A végtagzsibbadás lehetséges okai
- Dátum: 2021.03.23., 07:24
- Udvari Fanni
- betegség, egyensúlyzavar, energia, fájdalom, gyengeség, impulzus, végtag, zsibbadás
A zsibbadást az azt elszenvedők legtöbbször ahhoz hasonlítják, mintha a bőrt sok apró tűvel szurkálnák. Az esetek többségében a végtagok zsibbadása jellemző, de nem kizárólagosan.
A kiváltó okokat számos rendellenes folyamat létrehozhatja. Az anyagcsere problémák az esetek többségében alacsony kalcium- vagy magnézium szintre utalnak, illetve fokozott légzés tevékenység is állhat a háttérben. Ezen jelenségek hátterében további alapbetegségeket kell keresni.
A zsibbadás általában az idegek károsodása miatt alakul ki, ez lehet mérgezés, fertőzés, becsípődés vagy egyéb ok. Mechanikai károsodás oka gyakran az alagút szindróma, amely legtöbbször a csuklóízület közelében alakul ki.
Bizonyos vizsgálatok is kiválthatnak ingerlést, amelyek után zsibbadó érzést érezhetünk (gerincvelői- folyadék mintavétel, ENG).
Az egyik leggyakoribb zsibbadást kiváltó ok a polineuropátia, amely elsősorban cukorbetegség (diabéteszes neuropátia) vagy alkoholizmus miatt kialakuló idegkárosodás.
Zsibbadás a helytelen életmód miatt is jelentkezhet (helytelen táplálkozás, stressz, mozgáshiány).
Betegségek, aminek következménye lehet a perifériás zsibbadás:
baleset,
tartós nyomás hatására: alagút szindróma, porckorongsérv, daganatok,
vitaminhiány, hiányos táplálkozás,
anyagcsere betegségek,
diabetes,
alkoholizmus,
fertőzések.
A szűnni nem akaró vagy gyakran visszatérő zsibbadás hátterét érdemes időben kivizsgáltatni, ugyanis az ideg regenerációja lassú folyamat. Minél hosszabb ideig van nyomás alatt egy ideg, annál hosszabb idő lesz a helyreállás, és annál bizonytalanabb a 100%-os regeneráció.
A stroke felismerésében fontos tünet a végtagok gyengesége, zsibbadása, de az arc féloldalas érzéketlensége, bénultsága is jelezheti a problémát. Ha ez beszédzavarral, egyensúlyproblémákkal, hirtelen jött erős fejfájással társul, azonnali segítségnyújtásra van szükség.
Az alagútszindrómát az okozza, hogy a csatorna, amelyben az idegek futnak, valamilyen oknál fogva, akár egy duzzanat vagy gyulladás következtében összenyomódik. A nyomás zsibbadáshoz, érzéskieséshez, esetleg fájdalomhoz vezet.
A B12-vitamin hiányát ijesztő tünetek is jelezhetik. A vitamin elsősorban az idegrendszer egészségéhez, a vérképzéshez és a vérkeringéshez járul hozzá. A kialakuló vérszegénység erős fáradtságérzetet, gyengeséget okoz, de az idegi impulzusok lassulása a végtagok zsibbadásával, egyensúlyzavarral és a memória romlásával is járhat.
A kalciumhiányt is megmutathatja a zsibbadás, emellett még egy sor tünet utalhat az ásványi anyag alacsony szintjére.
Szerző: Udvari Fanni
Természetes gyógymódok elfertőződött sebre
Amikor egy seb elfertőződik, a szervezetben azonnal megindul a védekezés: a terület bepirosodik, meleg lesz, megduzzad, esetleg sárgás vagy zöldes váladék jelenik meg. Ilyenkor a test jelzi, hogy segítségre van szüksége. A természetes gyógymódoknak ilyenkor nem az a feladatuk, hogy kiváltsák a steril tisztítást vagy az orvosi ellátást, hanem hogy támogassák a bőr regenerációját, csökkentsék a gyulladást, és elősegítsék a tisztulást.
Fájnak a vállaid? – ezt üzeni a lelked!
A vállaink fájdalma gyakori panasz, sokszor csak egy rossz tartás okozhatja, de mi van akkor, ha más áll a háttérben? A lelki gondok sok esetben a vállainkon landolnak.
A megfelelési kényszer lélektana, avagy a belső elvárások csapdájában
A megfelelési kényszer a modern társadalom egyik leggyakoribb, mégis legtöbbször rejtve maradó lelki jelensége. Lényege, hogy az ember állandó belső nyomást érez arra, hogy mások elvárásainak megfeleljen, akkor is, ha ez a saját igényei, határai vagy jólléte rovására megy. Bár a köznyelv néha „kényszernek” nevezi, valójában nem kényszerbetegség, hanem egy szorongásból, önértékelési bizonytalanságból és korai tanult mintákból kialakuló működésmód.
A bőrviszketés fiziológiája és okai
A viszketés a bőrben lévő idegvégződések ingerlése révén jön létre, amelyek a gerincvelőn keresztül az agyba továbbítják a jelet. A kiváltó okok két nagy csoportra oszthatók: a bőrbetegségekre és a szisztémás (belgyógyászati) betegségekre.
Mit adhat a sötétségterápia a digitális világban?
A sötétségterápia elsőre talán extrémnek hangzik, de valójában egy régi időkben is alkalmazott technológia, ami a teljes fénymegvonást használja arra, hogy az idegrendszer levegőhöz jusson. Nem csodaszer és nem is óriási különlegesség, mégis kapaszkodót adhat azoknak, akik túlterhelten élik a mindennapjaikat, és már azt érzik, hogy a külvilág egyszerűen túl zajos számukra.