Menü

Hajfestés természetesen

Az egészséges haj egyik titka, hogy természetes alapanyagokból készült termékekkel kezeljük, ez a hajfestékekre is igaz.

Mindenki életében eljöhet az a pillanat, amikor rájön, változtatni szeretne valamit a külsején. Legtöbbször ez a hajfestést jelenti, amely során sokat rongálódhat a hajunk. Vannak természetes módjai is az új hajszín elérésének, amik nemcsak, hogy nem rontják, de szebbé teszik a hajkoronát.

A szőke hajszín eléréséhez két alapanyag is a segítségünkre lehet: a citromlé és a kamillatea. Egy erős és nagy adag kamillateát keverjünk össze egy kis hajbalzsammal, majd a kihűlt keveréket lassan öntsük a fejbőrre és masszírozzuk bele. Ugyanígy a hajvégeken is, lassú masszírozással egyengessük el a folyadékot. A műveletet hetente többször is meg kell ismétleni, hogy a megfelelő hatást elérje. A természetes alapú hajfestésnél figyelembe kell venni azt is, hogy a sötétebb hajat nehezen színezi be.

A másik szőke-festék a citromlé, amit a kamillateához hasonló módon kell felvinni a hajra, majd néhány órán át pihentetjük a hajon. Érdemes friss citromlével dolgozni, valamint többször megismételni a színezést a biztosabb hatás érdekében.

A csokoládébarna haj egyik titka lehet a kávézacc. Már korábban írtuk, milyen hasznos a zacc, amit kidobás helyett a kertben és a konyhában is fel lehet használni. Arcpakolásra is jó és ezentúl még a hajszínezésben is segít.

A kávé-festék elkészítésének első lépése egy erős kávé. Miután lefőtt, várjunk míg kihűl, majd keverjük el két evőkanál hajbalzsammal és kávézaccal. Az előzőkhöz hasonló módon vigyük fel a hajra és hagyjuk hatni egy órán át.

A hagyma kiváló vörös-festék, leginkább a világoshajúaknak kedvez. Félbögrényi hámozott hagymához egy liter vizet kell adni, majd ezeket forrás után egy órán át főzni. A kihűlt hagymalével öblítsük át a hajat, ezt követően érdemes ecetes vízzel átmosni.

A hagyma mellett a cékla is vörös hajat varázsol. Hasonlóan a hagyma-főzethez, vágjuk fel a céklát, majd főzzük meg. A kihűlt lével mossuk át a hajat, majd pihentessük egy óráig. Ezután újra mossuk meg a hajunk.

Az otthoni, természetes hajfestés velejárója, hogy nem mindig rögtön érjük el a várt eredményt. Figyelembe kell venni a hajszínt és típust is mielőtt belevágunk a festésbe.

GLP-1 és fogyás: hogyan segíthetnek a GLP-1 alapú készítmények a testsúlycsökkentésben?

Az elmúlt években egyre többet lehet hallani a GLP-1 alapú fogyásról, illetve azokról a gyógyszerekről, amelyek eredetileg a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére jelentek meg, de jelentős testsúlycsökkenést is előidézhetnek. A GLP-1 receptorokra ható készítmények az elhízás kezelésében is fontos szerepet kaptak, de alkalmazásuk minden esetben orvosi mérlegelést igényel.

Mit tehetünk a demencia ellen? A megelőzés már jóval idősebb kor előtt elkezdődhet

A demencia sok család számára már nem egy távoli, ismeretlen betegség. Elég csak egy idős hozzátartozóra gondolni, aki korábban mindenre emlékezett, pontosan tudta, mikor kinek van a születésnapja, vagy éppen ugyanazt a történetet mesélte el újra és újra – aztán egyszer csak bizonytalanná váltak ezek az emlékek. Ilyenkor az ember óhatatlanul elgondolkodik azon, vajon lehetett volna-e bármit tenni korábban, és mi az, amit mi magunk megtehetünk azért, hogy minél tovább megőrizzük szellemi frissességünket.

Ha elfáradt a lábad, ez a négy egyszerű gyakorlat jól jöhet

Egy hosszú nap után sokan nem is a hátukat vagy a derekukat érzik a leginkább megterhelve, hanem a lábukat. Sokat állunk, gyalogolunk, sportolunk, egész nap cipőben vagyunk, és közben ritkán gondolunk arra, hogy a talpunknak is szüksége van egy kis törődésre. Estére jelentkezhet feszülő, húzó érzés, érzékenység vagy egyszerűen csak az az ismerős érzés, hogy jó lenne végre levenni a cipőt.

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja – a figyelem életet menthet

Október világszerte a mellrák elleni küzdelem hónapja. Ilyenkor a figyelem egy olyan betegségre irányul, amely évente nagyon sok nő életét érinti, ugyanakkor a korai felismerésnek és a megfelelő kezelésnek köszönhetően egyre több betegnek van lehetősége a teljes gyógyulásra.

Alacsony vérnyomás –nem azt jelenti, hogy nyugodt vagy

Sokan félnek a magas vérnyomástól, pedig az alacsony vérnyomás is ugyanúgy gondot okozhat.