Érvek az öregedés mellett
- Dátum: 2016.12.13., 12:21
- békesség, bölcsesség, felelősség, felelősségvállalás, generáció, idős, önállóság, önismeret, öreg, szabadság
Öregedni, megöregedni igenis jó! A mai társadalom fiatalság-fétise elképesztő, és óriási üzlet rejlik ebben a szemléletben - talán ezért esik kevesebb szó arról, hogy miért is jó idősebbnek lenni. Ne csak a hátrányokról panaszkodjunk, hanem élvezzük ki a fantasztikus lehetőségeit és előnyeit! Összegyűjtöttük azokat az érveket, amik igenis amellett szólnak, hogy "nem csak a húszéveseké a világ".
A bölcsesség nem csak közhely
A legtöbbet emlegetett közhely, hogy egyszerre leszünk öregebbek és bölcsebbek. Önmagában ez nem hangzik túl izgalmasan, hiszen valamiféle unalmas vének tanácsára asszociálunk belőle, vagy éppen olyasfajta lexikális tudásra, amiből nem derül ki, miért is lenne nagy érték az a sokat emlegetett bölcsesség.
Valójában pedig igenis élvezetes, hiszen idővel megtanuljuk jól, jobban kezelni az élethelyzeteinket, megismerjük a világ működését és önmagunkat. Míg tizen-huszonévesen szinte kiszolgáltatottak vagyunk információk nélkül, mostanra tájékozódhattunk azokról a dolgokról, amik segítenek minket a mindennapi életünk során, és mindezeket alkalmazni is tudjuk magunkra nézve.

Azt csinálunk, amit akarunk
Idővel az ember egyre inkább megtanulja elengedni a megfeleléskényszert, és kevésbé buzog benne a vágy, hogy mindenkinek tetsszen az, amit csinál. Ahogy idősödünk, úgy lesz egyre több döntési jogkörünk, és ez bizony jól tud esni! Már nem szabják meg, hogy mit tanuljunk, mit olvassunk, vagy hogy éppen hogyan neveljük a gyereket - aki esetleg már ki is repült mostanra. A szabadidőnket szabadabban oszthatjuk be, az iskolában nem osztályozzák le, hogy megvolt-e a tegnap esti mosogatás és azt olvashatunk, tanulhatunk, amit csak akarunk. Ez a fajta szabadság pedig igen kedves tud lenni.
Békében önmagunkkal
Igaz, hogy a szépség, a külső idővel fakul, mégis jellemző, hogy az idő előrehaladtával jobban el tudjuk fogadni magunkat. Talán rájövünk, hogy a fiatalon oly fontos külső csillogás vajmi keveset ad hozzá a boldogsághoz. S noha a celebek, akik egész életükben a külsejükből éltek, nehezebben barátkoznak meg az öregedés gondolatával, a legtöbben azért az évek számának növekedésével egyre inkább megbarátkoznak saját magukkal. Érdekes volt az a felmérés, amely kimutatta, hogy a külsőleg szebb emberek azok, akik nehezebben viselik külsejük változásait, míg az "átlagosak" könnyebben kezdenek el a valódi értékekre figyelni ezen az úton.
Fontos a saját felelősség
Noha az idősebb generációról az a kép él, hogy fillérre számolgatja a nyugdíját a gyógyszertár előtt, ez azért egy nagyon leszűkített nézőpont. Mondhatjuk, hogy könnyebben boldogok a más országok öregebbjei, hiszen kellemes anyagi körülmények közt élnek. De tudjuk, a boldogság egy belülről kifelé induló folyamat, így hát nem is elsősorban a pénzen múlik. A generáció nehézsége, hogy kevésbé tanították meg a saját felelősségvállalásra, ami az életüket és a boldogságukat illeti. Pedig elsősorban mindenki saját maga tehet azért a legtöbbet, hogy jól érezze magát a bőrében - méghozzá életkortól függetlenül.
Tény és való, hogy a test használódik az idők folyamán, de a gondolkodásunk befolyásolja legjobban a fizikai testünk működését. Az életkorral járó betegségek nem csak és nem elsősorban abból adódnak, hogy sejtjeink nehezebben regenerálódnak, hanem abból, hogy a betegségeket okozó konfliktusokat, kríziseket nem oldottuk meg, és az ebből fakadó nehézségek és testi jelzések halmozódnak. Tehát a szellemi és fizikai egészségünk megőrzéséért úgy tehetünk legtöbbet, ha odafigyelünk az életmódunkra, testi-lelki egészségünkre egyaránt. Ezt pedig kortól függetlenül bárki megteheti, csak elhatározás kérdése.
Az edzőpark nem játszótér – hogyan használjuk biztonságosan a közösségi sporttereket?
Az elmúlt években egyre több szabadtéri edzőpark épült országszerte. Ezek a modern sportterek remek lehetőséget kínálnak mindazoknak, akik szeretnének egészségesebben élni, rendszeresen mozogni, vagy egyszerűen csak kiszakadni a mindennapok rohanásából.
Nyaralás három gyerekkel: így lett végre nyugodt a pakolásunk
Ha valaki azt mondja, hogy három gyerekkel a nyaralás előtti készülődés lehet stresszmentes, néhány évvel ezelőtt biztosan csak mosolyogtam volna rajta. Nálunk ugyanis az utazás előtti napok rendszerint a kapkodásról szóltak.
Balatoni kaland biztonságban – így élvezd a nyarat felelősen a vízparton
A Balaton nyáron igazi paradicsom: fürdőzők, SUP-osok, kajakosok, vitorlázók és családok ezrei keresik fel nap mint nap. A tó azonban nemcsak kikapcsolódást, hanem komoly felelősséget is jelent. A legtöbb vízi baleset nem váratlan események, hanem néhány rossz döntés következménye. Egy kis odafigyeléssel azonban a kellemes strandolás valóban biztonságos élmény maradhat.
Így szervezzetek emlékezetes legénybúcsút – a tervezéstől a megvalósításig
A legénybúcsú ma már szinte elmaradhatatlan része az esküvői készülődésnek. Az esemény célja, hogy a vőlegény a számára fontos emberekkel ünnepelhesse meg életének egyik legfontosabb mérföldkövét. A megfelelő társaság, a jól megválasztott programok és az előre átgondolt részletek mind hozzájárulnak ahhoz, hogy az alkalom hosszú időre emlékezetes maradjon.
Nyári locsolási tippek – így óvhatjuk meg növényeinket a hőségtől
A kánikula komoly próbatétel elé állítja a növényeket. A megfelelő öntözés ilyenkor kulcsfontosságú, ám a bőséges vízmennyiség önmagában még nem garantálja a sikert. Az időzítés és az egyes növények igényeinek figyelembevétele egyaránt fontos ahhoz, hogy egészségesen fejlődjenek.