Nincs programod a hétvégére? – Gyula
- Dátum: 2019.01.26., 07:28
- Varga Ágnes Kata
- alkalom, bőr, diétás, egészség, emésztés, étel, futás, fürdő, gőzkabin, Gyula, izzadás, jakuzzi, kirándulás, légzés, mozgás, reumatológia, saláta, séta, sport, szauna, szeánsz, természet, vár, Várfürdő, város
Gyula az Alföld egyik legsűrűbben látogatott városa, számos panzióval, hotellel, kiadó apartmannal, rengeteg látványossággal és nagyszerű programmal. Ha bármikor kedvünk támad egy kicsit kimozdulni, az biztos, hogy Gyula erre alkalmas hely lesz. Főleg, ha az egészségünkről is szeretnénk itt gondoskodni.
Már a szállásfoglalás is viszonylag egyszerű, interneten minden szállásadóról bőven találhatunk információt, képet és árat. A hoteleken kívül a legtöbb panzió és apartman is szép és igényes, ezért érdemes jól átböngészni mindent. A programok kiválasztása pedig olyan egyszerű lesz, hogy biztosan nem lesz gond az idő eltöltésével.

A Várfürdő nem csupán a fürdőzés szerelmeseinek hatalmas élmény. Több fő részből épül fel. A gyógyvizes medencék különféle reumatológiai problémákra nyújtanak megoldást. Az aquapark részben mindenki megtalálja a kedvéhez illő tevékenységet, például az úszást, vízbe ugrálást, csúszdázás, de az izzadni vágyóknak többféle szauna és gőzkabin nyújt megfelelő élményt. A szaunák egészségre gyakorolt hatása pedig köztudott. Ha valakinek ezek a kisebb szaunák kevésnek bizonyulnak, akkor a Castello Szaunaparkban különböző kunyhókban, szeánszokon próbálhatja ki magát. Nem csupán testileg, de spirituálisan is hatalmas élmény lesz.
Ha ezek után elég volt a pihentető fürdőzésből, jöhet egy kis sport. A gyönyörű, parkos részek futásra rendkívül alkalmasak, így a testmozgás mellett a kilátásban, a természetben is gyönyörködhetünk. A friss levegő mindenkinek jót tesz, a vitálkapacitás pedig megnő.
Esténként többféle étteremben is étkezhetünk, és a legnagyobb szerencsénkre a legtöbb étterem bővelkedik salátákban és zöldséges fogásokban, amelyek különösen jól esnek egy átmozgott nap után, ráadásul tápláló is, és hamar jóllakottá tesz.
Aki emellett a kultúrának is szeretne hódolni, az a várban, vagy az Almásy-kastélyban is tehet egy túrát, ami üdítő a testnek és a léleknek is. Ezt pedig le lehet vezetni egy kis vízparti sétával, amelyet a folyón kívül a csónakázó tó mellett is megejthetünk. Mindez csodálatos élmény. Tehát, ha szenvedélyünk az egészségünk, és nincs még programunk a hétvégére, akkor irány Gyula!
Japán gyaloglás: az egyszerű séta, ami meglepően hatékonyabb lehet a napi 10 000 lépésnél
A legtöbben tisztában vannak vele, hogy a rendszeres mozgás fontos, de a mindennapokban mégis nehéz következetesen időt szakítani rá. Van, aki a lépésszámlálót figyeli és a napi 10 000 lépést próbálja teljesíteni, másoknak viszont már egy hosszabb séta is komoly kihívást jelent a rohanó hétköznapokban. Erre a problémára kínál egy egyszerű, mégis hatékony alternatívát a japán gyaloglás módszere.
Szabadság útközben – a lakókocsis élet előnyei és kihívásai
A lakókocsis élet sokak számára egyet jelent a teljes szabadsággal. Reggel a Hungary Balaton partján ébredni, másnap már az horvát tengerpartján vacsorázni, miközben az otthonunk mindig velünk van – ez valóban különleges életforma. De vajon tényleg olyan idilli ez az életforma, mint amilyennek a közösségi médiában látszik?
Rengeteg bosszúságot okozhat a vakond a magyar kertekben – így tarthatod távol teljesen legálisan
A közönséges vakond az egyik legvitatottabb „lakója” a hazai kerteknek. Miközben sok kerttulajdonost felbosszantanak a gyepen és az ágyásokban megjelenő vakondtúrások, a föld alatt végzett munkája valójában számos előnnyel jár. Mivel Magyarországon védett állatról van szó, elpusztítása tilos, de több kíméletes módszerrel is távol tartható.
Két keréken az egészségért és a bolygóért
A kerékpározás egyre több ember számára válik a mindennapi közlekedés praktikus és fenntartható formájává. A bicikli nemcsak a fizikai és mentális egészséget támogatja, hanem a városi légszennyezés és a forgalmi terhelés csökkentésében is fontos szerepet játszik.
Alumínium a szervezetben
Sokféle anyaggal találkozik a szervezetünk életünk során, ilyen az alumínium is, nagyon oda kell figyelni, hogy ne halmozzuk fel a szervezetünkben.