Menü

Fogfájás – de miért pont most?

Fáj a fogam. Természetesen a legjobbkor jött. Nem mintha bármikor máskor jól jönne, de épp egy költözés-házfelújítás kellős közepén vagyunk, az idő szorít, a gyerekeknek meg tavaszi szünet, tehát ők is köztünk téblábolnak egy-egy festékes ecsettel, nincsenek oviban-suliban, tehát minden körülmény ideális. Ja nem, egy fogfájás még befigyel. Nem akarok dicsekedni, de különleges fogaim vannak. Augusztus 20-i hosszú hétvégén, horvátországi nyaralásunk indulásának első napján és karácsonykor szokott elviselhetetlenül megfájdulni, amikor még véletlenül se találni fogorvost sehol. Amikor pedig napokra magunkra maradunk az ilyen kis aljas fogfájással, akkor nem tudunk mást tenni, otthoni módszerekhez folyamodunk. Mert muszáj valamit tenni.

Murphy-törvénye vagy sem, de általában a lehető legrosszabbkor részesülünk a fogfájás kínzó, lüktető fájdalommal járó adományában. Az időzítés persze nem is lehetne jobb. Lüktet, fáj, kisugárzik az egész állkapocsra, szinte elviselhetetlen.

Rendszerint amikor már ott tartok, hogy inkább kiütöm magamnak egy fél téglával, akkor szoktam elővenni a házi pálinkát. Igaz, hogy utána a fél arcom nem érzem, de legalább fertőtlenít, zsibbaszt, fájdalmat csökkent. Én öblögetni szoktam vele, az biztos segít, de ha meg is iszom, akkor meg pláne nem árt. Nem mondom, hogy ez a megoldás, de néhány házilag alkalmazható szer és módszer a fájdalom csillapításában igen hatékony tud lenni. Legalább addig, míg eljutunk a fogorvosi székbe.

Amikor egy fog fájni kezd, akkor olyan megoldásra van szükség, amely antibakteriális, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású. Erre alkalmas a só, bors, és néhány csepp víz keverékéből összeállított massza, mely közvetlenül az érintett fogakon alkalmazva néhány perc alatt kifejti fájdalomcsillapító hatását.

Ha fertőtlenítés, akkor fokhagyma! Verhetetlen fertőtlenítő fűszer! A fokhagyma antibiotikus és egyéb gyógyászati ​​tulajdonságokkal bír, nem véletlen alkalmazták nagymamáink. Zúzott gerezd fokhagyma közvetlenül a fájó fogon gyors enyhülést hozhat.

Gyors segítség lehet a fájdalomra a meleg sós víz, mellyel öblögetve a fájdalom enyhülését érhetjük el. Megtehetjük, hogy néhány szem egész szegfűszeget veszünk a szánkba. Hagyjuk őket átázni és felpuhulni, majd rágjuk össze, hogy kiengedje az olaját, ezt pedig hagyjuk a fájó fogunkon.

A fent említett házi módszerek nagyon jól működhetnek ideiglenes fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő kezelésként, azonban nem helyettesíti a szakszerű ellátást, a fogorvoshoz mindenképp mielőbb be kell jelentkeznünk. Még akkor is, ha a probléma javulni látszik.

A Föld ereje a talpunk alatt

A mezítláb járás, vagyis az earthing egyre népszerűbb természetközeli wellnessirányzat, amely szerint a földdel való közvetlen kapcsolat pozitív hatással lehet a szervezetre. Bár a tudomány még vizsgálja a módszer pontos élettani hatásait, sokan számolnak be jobb közérzetről, stresszcsökkenésről és nyugodtabb alvásról a rendszeres mezítlábas séta hatására.

Alumínium a szervezetben

Sokféle anyaggal találkozik a szervezetünk életünk során, ilyen az alumínium is, nagyon oda kell figyelni, hogy ne halmozzuk fel a szervezetünkben.

Mitől sárgulnak a fogaink és mit tehetünk ellene?

A fogak színének változása természetes folyamat, mégis sokan esztétikai problémaként élik meg, amikor a korábban fehérnek látott fogak fokozatosan sárgás árnyalatot kapnak. A jelenség mögött több különböző ok áll, amelyek lehetnek külső hatások, életmódbeli szokások vagy biológiai tényezők.

A vérkeringés fokozásának jelentősége és módszerei térdműtét után

A térdízületi műtétek, legyen szó szalagszakadás plasztikáról, porcleválásról vagy teljes protézisbeültetésről, komoly traumát jelentenek a szervezet számára. A sebészi beavatkozást követő időszak kritikus fontosságú a hosszú távú funkcionális felépülés szempontjából. Ebben a fázisban az egyik legnagyobb kihívás és egyben a legsürgetőbb feladat a műtött végtag vérkeringésének hatékony fokozása. A keringés optimalizálása nem csupán a gyógyulási folyamatokat gyorsítja fel, hanem életmentő prevenciós lépés is.

Borogatás – alapvető, de tudod, hogyan kell?

Valószínűleg kevés olyan ember van a Földön, akinek semmilyen testrészét nem kellett még borogatni. Használjuk, ismerjük, de tudjuk, hogy mit és hogyan?