Gyógynövényekkel a demencia ellen
- Dátum: 2021.06.11., 09:29
- Martinka Dia
- képek:pixabay.com
- agyi tréning, agyműködés, antidepresszáns, demencia, funkció, ginko biloba, ginszeng, gyógyítás., gyógynövény, keresztrejtvény, kezelés, kognitív, könyv, kurkuma, memória, orvos, sáfrány, szakorvos, szívbetegség, tanulás, társbetegség, terápia, véráramlás
A mai téma azon gyógynövények felkutatása, melyek demencia esetén hatásosak, ugyanis léteznek gyógynövények a demenciára. Természetesen a gyógyszeres kezelés gyógynövényekkel való kiegészítését az orvossal kell megbeszélni, mindenképp érdemes utánajárni a lehetőségeknek.
A demencia több, gyakran egymással kombinálva is fennálló betegség összefoglaló orvosi neve. A demencia egy olyan betegség, amely rontja a memóriát. A betegség sajnos nagyon sok embert érint világszerte, s a memóriát érintő kellemetlen tünetei mellett az is probléma, hogy más társbetegségei is vannak. A demenciával együtt járhat a magas vérnyomás és a különféle szívbetegségek is.
A demenciára jellemző, hogy a memória fokozatos romlásával járnak, azonban tévedés, hogy csak memóriazavar sajnos más egyéb betegségek is jelentkeznek mellette.
A különböző ezzel kapcsolatos kutatások rávilágítottak arra, hogy számos gyógynövényről bizonyítottan elmondható, hogy hatékonyan csökkentik a demencia tüneteit.
Ezek közül elsőként említendő a ginkgo biloba, mely javítja a tanulási képességet és a memóriára is pozitív hatást gyakorol, ezenkívül fokozza az agy működését, javítja az agy véráramlását.
A kurkumáról évezredek óta tartják, hogy számos egészségügyi problémára jó, többek között használták ízületi gyulladásra, emésztési rendellenességekre is, azonban talán kevésbé közismert, hogy a demencia esetén is hatásos, ugyanis javítja a kognitív funkciókat, illetve a memóriára is pozitív hatást gyakorol.
A másik csodás gyógynövény a ginszeng, amely a demenciában szenvedő betegek esetében javítja a memóriát. Csökkentheti a vérnyomást és javíthatja a vér áramlását is.
A sáfránnyal kapcsolatban is bebizonyosodott, hogy - amellett, hogy antidepresszáns hatású -, szintén pozitívan hat a tanulásra és a memóriára.
A nem gyógyszeres segítés másik fő területe a szellemi napi aktivitás fenntartásának segítése, fokozása. Különféle agyi tréning módszerekkel segíthetjük a lehető legjobb formában maradni agyunkat. A könyv, keresztrejtvény nagyon hasznos időtöltések.
Természetesen a gyógynövények sosem helyettesítik az orvosi kezelést, szakszerű terápiát, de kiegészítő kezelésként, szakorvossal egyeztetve érdemes bevonni a terápiába, gyógyítás folyamatába.
Martinka Dia
Miért fontos a véradás, és hogyan menthet életeket egyetlen donor?
Mindannyian tudjuk, hogy a véradás nagyon fontos, de miért és hogyan is működik ez?
A Hot Iron edzés szerepe az egészségmegőrzésben és az alakformálásban
A modern világban egyre nagyobb figyelmet kap az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás szerepe. Az emberek többsége olyan mozgásformát keres, amely egyszerre hatékony, motiváló és látványos eredményeket biztosít. A különböző fitneszprogramok közül az egyik legismertebb és legkedveltebb edzésforma a Hot Iron, amely az erősítő edzések és az aerob mozgás előnyeit ötvözi. Ez a csoportos tréning nemcsak az izmok fejlesztésére alkalmas, hanem hozzájárul az állóképesség növeléséhez, a zsírégetéshez és az általános fizikai egészség javításához is.
A rozmaringolaj titkai – természetes támogatás testnek és léleknek
A rozmaringot évszázadok óta a frissesség, az élénk gondolkodás és a vitalitás növényeként tartják számon. A mediterrán térségből származó illatos fűszernövény nemcsak a konyhában népszerű, hanem az egyik legismertebb gyógynövény-alapanyag is.
A kertészkedés új hulláma, a magaságyás
A magaságyás ma már nem csupán kertészeti trend, hanem az egészségtudatos és fenntartható életmód egyik népszerű eleme is. A saját termesztésű növények, a könnyed mozgás és a természetközeli időtöltés egyszerre támogathatják a testi és lelki jóllétet. Egy egyszerű kerti megoldásból így akár hosszú távú, egészséget támogató hobbi is születhet.
Orvosi turizmus belföldön: Hol vannak a legjobb szakemberek?
Ha igazán minőségi ellátásra vagy kiemelkedő szakértelemre van szükség, ma már ritkán döntünk pusztán a távolság alapján. A belföldi orvosi turizmus virágzása egyértelműen jelzi: készek vagyunk akár az ország másik felébe is elutazni a legjobb specialistáért, a legújabb technológiáért vagy a nyugodtabb lábadozásért. Ez a trend messze túlmutat Budapesten. Egyes vidéki nagyvárosok és a népszerű üdülőövezetek is egészségügyi centrumokká nőtték ki magukat, amelyek országos szinten is élvonalbeli alternatívát jelentenek.