Tanfolyamok, amelyekkel lefoglalhatod magad
- Dátum: 2019.03.15., 03:52
- állat, blog, énkeresés, eredmény, fejlődés, kutya, nyelv, nyelvtanfolyam, nyelvtudás, önfejlesztés, rajz, rajzolás, sajt, szabadidő, szeretet, tanfolyam, tanulás
Hiába tűnik úgy, hogy rohan a világ és vele együtt mi is, mégis rengetegen élnek körülöttünk, a környezetünkben, akik olykor nem tudnak mit kezdeni a felhalmozódott szabadidejükkel. Számukra ajánlunk most néhány szórakoztató tanfolyamot.
Jobb agyféltekés rajztanfolyam: Az elképzelésekkel ellentétben ezt a tanfolyamot bárki, ismétlem, bárki elvégezheti, aki eddig is tudott, vagy aki nem tudott rajzolni. Itt a hangsúlyt teljesen másra fektetik. Nem azt fogjuk kapni sem oktatásügyileg, sem érzelmileg, amit a hagyományos, iskolai rajzórákon megszokhattunk. A jobb agyféltekés tevékenységek mindig jobban kikapcsolják a hétköznap emberét, hiszen a mindennapi életben a legtöbb tevékenységünket a bal, folyamatosan gondolkodó agyféltekénkkel végezzük.
Önfejlesztő tanfolyamok: Számos önfejlesztő, online elvégezhető tanfolyamot találhatunk az interneten. Ha időmenedzsment, takarítási tábla készítésre, énkeresésre és hasonló igények kielégítésére vágyunk, látogassuk meg Farkas Lívia honlapját, aki a blogja mellett számos hasznos, gyakorlatorientált tanfolyamot is hirdet! (https://www.urban-eve.hu/) Néhány évvel ezelőtt könyve is jelent meg „Ennél zöldebb már nem lesz” címmel.

Kutyakozmetikus: Ha szeretjük az állatokat, és ezzel még pénzt is szívesen keresnénk, megfelelő választás lehet egy kutyakozmetikus tanfolyam. A merészebbek később a kutyaszépség versenyek felé is kacsintgathatnak, hiszen ennek hátterében is sokszor a kutyakozmetikus odaadó, kreatív munkája áll.
Pedikűrös tanfolyam: Nem mindig az, amire éppen vágyunk, de hiányszakma. A pedikűrösök rendszerint túlterheltek, rengeteg ügyfelük van, és mindig jelentkeznek újak. Ez egy olyan szakma, hogy ha van hozzá affinitásunk, akkor belföldön és külföldön egyaránt meg tudjuk vele keresni a kenyerünket.
Sajtkészítő tanfolyam: Kreatív, de időigényes. Ha a munkád eredményeként szeretsz kézzel fogható dolgokat látni, emellett a kreativitás sem a legutolsó sorban áll a felhasználható tulajdonságaid listáján, esetleg szeretsz élelmiszerrel dolgozni, jó döntés lehet elvégezni egy sajtkészítő tanfolyamot. Itt válogathatsz a különböző típusok között: azt szeretnéd, hogy már holnapra kész legyen egy kis friss gomolya, vagy szívesen vársz hónapokat egy félkemény sajtra?

Nyelvtanfolyam: Nem értem miért ezt hagytam utolsónak a sorban. Bár sokszor csalódtam már nyelvtanfolyamokban, mégsem adtam fel a reményt. Ennek az oka pedig az, hogy a nyelvtudás számos utat nyit meg előttünk. Ha elutazunk, meg fogunk tudni szólalni. Más nemzetiségű barátokat is szerezhetünk, ezáltal a világot más szemszögből is megismerhetjük majd. Kipróbálhatjuk magunkat külföldön, vagy használhatjuk a nyelvet otthon, ha olyan munkát találunk, ahol szükség van a nyelvtudásra kapcsolattartás, fordítás stb. miatt.
Wim Hof módszer
Edzésmódszer, mely nem csak a testre hat, hanem az elmét is tréningezi, ezzel pedig hihetetlen eredményeket lehet elérni. Ez a Wim Hof módszer.
A társasjáték terápiás ereje
A társasjátékok népszerűsége az utóbbi években hatalmasat nőtt – és nem véletlenül. A közös játék nemcsak szórakoztat, hanem kézzelfogható szociális és mentális előnyökkel is jár. Közelebb hozza az embereket egymáshoz, segít a stressz levezetésében, fejleszti a gondolkodást és támogatja a lelki jóllétet.
Életet menthet egy kis doboz – Miért nélkülözhetetlenek a szén-monoxid- és füstjelzők?
A szén-monoxid és a tűz a két legveszélyesebb, mégis gyakran észrevétlen otthoni kockázat közé tartozik. A szén-monoxid színtelen, szagtalan, láthatatlan gáz, amely akár percek alatt komoly mérgezést okozhat. A dohányfüsttel ellentétben nem csípi a szemet, nem vált ki köhögést – egyszerűen csak belélegezzük anélkül, hogy tudnánk róla.
Nyugalom a rohanásban – így őrizheted meg a mentális egyensúlyod a mindennapokban
A modern életvitel tempója sokszor felülmúlja a szervezet alkalmazkodóképességét. A folyamatos információáradat, a munkahelyi nyomás és a teljesítménykényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy nehéz megtalálniuk a lelki egyensúlyt. Pedig a mentális egészség megőrzése nem luxus – hanem alapfeltétel ahhoz, hogy jól működjünk testileg és lelkileg egyaránt.
Hogyan csökkenthetjük a demencia kockázatát tudatos életmóddal?
A demencia – amelynek leggyakoribb formája az Alzheimer‑kór – komoly kihívás mind az érintettek, mind a hozzátartozóik számára. Egyre több kutatás mutat rá, hogy bár a genetikai tényezők nem befolyásolhatók, az életmódbeli kulcselemekkel jelentősen csökkenthetjük a kialakulás esélyét.