Menü

Hány nap van karácsonyig?

Ahhoz, hogy a karácsony igazán úgy sikerüljön, ahogy elterveztük, a készülődést időben el kell kezdenünk, méghozzá egy jó tervezéssel. Hány nap is van még karácsonyig? Minden nap eggyel kevesebb.

Minden meggyújtott adventi gyertyával közelebb kerülünk a karácsonyhoz, amit már nagyon várunk, miközben rengeteg tennivalónk is van. Mivel a hétköznapok amúgy is eléggé zsúfoltak, fontos, hogy átgondoljuk a tennivalóink időbeli sorrendjét, legjobb, ha leírjuk egy papírra, de mindenképp meg kell tervezni, hogyan haladjunk az előkészületekkel, ha szeretnénk mindent megvalósítani, amit elterveztünk.

Már kész az adventi koszorú, szorgalmasan nyitogatják a gyerekek az adventi naptárat, eljött a Mikulás, látogatjuk az adventi vásárokat, hallgatjuk a koncerteket, azonban vissza van még számos izgalmas teendő szentestéig. Feladataink elvégzéséhez segítség lehet egy jó terv.

A nagytakarítást célszerű elaprózni, nem tűnik olyan soknak, ha egy nap csak egy feladattal végzünk, ha ma függönyt mosunk és ablakot pucolunk, holnap letörölgethetjük a konyhai polcokat, egy másik alkalommal meg áthúzhatjuk az összes ágyneműt, nem kell és nem is lehet mindent egyszerre elvégezni.

A lakás feldíszítése igényel némi kreativitást, jó hír azonban, hogy nagyon sok minden fillérekből, saját kezűleg is elkészíthető, (nálunk ezt a gyerekeim kipipálták a rengeteg ovis, sulis kézműves adventi, karácsonyi alkotással, amit hazahoznak hetek óta) aki azonban nem szeret díszeket gyártani, terítőt varrni, dekoráción ötletelni, a boltból is vásárolhat hangulatos gyertyákat, asztali díszeket, illatos mécseseket. Nagy választékban kaphatóak az ablakra, ajtóra, asztalra, falra elhelyezhető karácsonyi „dekorkütyük”, amelyeknek csak a pénztárcánk szab határt. Viszont a jó ízlés itt is alap, nem megy minden mindenhez és nem mutat minden csillogós minden drága kütyü mellett jól. A kevesebb néha több!

Az ajándékok vásárlása és az arra fordított anyagi keret és idő, energia nem szabad, hogy túlzó méreteket öltsön. Akár közhely, akár nem, én akkor is szeretném kihangsúlyozni századszor is, hogy a karácsony nem arról szól, hogy minél nagyobb hitelbe verjük magunkat, csak meglegyen a gyereknek a legújabb okos telefon, meg magunknak az óriástévé, s nem is az a lényeges, hogy mindegyik plázát körbevásároljuk. Mi a családban apróságokat adunk egymásnak, s inkább élményeket ajándékozunk. A gyerek pedig három nap múlva amúgy is megunja a méregdrága tabletet és fél lakást elfoglaló autópályát, miközben a hitelt még jövőre is nyögjük.

A karácsonyi menü központi gondolat minden háziasszonynak, nekem is. Fontos időben összeállítani az ételeket „fejben”, s megvásárolni a hozzávalókat, beosztani melyik nap mit készítsünk, azonban nem érdemes kiválasztani a legbonyolultabb recepteket a női magazinokból, menjünk biztosra, készítsünk egyszerű és finom ételt, s felejtsük el, hogy hatfélét főzzünk. A süti hegyek sem fognak elfogyni, s addig látogatjuk tálcányi süteményekkel a rokonságot, míg végül mindenki bejglije és linzerkarikája „körbeér”. A vacsora és a sütemények mellett ne feledkezzünk meg az italokról sem. Ez is hozzátartozik az ünnep hangulatához. A fenyőfát ráérünk kiválasztani a karácsonyt megelőző héten, vagy vegyünk műfenyőt, azonban gondoskodjunk ezek megfelelő tárolásáról.

Karácsonyvárás nincs karácsonyi dallamok nélkül. Az adventi vásárokban és különböző karácsonyi koncerteken könnyen ráhangolódhatunk az ünnepre az örökzöld kedves dalokat hallgatva, s otthon készülődés, sütés – főzés közben, de még a vacsora és ajándékozás alatt is jó, ha ünnepi dalok csendülnek fel a háttérben.

Ha nem tudunk találkozni a számunkra fontos emberekkel karácsonykor, mindenképp hívjuk fel őket, küldjünk képeslapot, adjunk postára pár apróságot nekik, s szervezzünk meg egy video beszélgetést, sokkal meghittebb a barátainkkal így beszélgetni, mint rövid telefonüzenetben. A legjobb barátnőm olyan messze lakik, hogy évente egyszer láthatom, de a távolság sem lehet akadály, pláne nem karácsonykor. Ne felejtsük el felhívni a szeretteinket!

Az ünnep nem(csak) arról a pár napról szól, amikor süteményes tálcákkal és ajándékcsomagokkal szaladgálunk, hanem a lelki ráhangolódásról is, az örömteli készülődésről, a meghitt várakozásról. Szerintem ez a legjobb az egészben, ha valaki ezt nem éli meg, akkor nem érintette meg az ünnep lényege, s könnyen lehet, hogy az idilli családi, karácsonyi közös vacsora helyett hullafáradtan és nyűgösen ül asztalhoz és csak a halom mosogatnivalót látja. Ne így legyen!

Orvosi turizmus belföldön: Hol vannak a legjobb szakemberek?

Ha igazán minőségi ellátásra vagy kiemelkedő szakértelemre van szükség, ma már ritkán döntünk pusztán a távolság alapján. A belföldi orvosi turizmus virágzása egyértelműen jelzi: készek vagyunk akár az ország másik felébe is elutazni a legjobb specialistáért, a legújabb technológiáért vagy a nyugodtabb lábadozásért. Ez a trend messze túlmutat Budapesten. Egyes vidéki nagyvárosok és a népszerű üdülőövezetek is egészségügyi centrumokká nőtték ki magukat, amelyek országos szinten is élvonalbeli alternatívát jelentenek.

Ezt árulja el rólad, ha sosem posztolsz fotókat a közösségi médiában

A közösségi média világában könnyű elhinni, hogy ami nincs kiposztolva, az meg sem történt. Pedig a legszebb emlékek gyakran éppen azok, amelyek csak nekünk maradnak meg. És lehet, hogy azok az emberek, akik nem osztanak meg magukról állandóan fotókat, valójában nem kevesebbet élnek – hanem egy kicsit szabadabban.

A mindfulness ereje a mindennapokban

Az állandó online jelenlét és a megfelelési kényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy mentálisan kimerültek. Akkor is zakatol az agyunk, amikor végre lenne időnk pihenni. A tudatos jelenlét ebben nyújthat kapaszkodót, ugyanis segít visszatalálni a jelen pillanathoz, lelassítani a belső zajt és nyugodtabban kezelni a mentális túlterheltséget.

Otthoni illatosítók, és ami bennük van

Mindenki szereti, ha kellemes illat van a lakásában, megannyi illatosítószert találunk a boltok polcain, de vajon jót tesznek ezek az egészségünknek?

Ezeket az ételeket soha ne adja a kutyájának!

Sokan úgy tekintenek kutyájukra, mint a család teljes jogú tagjára, ezért természetesnek tűnik, hogy néha megosztják velük az asztalról maradt falatokat. Egy kedves pillantás, egy csóváló farok, és máris a kedvenc négylábú kap egy kis jutalmat. Azonban nem minden emberi fogyasztásra alkalmas étel biztonságos a kutyák számára.