Menü

Ne a csodaszerektől várjuk a megoldást

Diéta fogyókúrás tablettákkal és gyomorműtéttel, narancsbőr eltüntetés cellulitiszkrémekkel, fájdalom megszüntetése fájdalomcsillapítóval, és hihetetlen gyógyulások különleges hatóanyagokkal… Hát persze. Az elkényelmesedett társadalmunkra jellemző, hogy úgy hisszük: mindenre van valamilyen tabletta vagy krém, amely megoldja a problémánkat. Legtöbbeknek eszébe sem jut, hogy az egészségért, a szépségért nekik is tenniük kellene. Mindenki várja a titkot, pedig az orrunk előtt hever: erőfeszítésnek hívják.

Hazai női magazinok hirdetik bőszen és elismerően annak az énekesnőnek az esetét, akit korábban a magyar fittneszguru próbált lefogyasztani, de végül a gyomorműtét hozta meg számára a várt sikert és jelentős fogyást. Nem a hölgyet szeretném kritizálni, hiszen nem ismerem a helyzetét. Viszont a média üzenetét nem tartom építőnek. (Persze számukra csak a profit a lényeg.) Azt sugallja, hogy mindenáron légy vékony, s akkor szeretni fogunk...

Igen, a legnagyobb szakértők mind tudják, hogy a narancsbőr leginkább az egészséges táplálkozástól valamint az intenzív testmozgástól tűnik el. A testi fájdalmaknak pedig lelki, pszichoszomatikus oka is van legtöbb esetben, s a fájdalomcsillapító csak ideiglenes megoldás lehet. Nincs időnk a fájdalomra – marketingeli a reklámszlogen, s úgy tűnik, igaza van. Rohanunk, vagy ellenkezőleg: ülünk a fotelben és azt várjuk, csak legyen valamilyen különleges módszer, gyógyszer, amivel különösebb energiabefektetés nélkül érhetünk el változást.

Persze óriási üzlet rejlik ebben a szemléletben, hiszen a gyors és kényelmes, mégis hatékony lehetőségekért hajlandóak az emberek sokat fizetni. De azért érdemes rajta elgondolkodni: biztosan jó úton járunk? Nem gondoljuk, hogy ha ezek a hihetetlen csodaszerek tényleg léteznének, akkor a gazdájuk már egy világhírű multimilliárdos lenne? Az emberek naivitása miatt azonban így is hatalmas üzlet rejlik ebben a piacban. Bizonyos esetekben nem elkerülhető, hogy valódi energiabefektetés nélkül különleges eredményeket érjünk el.

Eper vagy szamóca?

Kevés olyan gyümölcs van, amely annyira népszerű lenne, mint az eper. Tavasszal és nyár elején szinte mindenhol találkozhatunk vele: piacokon, boltokban, süteményekben, lekvárokban és fagylaltokban. A legtöbb ember egyszerűen epernek nevezi, azonban botanikai szempontból a pontosabb elnevezése valójában szamóca. Ez az aprónak tűnő különbség érdekes példája annak, hogyan térhet el a hétköznapi nyelv a tudományos szóhasználattól.

Őszi teendők otthon, így készítsük fel a lakást a télre

Az ősz nemcsak a lehulló levelekről és a fűtési szezon kezdetéről szól, sok olyan házimunka és karbantartási feladat akad, amit érdemes még a nagy hideg előtt elvégezni.

Melyik kutyák adják a legtöbb szeretetet?

A kutya sokak számára nem egyszerűen háziállat, hanem a család egyik tagja. Van, amelyik inkább önálló természetű, más szinte árnyékként követi gazdáját a lakásban, és alig várja, hogy egy kis simogatást, ölelést vagy közös játékot kapjon.

Ételek, amelyeket soha ne tarts a hűtőszekrény ajtajában

A hűtőszekrény ajtaja elsőre praktikus tárolóhelynek tűnik. Könnyen elérhető, jól pakolható, és a legtöbb készülékben külön polcokat, rekeszeket alakítottak ki neki. Nem mindegy azonban, hogy mit teszünk ide. Az ajtóban ugyanis általában magasabb és főleg ingadozóbb a hőmérséklet, mint a hűtő belső részeiben. Minden ajtónyitáskor melegebb levegő jut be, ezért bizonyos élelmiszereknek egyáltalán nem ez az ideális hely.

Hogyan hat ránk az ősz? Így hangolódhatunk rá az évszakváltásra

Az ősz beköszöntével rövidülnek a nappalok, hűvösebbé válik az idő, és a nyári szabadságok után visszatérünk a megszokott rutinunkhoz. Hogyan alkalmazkodhatunk könnyebben a változásokhoz, és mire érdemes figyelni a hidegebb hónapok előtt?