Menü

Táborozás felnőttként

A felnőtt táborok egyértelműen teljesen mások, hiszen más dolgok hangsúlyosak az esetükben. A gyerektáborok célja, hogy nagyjából egy korosztályú gyerekeket gyűjtsön össze valamilyen hasonló érdeklődés, hobbi alapján. A szülők motivációja pedig az, hogy míg ők dolgoznak, gyermekük értelmes programok keretei között, felnőttek felügyelete alatt töltse a napjait, miközben új dolgokat tapasztalhat és tanulhat meg. Így nemcsak „eltelik” az ideje, hanem hasznosan tölti azt el. Ezeknek a témája elég változatos: sport, zene, tánc, kézműveskedés, olvasás, és a sort lehetne folytatni még rengeteg elemmel. Az ifjúsági táborok már kicsit mások: csak bizonyos tematikájú táborokat találunk, általában a lakóhelyünktől távolabb, és ezek a legtöbbször nem napközis, hanem egész hetes táborok, helyben alvással. A felnőttek számára megrendezett táborok pedig még specifikusabbak, ráadásul általában a lakóhelytől jóval messzebb találhatjuk meg őket. Ezeknek éppen a környezetből való kizökkentés, a mindennapoktól való eltávolodás a célja.

Felnőttként furcsán hangozhat az a mondat, hogy „a jövő héten táborba megyek”. Mégis érdemes keresni magunknak egy ilyen programot. Nem egyszerű őket megtalálni, általában valamilyen közösség szerbezésében jönnek létre. Lehetnek vallási, spirituális, önfejlesztő tematikájúak, lehetnek valamilyen művészeti ág (például tánc, zene) köré szerveződő programok, lehetnek sporttal kapcsolatosak, tehát igazi sokszínűség a jellemzőjük. Viszont érdemes követni az olyan táborok leírását és hirdetéseit, amelyek minket szorosan nem érdekelnek. Előfordul ugyanis, hogy egy falusi, vidéki környezetben megrendezésre kerülő népművészeti tábor nem is igényel egész napos ottlétet, hanem többféle fakultatív programmal rendelkezik, például, főzés, kerámiák készítése, ékszerkészítés, túrázás. De vannak olyan sporttáborok is, amelyeknek választhatóak a programjaik, tehát ha mi csak a csapatsportokban szeretnénk részt venni, akkor a fennmaradó időnket szánhatjuk önálló mozgásra. pihenésre. A szabadság pedig az egyik legpozitívabb tulajdonsága a felnőtt táboroknak.

Felnőttként a mindennapokban benne ragadni sokkal könnyebb, mint fiatalabb korban. Ezért még fontosabb, hogy olykor olyan környezetbe is kerülhessünk, amelyben gyökeres ellentétét tapasztaljuk a megszokottaknak. Tehát, aki csak teheti, adjon a felnőtt táboroknak egy esélyt!

ONLINE RENDELŐ INDUL– Svábhegyi Gyermekgyógyintézet

Krónikus asztmás és allergiás gyermekeknek indul TB támogatott online vizit/távkonzultáció a Svábhegyi Gyermekgyógyintézeben.

Mit is rabolunk a polcokról?

A járvány teljesen átalakította hétköznapjainkat, és ez a Hajrá Egészség oldalán is meglátszik. Egész egyszerűen át kell állnunk más fajta életritmusra, más fajta egészséges életmódra. Hogy jelenleg pánik folyik az emberek között? Ezt most nem tudom megállapítani. De hogy az első napokban az volt, az bizonyos. A felvásárlási láz a tetőfokára hágott, és ha ez nem lenne elég nagy baj, akkor ezt tetézte, hogy sokszor haszontalan termékeket kezdtek el felhalmozni. Persze a legfontosabb, hogy jelen helyzetben ez indokolatlan is.

„Túl jó vagy hozzám” – és ami mögötte van

Az utóbbi években megnövekedett azoknak a száma, akiket depresszió, vagy valamilyen szorongásos probléma miatt kezeltek. A pszichológusok rendszeresen találkoznak olyan páciensekkel, akik nem tudják helyesen felmérni a saját személyiségük jelentőségét, esetleg nem rendelkeznek egészséges önképpel. Ez pedig nemcsak lélektani hatásokkal bír, de az emberi kapcsolatokat is nagyban befolyásolja.

Ne őrülj meg otthon

Nyilván nem is tehetünk most mást, mint nyugalmunkat valamennyire megőrizve óvjuk magunk és szeretteink egészségét, betartsuk a szabályokat, de hogyan ne őrüljünk meg otthon?

Elválasztva – na de meddig?

Akarva-akaratlanul is felmerül mostanság bennünk a kérdés, hogy milyen következményekkel jár a kapcsolatainkra nézve az, ha most egy ideig folyamatosan otthon maradunk. Ha ez nem is jelenti azt, hogy nem tartózkodunk a lakásunkon kívül, hiszen sokan dolgozni is járnak, azért mégis beszűkül az életterünk, és ezzel együtt az emberi kapcsolataink is.