Ne a csodaszerektől várjuk a megoldást
- Dátum: 2017.06.12., 19:53
- bevétel, cellulitisz, csodaszer, fájdalomcsillapító, gyógyszer, gyomorműtét, haszon, megoldás, narancsbőr, profit, tabletta
Diéta fogyókúrás tablettákkal és gyomorműtéttel, narancsbőr eltüntetés cellulitiszkrémekkel, fájdalom megszüntetése fájdalomcsillapítóval, és hihetetlen gyógyulások különleges hatóanyagokkal… Hát persze. Az elkényelmesedett társadalmunkra jellemző, hogy úgy hisszük: mindenre van valamilyen tabletta vagy krém, amely megoldja a problémánkat. Legtöbbeknek eszébe sem jut, hogy az egészségért, a szépségért nekik is tenniük kellene. Mindenki várja a titkot, pedig az orrunk előtt hever: erőfeszítésnek hívják.
Hazai női magazinok hirdetik bőszen és elismerően annak az énekesnőnek az esetét, akit korábban a magyar fittneszguru próbált lefogyasztani, de végül a gyomorműtét hozta meg számára a várt sikert és jelentős fogyást. Nem a hölgyet szeretném kritizálni, hiszen nem ismerem a helyzetét. Viszont a média üzenetét nem tartom építőnek. (Persze számukra csak a profit a lényeg.) Azt sugallja, hogy mindenáron légy vékony, s akkor szeretni fogunk...

Igen, a legnagyobb szakértők mind tudják, hogy a narancsbőr leginkább az egészséges táplálkozástól valamint az intenzív testmozgástól tűnik el. A testi fájdalmaknak pedig lelki, pszichoszomatikus oka is van legtöbb esetben, s a fájdalomcsillapító csak ideiglenes megoldás lehet. Nincs időnk a fájdalomra – marketingeli a reklámszlogen, s úgy tűnik, igaza van. Rohanunk, vagy ellenkezőleg: ülünk a fotelben és azt várjuk, csak legyen valamilyen különleges módszer, gyógyszer, amivel különösebb energiabefektetés nélkül érhetünk el változást.
Persze óriási üzlet rejlik ebben a szemléletben, hiszen a gyors és kényelmes, mégis hatékony lehetőségekért hajlandóak az emberek sokat fizetni. De azért érdemes rajta elgondolkodni: biztosan jó úton járunk? Nem gondoljuk, hogy ha ezek a hihetetlen csodaszerek tényleg léteznének, akkor a gazdájuk már egy világhírű multimilliárdos lenne? Az emberek naivitása miatt azonban így is hatalmas üzlet rejlik ebben a piacban. Bizonyos esetekben nem elkerülhető, hogy valódi energiabefektetés nélkül különleges eredményeket érjünk el.
Digitális detox: amikor a csend lesz a legnagyobb luxus
Egyre többen kapcsolnak ki – szó szerint – hogy újra önmagukra találjanak. Reggel az első mozdulat: a telefon után nyúlunk. Ellenőrizzük az értesítéseket, görgetjük a híreket, belenézünk a közösségi médiába, és máris mások életében kalandozunk, mielőtt a sajátunkat egyáltalán elkezdtük volna.
Miért érdemes már ma lefoglalni a jövő évi nyaralást? Avagy mit jelent a „first minute”
Amikor az utazás gondolata megszületik, sokan hajlamosak az utolsó pillanatban dönteni. Azonban egyre többen tartják ésszerű stratégiának, hogy már jóval előre, akár a következő évre is lefoglalják álomnyaralásukat — ez a „first minute” megközelítés számos előnyt kínál.
Lehet még szünetet tartani az online világtól?
Képzeld el, hogy egy nap felébredsz, és minden digitális nyomodat eltünteted. Nincs többé Facebook, Instagram, Gmail, YouTube-előzmény vagy keresési múlt. Egyetlen kattintás, és mintha soha nem is léteztél volna az internetes térben. Elsőre talán felszabadítónak hangzik, de a legtöbbünk már a gondolattól is feszültté válik, hiszen minden virtuális kényelmünk kámforrá válna.
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Amikor a munkahelyen születik szerelmi kapcsolat
A legtöbben a munkahelyükön töltik napjuk nagy részét. Itt szocializálódnak, idegeskednek és oldanak meg problémákat olyan emberekkel, akiket nap mint nap látnak. Nem meglepő, hogy időnként a közös munka többé válik puszta alkalmi kapcsolódásnál. A határ a szakmaiság és a vonzalom között sokszor átjárható, ez bizonyos esetekben nagyon rosszul sül el, néha viszont egy életre szóló szerelem születik belőle.