacatokat kiszórva.

A minimál stílusban azt szeretem, hogy sokkal könnyebb a takarítás, a felületek tisztántartása, hiszen nincs zsúfolt vitrin, sem kacatok tömkelege. Érthető, ha ragaszkodunk bizonyos tárgyainkhoz, azonban ezzel csak halmozunk, számtalan ruhát, melyet úgysem hordunk, múltbéli kacatokat, emléktárgyakat, régi leveleket, nagymamáink étkészletét és még sorolhatnánk.

Természetesen én is félreteszem a fiaim rajzait, de nem teszem ki mindet, nem zsúfolom össze az otthonunkat, szeretek könnyen letörölgetni egy mozdulattal és szinte lélegzethez jut, aki kipróbálja a zsúfolt nappali után a minimál trend felszabadító érzését.

A minimál stílus alapelve, hogy kevesebb holmi, kevesebb gondot okoz!

Ha sok van valamiből, sok poharunk, millió bögrénk, számtalan ruhánk, végeláthatatlan játkékkupacok, akkor egyre több mindent kell elpakolni, tárolni, ide-oda bezsúfolni s sokkal több tárgyunk marad szem előtt. Minimál stílussal, kevesebb kacattal nemcsak a takarítás, a hétköznapi rendfenntartás könnyebb, de lényegesen egyszerűbb egy költözés, felújítás is.

Ruhákat is érdemes évszakonként szelektálni, amit évekig nem hordtunk, már nem is fogjuk, amibe eddig nem fogytunk bele, már nem fogjuk használni. (Ha lefogyunk azonnal újakat veszünk) Ráadásul kevesebb ruhából könnyebben választunk és öltözünk fel. A gyerekek kevesebb játékkal többet fognak játszani, a bőség zavara csak káoszt okoz.

A „majd még valamire jó lesz” elv nem jó irány, s annyit jelent, hogy soha semmire sem lesz jó, csak lusták vagyunk kidobni. A minimalizálás nemcsak azt jelenti, hogy mindent kidobálunk, hanem azt is, hogy sokkal kevesebb holmit vásárolunk, ezáltal többet spórolunk.

Nem szabad félni az elengedéstől. Ideje elkezdeni megválni mindattól, ami nem ad hozzá az életünkhöz, hanem elvesz és ha megfogadnak egy tanácsot, ez az emberi kapcsolatokra is érvényes.

Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?

Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.

Amikor a munkahelyen születik szerelmi kapcsolat

A legtöbben a munkahelyükön töltik napjuk nagy részét. Itt szocializálódnak, idegeskednek és oldanak meg problémákat olyan emberekkel, akiket nap mint nap látnak. Nem meglepő, hogy időnként a közös munka többé válik puszta alkalmi kapcsolódásnál. A határ a szakmaiság és a vonzalom között sokszor átjárható, ez bizonyos esetekben nagyon rosszul sül el, néha viszont egy életre szóló szerelem születik belőle.

Kompressziós zokni sportolóknak – teljesítmény, regeneráció és egészség egyben

A sportolók körében egyre népszerűbb a kompressziós zokni, amely már nemcsak az élsportban, hanem a hobbifutók és amatőr atléták körében is elterjedt. De vajon valóban csodaszert rejt a rugalmas szövet? Utánajártunk, mikor és hogyan érdemes viselni a kompressziós zoknit sportolás közben és után.

Téli madáretetés szabályai – így segíthetünk a madaraknak biztonságosan

A tél beköszöntével a természet megváltozik, az élelemforrások pedig egyre szűkösebbé válnak a madarak számára. Ilyenkor sokan szeretnénk segíteni a kertünk, erkélyünk környékén élő kis szárnyasokat, de fontos tudni: a madáretetés felelősséggel jár.

A csend, amely összeköt – Mindenszentek és Halottak napja

Ahogy az ősz lassan átszínezi a tájat, és a hűvös levegőben megjelenik a füst és a gyertyák illata, elérkezik az évnek az az időszaka, amikor megállunk egy pillanatra. November elején nem a rohanásé, nem a zajé a főszerep. A temetők fényei, a mécsesek pislákolása, a virágok halk üzenete mind-mind arról mesél, hogy az emlékezésben ott van az élet legmélyebb szeretete.