Menü

Advent előtti kézműveskedés

Mindannyiunk szíve megdobban kicsit, mikor a karácsonyi dekorációk mellett elhaladunk az áruházakban, vagy amikor felcsendül egy karácsonyi dal a közelünkben, még akkor is, ha ez történetesen mind november elején történik. Persze, utána rögtön emlékeztetjük magunkat, hogy mennyire felesleges ez a giccses készülődés, és hogy ez nagyon korai. De sok mindenhez nincs korán. Például, ha valaki ajándékozik a családon belül, akkor pár dolgot már ilyenkor is beszerezhet, hogy ne egyszerre kelljen gondolkodnia, és anyagilag se egyszerre terhelje meg. És kiváló ez az idő arra is, hogy néhány dolgot mi magunk elkészítsünk.

Ha valami személyesebb ajándékot adnánk, akkor csinálhatunk saját kezűleg képeskönyvet. Ehhez egy keményfedeles jegyzetelő könyvre lesz szükségünk, egy kis (vagy inkább sok) ragasztóra, és általunk nyomtatott fényképekre. A képek fölé és alá kedves vagy vicces szövegeket írhatunk színes tollakkal, így még személyesebbek lesznek a beragasztott képek. Ennek biztosan örülni fognak, és ha időben elkezdjük, valószínűbb, hogy be is fejezzük.

Készíthetünk kuponfüzetet is, bár ez nem vesz igénybe túl sok időt és energiát, de nagyon kedves ajándék válik belőle. Ehhez kartonpapírokat egyenlő, névjegykártya-méretűre kell felvágni, és két sarkán át kell őket lyukasztani. Fontos, hogy a lyuk mindegyik kártyán ugyanott legyen, így tudjuk ugyanis őket összefűzni. Csináljunk legalább 15-20 kupont, amit nálunk lehet beváltani. Ezek élmények, szívességek legyenek, például: 1 alkalmas kirándulás-kupon bárhova, egyszeri ház körüli munkában való segítség, egy esti beszélgetés, stb. A feliratoknak csak a képzelet szabhat határt. Attól függ csupán, hogy kinek szánjuk.

Amit pedig fontos lenne már most elkészíteni, az az adventi koszorú. Egy virágboltban vásárolt, a mi ízlésünknek megfelelő adventi koszorú belekerülhet akár három-négyezer forintba is, míg ha mi magunk készítjük, sokkal kevesebből megússzuk. Sok városban tartanak koszorúkészítő délutánokat, ha ezekre elmegyünk, nagyjából ezer forintnyi költségből megússzuk, de otthon is ugyanez a helyzet. A koszorúalap és a négy egyforma nagyságú gyertya jelenti gyakorlatilag a költség legnagyobb részét. Ezen kívül szükségünk lesz erős drótra vagy vékony vaspálcikára, amivel a gyertyát a koszorúra rögzítjük. Ha rajta van mind a négy, akkor fenyő- vagy műfenyőágakra lesz még szükségünk, amivel feldíszíthetjük a koszorút. Arannyal befújt dióval, mogyoróval, magyallal még szebbé tehetjük, de díszgömböket is rakhatunk rá. Mindezeket ragasztópisztollyal tudjuk legbiztosabban rögzíteni. Garantáltan az ízlésünknek megfelelő koszorút kapunk, ráadásul reálisabb áron.

Ne habozzunk tehát elkezdeni kézműveskedni, hiszen amellett, hogy sokkal személyre szabottabb dolgokat kapunk így, spórolunk is, nem is beszélve arról, hogy ez milyen jó lehetőség a kikapcsolódásra.

Varga Ágnes Kata

Téli madáretetés szabályai – így segíthetünk a madaraknak biztonságosan

A tél beköszöntével a természet megváltozik, az élelemforrások pedig egyre szűkösebbé válnak a madarak számára. Ilyenkor sokan szeretnénk segíteni a kertünk, erkélyünk környékén élő kis szárnyasokat, de fontos tudni: a madáretetés felelősséggel jár.

A csend, amely összeköt – Mindenszentek és Halottak napja

Ahogy az ősz lassan átszínezi a tájat, és a hűvös levegőben megjelenik a füst és a gyertyák illata, elérkezik az évnek az az időszaka, amikor megállunk egy pillanatra. November elején nem a rohanásé, nem a zajé a főszerep. A temetők fényei, a mécsesek pislákolása, a virágok halk üzenete mind-mind arról mesél, hogy az emlékezésben ott van az élet legmélyebb szeretete.

Miért válaszd a nordic walkingot?

Sokan szeretnének egészségesen élni és rendszeresen mozogni, de nem feltétlenül tudnak intenzív sportokat végezni. Számukra a nordic walking ideális választás: természetközeli, kíméli az ízületeket, mégis hatékonyan átmozgatja a testet, és egyre több futóversenyen is külön kategóriát kap ez a mozgásforma.

Utazás önmagunkhoz - A pszichodrámáról

Nemrég belevágtam egy nagy utazásba önmagamhoz. Ez nem volt más, mint egy másfél éves pszichodráma tanfolyam, ahol remek társasággal igazán mély pillanatokat élhettünk át. Egyértelműen jó téma ez egy interjúra. A pszichodráma alapvetően nem más, mint egy személyiségfejlesztő-, önismereti- (csoport)módszer, mely a cselekvésen, a cselekvés átélésén, a cselekvés közben érzett érzelmek tudatosításán, a belátáson alapul. Az egyik volt segítőmmel, Schneider Zsófiával beszélgettem egy jót erről a kaland lehetőségről.

A rágógumizás titkai: stresszoldás vagy csak rossz szokás?

A rágógumizás napjaink mindennapjainak szerves része, és sokan úgy vélik, hogy nemcsak az éhség csillapítására szolgál, hanem a stressz csökkentésében is hatékony lehet. De vajon tényleg olyan jótékony hatású a rágózás, mint ahogy a közvélekedés tartja?