Menü

A végtagzsibbadás lehetséges okai

A zsibbadást az azt elszenvedők legtöbbször ahhoz hasonlítják, mintha a bőrt sok apró tűvel szurkálnák. Az esetek többségében a végtagok zsibbadása jellemző, de nem kizárólagosan.

A kiváltó okokat számos rendellenes folyamat létrehozhatja. Az anyagcsere problémák az esetek többségében alacsony kalcium- vagy magnézium szintre utalnak, illetve fokozott légzés tevékenység is állhat a háttérben. Ezen jelenségek hátterében további alapbetegségeket kell keresni.

A zsibbadás általában az idegek károsodása miatt alakul ki, ez lehet mérgezés, fertőzés, becsípődés vagy egyéb ok. Mechanikai károsodás oka gyakran az alagút szindróma, amely legtöbbször a csuklóízület közelében alakul ki.

Bizonyos vizsgálatok is kiválthatnak ingerlést, amelyek után zsibbadó érzést érezhetünk (gerincvelői- folyadék mintavétel, ENG).

Az egyik leggyakoribb zsibbadást kiváltó ok a polineuropátia, amely elsősorban cukorbetegség (diabéteszes neuropátia) vagy alkoholizmus miatt kialakuló idegkárosodás.

Zsibbadás a helytelen életmód miatt is jelentkezhet (helytelen táplálkozás, stressz, mozgáshiány).

Betegségek, aminek következménye lehet a perifériás zsibbadás:

baleset,

tartós nyomás hatására: alagút szindróma, porckorongsérv, daganatok,

vitaminhiány, hiányos táplálkozás,

anyagcsere betegségek,

diabetes,

alkoholizmus,

fertőzések.

A szűnni nem akaró vagy gyakran visszatérő zsibbadás hátterét érdemes időben kivizsgáltatni, ugyanis az ideg regenerációja lassú folyamat. Minél hosszabb ideig van nyomás alatt egy ideg, annál hosszabb idő lesz a helyreállás, és annál bizonytalanabb a 100%-os regeneráció.

A stroke felismerésében fontos tünet a végtagok gyengesége, zsibbadása, de az arc féloldalas érzéketlensége, bénultsága is jelezheti a problémát. Ha ez beszédzavarral, egyensúlyproblémákkal, hirtelen jött erős fejfájással társul, azonnali segítségnyújtásra van szükség.

Az alagútszindrómát az okozza, hogy a csatorna, amelyben az idegek futnak, valamilyen oknál fogva, akár egy duzzanat vagy gyulladás következtében összenyomódik. A nyomás zsibbadáshoz, érzéskieséshez, esetleg fájdalomhoz vezet.

A B12-vitamin hiányát ijesztő tünetek is jelezhetik. A vitamin elsősorban az idegrendszer egészségéhez, a vérképzéshez és a vérkeringéshez járul hozzá. A kialakuló vérszegénység erős fáradtságérzetet, gyengeséget okoz, de az idegi impulzusok lassulása a végtagok zsibbadásával, egyensúlyzavarral és a memória romlásával is járhat.

A kalciumhiányt is megmutathatja a zsibbadás, emellett még egy sor tünet utalhat az ásványi anyag alacsony szintjére.

Szerző: Udvari Fanni

Miért kiemelten fontos az intim higiénia nyáron?

Hogyan védjük a csontjainkat 40 felett?

Bőrápolás 40 felett - Hogyan őrizzük meg arcunk feszességét hosszú távon?

Amikor a stressz a gyomrodban jelentkezik

A mindennapi élet során szinte mindenki találkozik stresszes helyzetekkel, azonban nem mindenki reagál rájuk ugyanúgy. Vannak, akik könnyebben veszik az akadályokat, míg másoknál a tartós feszültség testi tünetekben is megjelenik. Az egyik leggyakoribb ilyen reakció a gyomor érzékeny működése, közismert nevén a gyomorideg.

Mi befolyásolja valójában az őszülés ütemét?

Az ősz hajszálak megjelenését sokan automatikusan az öregedés első jelének tekintik, pedig a folyamat jóval összetettebb annál, mint hogy pusztán az idő múlására vezessük vissza. Nem ritka, hogy valaki már a húszas éveiben felfedez néhány ősz szálat.