Menü

Egy rég elveszett királyság felfedezése Skóciában

Egyszer volt, hol nem volt, Nagy-Britanniában, nem sokkal a Nyugat-római Birodalom bukása után, a barbárok ellepték a területet, és a káosz eluralkodott. A királyságok felvirágzása nagyon gyorsan történt, mielőtt legyőzték vagy lerombolták őket. A nagy építészeti csodák az úgynevezett sötét középkorból azóta elvesztek, néhányat azonban nem is olyan régen megtaláltak közülük.

Egy új könyv („The Lost Dark Age Kingdom of Rheged”) arról mesél, hogyan bukkantak rá az archeológusok néhány Galloway-ben, Skóciában lévő, rég eltűnt erődítményre. A kutatók egy 2012-es kezdésű projekt keretében tartózkodtak a helyszínen, melynek célja a kora középkori emberek által a sziklákban hagyott karcolások, metszetek vizsgálata volt.

A terület feltárását követően a kutatók épületfát és kőből készült erősítéseket találtak, amelyek a talajon is áttörtek. További ásás után felfedezték, hogy a hely, amire ráleltek, egy kovácsműhely – amely aranyat és ezüstöt is használt – és még egy királyi csarnok is leselkedett a háttérben, pont a felszín alatt.

A feltárást vezető cég, melynek munkáját 60 önkéntes munkatárs is segítette, azt nyilatkozta, hogy a romok a 600-as évekből származhatnak. Vizsgálataik szerint teljesen egyértelmű, hogy a területet magas státusszal rendelkező személy, akár egy család birtokolhatta.

A kutatók még nem tudják biztosan megmondani, hogy a romok valóban a Rheged Brit Királyság romjai-e, de a helyzet ígéretesnek tűnik. Az eddigi bizonyítékok kielégítik a számlát, és ha az erődítményt helyreállították, nagy csodálatot válthat majd ki a látogatókból.

Forrás: www.iflscience.com

Figyelem, a kép illusztráció!

Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?

Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.

Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma

Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.

Nem a jóga, hanem az erdő hódít

Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.

Művészetterápia, a felszabadító alkotás

Egyes tevékenységek kikapcsolnak a mindennapos mókuskerékből, vagy előhozzák a belső énünket, ilyen a művészetterápia is.

Nem csak salátára jó – ennyi mindenre használhatjuk az ecetet a háztartásban

Az ecet szinte minden konyhában megtalálható, mégis sokan leginkább csak savanyúságokhoz vagy salátákhoz használják. Pedig ez az egyszerű, olcsó alapanyag a háztartás több területén is hasznos lehet. Takarításnál, vízkőoldásnál, szagtalanításnál és akár a mosás során is bevethetjük. Nem kell hozzá különleges recept vagy drága tisztítószer – sok esetben elég egy üveg ecet és egy kis türelem.