Menü

Karácsonyi illatok

Karácsony idején, de tulajdonképpen a téli időszakban ünneptől függetlenül is van néhány illat, aroma melyekkel egészen kellemes és meghitt ünnepi hangulatot tudunk varázsolni, akár párologtatunk velük, akár illatgyertyaként használjuk, akár fürdővízbe cseppentjük, akár süteményekbe tesszük. Az illóolajokat kizárólag szakember tanácsai alapján használd belsőleg.

Karácsonyi illataink egyike az ánizs, illetve a csillagánizs. Egy bögre forralt bort juttat eszembe a fahéjjal együtt.

A fahéj klasszikus ünnepi, téli, karácsonyillatunk. Leggyakrabban aromalámpás párologtatással, bedörzsöléssel, illatos fürdővízzel, illatgyertyákkal használjuk, de kiváló bármely ünnepi süteménybe, kalácsba, sok levesbe, italba.

A fahéjrudak már rengeteg boltban beszerezhetőek, melyeket ajtó vagy asztali díszre, illatpárnára, narancsra is tűzhetünk, így ünnepi dekorációnk is illatossá válik.

A fahéj rengeteg felhasználási ötlettel bír, az egyik legsokoldalúbb és emiatt az egyik legkedveltebb arománk.

A gyömbér is egy erősen aromás pikáns illatunk, hangulatjavító afrodiziákum. Szintén a karácsony illata, fűszere.

A fenyő illata, olaja is hozzátartozik a téli ünnepkörhöz, az olajat a lucfenyő tűleveleiből és terméseiből vonják ki. A téli aromaterápia része. A levegő szagtalanítására és illatosítására is alkalmazhatjuk a lucfenyőolajat, de a klimatizáló berendezés betétjét is átitathatjuk vele, vagy hagyományos aromalámpás párologtatással is használhatjuk.

A narancs fanyar illata elmaradhatatlan a lakásból. A narancs és a citrom illóolaja ráadásul fertőtlenítő és antibakteriális hatású.

A keserű narancsból készült illóolajat elsősorban légúti fertőzések idején alkalmazzák légtér illatosítására, valamint masszázs- és fürdőolajok alkotórészeként.

Ha egy egész narancsba szegfűszeget szúrunk, s ezt a fűtőtestre tesszük, akkor nem csak szép dekorációt, de egyben kellemes illatot is kapunk.

Hogyan készítsünk szegfűszeggel dekorációt? Például illatpárnába, narancsba szúrva, de használjuk bátran a főzés során is, pl, gyümölcslevesbe, kompótba, felnőtteknek forralt borba téve.

A vanília igazi afrodiziákum. Ellazító, feszültségoldó hatású, kellemes illat segíti az ünnepre való ráhangolódást, növeli az intimitást. Süteményekből, krémekből, pudingokból kihagyhatatlan. A vanília illóolaj kellemes illata nyugtató hatásának köszönhetően ideális lehet, ha kisebb alvászavarokkal küzdünk. Csak egy cseppet használjunk belőle, mivel nagyobb mennyiségben erőteljes illata éppen az ellenkező hatást eredményezheti és irritálhatja a nyálkahártyát.

Semmi nem tud a karácsony illatánál jobban ráhangolni az ünnepre, ezért használjuk bátran otthonunkban a karácsony illatait, aromáit.

Martinka Dia

Fiókát találtam! – Mikor mentsünk, mikor ne?

Áprilistól augusztusig tart a fiókaszezon, ilyenkor rengeteg bejelentést kapnak a madármentők a segítségre szoruló madarakról. A legtöbbjük nem árvult el, ezért a legnagyobb segítség számukra az, ha nem fogjuk be, ha pedig már megtettük, a megtalálás helyén mielőbb elengedjük őket!

Kutyapanziók

Minden állattartóval előfordulhat, hogy el kell utaznia és nem tudja magával vinni házi kedvencét, rokonai, barátai pedig nem tudják vállalni az állat gondozását, ilyenkor jelent megoldást a kutyapanzió.

Sportesemény-etikett. Mit illik, mit nem

Léteznek illemszabályok a sportban? Igen! A futás, kerékpár, úszás, mint sportok és sok ehhez kapcsolódó futó-kerékpáros és triatlonversenyek tömegeket vonzanak és mozgatnak meg, éppen ezért fel kell hívni a figyelmet arra, hogy itt is vannak bizonyos illemszabályok.

Ezért jó a délutáni szieszta

Azt eddig is tudtuk, hogy a délutáni alvás, szieszta: kifejezetten jót tehet az egészségnek, de ezt most már a tudomány is alátámasztja. szakemberek szerint elég hetente egy-két alkalommal szunyókálni délután, hogy csökkentsük a szívroham és a stroke rizikóját.

Mi mindenre jó egy mosogatógéptabletta?

A mosogatógép tablettáit köztudottan arra tervezték, hogy eltávolítsák a makacs foltokat és feloldják a zsírt a mosogatógépben, ám kevesen tudják, hogy nemcsak mosogatáskor érdemes őket használni. Még akkor sem árt beszerezni néhány tablettát, ha nincs is mosogatógépünk.