Menü

A gyermek hite a karácsonyban

„De jó volna, mindent,

Elfeledni,

De jó volna játszadozó

Gyermek lenni.

Igaz hittel, gyermek szívvel

A világgal

Kibékülni,

Szeretetben üdvözülni.” (Ady Endre: Karácsony - Harang csendül...)

A legtöbb gyerek számára az ünnep fontos része a mese, a legendák, a történetek, a mondókák és versek, hagyományok. Szülőként egész más egy karácsony, hiszen arra törekszünk, hogy gyermekeink számára megőrizzük a hagyományokat, a gyerekek hitét az ünnepben.

A legfontosabb, hogy a gyermek környezetében élők (nagytestvér, rokonok) is tartsák tiszteletben a kisebb gyermekek hitét az ünnepben, s ne akarják elárulni neki a valóságot. Ne kérdezzék meg, mennyiért vettünk ajándékot és fenyőt, ha a kicsi szerint eddig a fát a Jézuska hozta. Tartsuk az alaptörténetet és hagyjuk meg a kicsiket ünnepi hitükben.

Ehhez természetesen hozzátartozik, hogy megszervezzük a fa díszítését és az ajándékok beszerzését, elrejtve az ünnep efféle kellékeit, díszeket, csomagolópapírt. Az ajándékokat jól rejtsük el. Ha gyermekünk levelet ír, gondosan figyeljük a kívánságait és lehetőség szerint próbáljuk beszerezni a kívánt meglepetést.

Mikulásnak pedig lehetőleg ne a szomszéd, vagy az apuka öltözzön be, hiszen a kisgyerek nem buta vagy vak, könnyen felismeri az illetőt.

Persze előbb-utóbb a legtöbb gyerek magától is rájön arra idővel, hogy bizony a szüleitől kapja az ajándékokat, de ne sürgessük ezt. Hagyjuk meg az illúziót.

A gyerekek számára meghitté tehetjük az ünnepet közösen elkészíthető karácsonyi kézműves ötletekkel. Lehet közös dalokat énekelni, vagy hallgatni, karácsonyi mondókákkal készülni.

Ady Endre, József Attila, Kosztolányi Dezső, Weöres Sándor, Zelk Zoltán karácsonyi versei a teljesség igénye nélkül mind számunkra is nosztalgikus, ünnepi hangulatot kölcsönöznek a karácsonyváráshoz.

A legszebb magyar karácsonyi dallamok elengedhetetlenül hozzátartoznak az ünnephez: Kiskarácsony, Ó, gyönyörűszép, Ó szép fenyő, ó jó fenyő, Csendes éj, Mennyből az angyal, Pásztorok, pásztorok, Szálljatok le... és még sorolhatnám, illetve a külföldi karácsonyi zenék között is jónéhány klasszikust szívesen meghallgat az ember.

Süthetünk együtt piskótát, díszíthetünk mézeskalácsot, gyúrhatunk kókuszgolyót, vagy bármely karácsonyi süteményt.

Beszerezhetünk karácsonyi kifestőket, de akár a világhálóról is tölthetünk le színezőt.

Készíthetnek a kicsik karácsonyi üdvözlőlapot a rokonoknak, de nagyon jó emlék, ha családi közös fotót készítünk magunkról és abból készítünk üdvözlőlapot, fotókönyvet, fényképes ajándéktárgyat. Az ünnepi dekoráció elkészítését is örömmel vállalják a gyerekek.

Nagyon fontos, hogy gyermekeinkkel együtt készüljünk az ünnepre. Mindenkinek áldott, békés, boldog, meghitt ünnepeket kívánok!

Martinka Dia

Kicsoda az, aki „workaholic”?

A szenvedélyek és függőségek sok ember és a környezetükben élők életét is megnehezíti, sőt van, hogy fenekestől felborul az egész addigi életvitelük. És bizony egy munkamániás vagy másnéven workaholic is komoly függőségben szenved.

Jössz a piacra?

A vásárok és piacok a régi idők emberei számára szinte ünnepnapok voltak. Az idő, amikor nemcsak beszerezték a különlegesebb termékeiket vagy használati cikkeiket, hanem találkoztak egymással, szórakoztak és egy kicsit „világot” láttak.

Mit jelent és mire jó a funkcionális edzés?

Funkcionális. Nagyon gyakori szó, az edzők szeretnek dobálózni vele, de vajon mit takar? A hangzatos kifejezés nem biztos, hogy sokat mond azoknak, akik most vesznek kondibérletet, most váltanak életmódot.

Konyhai bakik, amiket te is elkövetsz

Nyilván senki sem kezdi úgy, hogy egyből „gasztrozseni”, vagy konyhatündér. Aki főzni akar, annak rengeteg mindent kell megtanulnia ahhoz, hogy otthonosan mozogjon a konyhában. Nemcsak kezdőként hibázunk, még rutinos konyhatündérként is akadnak bakik, amit olykor elkövetünk. Lássuk például miket!

Vegyél egy mély levegőt…

Stresszoldó légzőtechnikák. Egy stresszes nap vagy időszak teljesen normális része az ember életének. A kulcs a reakciónkban van, hogy tudatosan álljunk a megpróbáltatások elé.