Menü

Teljes élet a futball erejével

A szkizofrénia mentális betegség. Leggyakoribb tünetei, amely az érzékelést, gondolkodást, érzelmi életet és a viselkedést érinti, nagyban befolyásolva a beteg szociális életét. Ma már azonban léteznek olyan terápiák és a terápiák eredményességét támogató lehetőségek, melyek segítségével a páciensek teljes életet élhetnek. A gyógyszeres terápia elengedhetetlen, de nagyon fontosak azok a szabadidős-, szociális-, vagy sporttevékenységek, melyek a társadalomba való visszailleszkedést és a teljes életet támogatják a sikerélmények és a közösségi kapcsolatok segítségével.

A támogató környezet, az emberi kapcsolatok, a pszichoterápia, egy munkahely, ahol hasznosnak érzi magát az ember, valamint a sport mind hozzájárulnak a szkizofréniával élők felépüléséhez. A krónikus pszichiátriai betegséggel élők sportterápiás segítése céljából jött létre a Dinamo Hungary kispályás focicsapata, mely a betegek támogatását tűzte zászlajára. A csapat rendszeresen vesz részt nemzetközi tornákon, hogy a sport és a közösség erejével járuljon hozzá a szkizofréniás betegek gyógyulásához. A csapat legutóbb Olaszországban, Leccében, a nemzetközi pszichiátriai sportterápiás rendezvényen járt, ahol 31 másik csapattal küzdöttek a trófeáért, egy jó hangulatú megmérettetésen.

A csapat 5 éve alakult, akkor kezdtek az alapítók sportterápiás focizásokat szervezni – mondta el Herold Krisztián, a Dinamo Hungary egyik segítő menedzsere. A vezető szerint a csapat fő ereje az, hogy a mentális betegséggel küzdők, segítők és önkéntesek egyszerre veszik ki részüket a munkából, egy közös célért, amely nem más, mint a betegek jóllétének segítése a sport és a közösség erejével.

„A magyar csapattagok közül sokan nagyon mélyről jöttek, betegségük miatt és során sok viszontagságban volt részük, a csapatnak is hála azonban eredményesen haladnak a tartós tünetmentesség és a visszailleszkedés felé. Az együttesben pszichoszociális szakemberek és egészségügyi dolgozók segítik a játékosok munkáját mind a fizikai, mind a mentális felkészülésben” – teszi hozzá Krisztián.

A csapat edzője Mihaldinecz Csaba, aki maga is aktívan futballozik a csapatban, hatékonyan kombinálja a pszichoterápiás eszközöket a sporttal, így segítve a betegeket a teljes élet megélésében. A sportnak köszönhetően a játékosok is jobb állapotba kerülnek, míg az élmények, a csapathoz való tartozás, és a szeretet nagy biztonságot ad nekik az életben, melynek nyomán sokkal magabiztosabbakká válnak és kedélyállapotuk is jobb.

A csapat az idei tornára önerőből és a Janssen-Cilag Kft. segítségével utazott el. Bár a dobogóra nem sikerült feljutniuk, azonban több különdíjat is hazahoztak játékosaik.

A kertészkedés új hulláma, a magaságyás

A magaságyás ma már nem csupán kertészeti trend, hanem az egészségtudatos és fenntartható életmód egyik népszerű eleme is. A saját termesztésű növények, a könnyed mozgás és a természetközeli időtöltés egyszerre támogathatják a testi és lelki jóllétet. Egy egyszerű kerti megoldásból így akár hosszú távú, egészséget támogató hobbi is születhet.

Otthoni illatosítók, és ami bennük van

Mindenki szereti, ha kellemes illat van a lakásában, megannyi illatosítószert találunk a boltok polcain, de vajon jót tesznek ezek az egészségünknek?

Katicabogár, a gyerekek kedvence, de nem mindegy, hogy melyik

Nem csak a kertek, hanem a gyerekdalok kis alakja is a katicabogár, de nem mindegy, hogy melyik fajtájáról beszélünk.

Rengeteg bosszúságot okozhat a vakond a magyar kertekben – így tarthatod távol teljesen legálisan

A közönséges vakond az egyik legvitatottabb „lakója” a hazai kerteknek. Miközben sok kerttulajdonost felbosszantanak a gyepen és az ágyásokban megjelenő vakondtúrások, a föld alatt végzett munkája valójában számos előnnyel jár. Mivel Magyarországon védett állatról van szó, elpusztítása tilos, de több kíméletes módszerrel is távol tartható.

Tavaszi felfedezések: Magyarország rejtett természeti csodái

A tavasz Magyarországon különleges időszak: a természet újjáéled, a fák rügyeznek, a mezők virágba borulnak, és a kirándulók számára is ideális körülmények alakulnak ki. Ilyenkor érdemes felfedezni azokat a kevésbé ismert, mégis lenyűgöző helyszíneket, amelyek egyedi hangulatukkal és természeti szépségükkel emelkednek ki.