Természetes mosás
- Dátum: 2021.01.29., 03:10
- Sipos Zsófia
- környezetbarát, mosás, otthon, öko, természetes
Egyszerű megoldások, hogy a mosás is környezetbarát legyen.
A minél környezettudatosabb háztartás vezetése nagy feladat. Nemcsak a főzés és a bevásárlás terén figyelhetünk jobban oda a bolygónk jövőjére, hanem takarításkor vagy mosáskor is. Komoly odafigyelést és elszánást igényel, de a környezetbarát mosás egyszerűbben megoldható, mint gondolnánk.
A mosás és takarítás során rengeteg káros anyag kerül a lefolyóba, ami később a természetet mérgezi. A vegyszertartalmú mosószerek pedig nemcsak a környezetnek, hanem a bőrnek sem tesznek jót. A környezettudatos mosás a mosószer kiválasztásán kívül még a megfelelő program választásával van is elérhető. Mindez pedig a természet mellett a pénztárcánknak is kedvez, energiát és vizet is spórolhatunk vele.
Mosódió
A drogériákban már régebb óta megtalálható az Ázsiából származó mosódió, ami az úgynevezett mosódiófa termése. Több formában is meg lehet vásárolni, így a mosás mellett általános takarításra is felhasználható. Mivel termés, teljesmértékben lebomló anyag. Hosszú ideig eláll, száraz és jól szellőző helyen és anyagilag is megéri. Hátrányai közé tartozik, hogy a komolyabb szennyeződéseket nem feltétlenül szedi ki a ruhákból, valamint a színes ruhák egy idő után megfakulhatnak. Általános mosásra azonban mindenképpen megéri kipróbálni.
Öko-mosószerek
A mosódió mellett a drogériákban ma már széles választékban találhatunk öko-mosószereket vagy különböző mosógéleket. Használatuk a megszokott tisztitószerekhez hasonló, összetevőik és illatuk azonban már más. Ha nem szeretnénk kísérletezni az alternatív mosószerekkel, ez a legegyszerűbb megoldás, hogy környezetbarát módon tisztítsuk ruháinkat.
Egyszerű otthoni megoldás
Aki magának készítené a mosószerét, meglepően olcsón és egyszerűen megoldhatja. Csupán négy hozzávaló szükséges: mosószappan, mosószóda, szódabikarbóna és víz. Egy használt, de kitisztított flakonban tároljuk, ami szintén egy kis lépés a környezettudatos életben. Az összekevert gélből mosáskor kevesebbet kell használni, mint a hagyományos mosószerből, ezért talán tovább is kitart.
Így készül:
Melegíts alacsony lángon 4 liter vizet, közben reszeld le a mosószappant (150 g), majd add hozzá a vízhez. Alaposan keverd össze, majd következhet a mosószóda és a szódabikarbóna. Ezután sűrűbb lesz a folyadék és eléri a gél állagát. Amint jól elkeveredett, adj hozzá ismét 4 liter vizet és megint keverd el alaposan, hogy egynemű legyen. A sok víz miatt érdemes lehet két edényben dolgozni.
Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?
Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.
Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma
Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.
Nem a jóga, hanem az erdő hódít
Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.
A fájdalom, amelynek nincs határideje – október 15. a perinatális gyász világnapja
Vannak veszteségek, amelyekről nehéz beszélni, amelyekre sokszor nincsenek megfelelő szavak, és amelyek fájdalma évekkel később is ugyanúgy ott élhet a szülők szívében. Október 15-én a perinatális gyász világnapján azokra a gyermekekre emlékezünk, akiknek túl rövid idő jutott ezen a világon, és azokra a családokra, akiknek meg kellett tapasztalniuk a gyermekük elvesztésével járó felfoghatatlan fájdalmat.
5000 lépés az emberkereskedelem áldozataiért – amikor a csendes séta fontos üzenetet hordoz
Vannak problémák, amelyekről könnyebb azt gondolni, hogy messze történnek tőlünk. Az emberkereskedelem sokak fejében még mindig a filmekből ismert, szélsőséges helyzeteket jelenti: bezárt ajtókat, láncokat, erőszakot. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb.