Újjászületés botulinum toxin terápiával, avagy az azonnali botox segítség
Ha tükörbe nézünk, szemöldökeink között látunk-e mély ráncokat? Bizony, azok a vonalak sok embert zavarnak. Eltüntetésük érdekében sokan a botulinum toxin terápia felé fordulnak, vagy ahogy a köznyelv ismeri, a botoxhoz. A botulinum toxint a Clostridium botulinum nevű baktérium termeli, mely oxigénmentes környezetben él. Fontos tudni, hogy a toxinja, melyet napjainkban már olyan széles körben felhasználnak, ételmérgezésekben is szerepet játszik, ugyanis görcsök kialakulásáért lehet felelős, ami súlyos következményekkel járhat. Öröm az ürömben, hogy éppen ezt a tulajdonságát használja ki a kozmetikai ipar is, hiszen a terápia alapja, hogy a toxinnal ideiglenesen az izmokra történő ingerület-átadást gátolják meg. Mivel ez tartósan nem valósulhat meg, a kezeléseket ismételni kell.
Mindenesetre az emberek szeretik ezt a módszert, mivel a kezelés után rögtön visszatérhetnek mindennapi életük tevékenységeihez. Szeretik, mivel az eredményt már 3-7 napon belül látják saját magukon. Előnyös is, ugyanis a bőrgyógyász egyszeri alkalommal el tudja végezni a kezelést, és az eredmény körülbelül 3-4 hónapig is látszik – a szerencsések esetében még tovább. A kezelés után, ha arcunk bizonyos izmait ellazítjuk, a szemöldökök közötti ráncok vonalai szépen kisimulnak.
A bőrgyógyászok a toxint az öregedés jeleinek eltüntetésére, illetve egy bizonyos kóros állapot, a hiperhidrózis – a túlzott izzadás ok nélkül, esetlegesen szokatlan testfelületeken – kezelésekor alkalmazzák. Az FDA, mely a világon az egyik legfontosabb ellenőrző testület - körülbelül a hazai OGYI-nak (Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Testület) felel meg - a következő bőrgyógyászati állapotok kezelésére engedélyezi a módszer használatát:
- Szemöldökök közötti ráncok
- Szemkörüli ráncok
- Túlzott izzadás esetén, ha az alkalmazott alapkezelés nem működik elég jól.
Forrás: www.aad.org
A hajlékonyság fokozása
A hajlékonyság a test azon képessége, amely lehetővé teszi, hogy az ízületek megfelelő mozgástartományban mozogjanak, az izmok pedig kellően rugalmasak legyenek. A jó hajlékonyság fontos szerepet játszik a mindennapi mozgásban, a sportteljesítményben, a helyes testtartásban és a sérülések megelőzésében. Bár az egyéni hajlékonyság részben genetikai adottságoktól függ, rendszeres és megfelelően felépített gyakorlással jelentősen fejleszthető.
Fekete köröm futóknál: amikor a sok kilométer nyoma a lábujjadon marad
A rendszeresen futók számára ismerős látvány lehet, amikor egy-egy hosszabb verseny, keményebb edzésidőszak vagy sok kilométer után a köröm elsötétedik, lilás-feketés színűvé válik. Bár első pillantásra ijesztőnek tűnhet, a futók fekete körme legtöbbször nem gombás fertőzés vagy más körömbetegség, hanem az ismétlődő mechanikai trauma következménye.
Nyáron miért különösen fontos a véradás?
A nyár sokak számára a pihenés, az utazások és a szabadtéri programok időszaka, ám a vérellátás szempontjából az év egyik legnehezebb periódusa lehet. Miközben a kórházakban a betegeknek nyáron is ugyanúgy szükségük van vérre és vérkészítményekre, a véradók száma gyakran csökken. A szabadságolások, az utazások, a hőség és a megváltozott napi rutin egyaránt hozzájárulhat ahhoz, hogy kevesebben jelentkeznek véradásra.
Túl sokat ivott, vagy már alkoholmérgezése van? – a nyári bulik margójára
Nyár, fesztiválszezon, buli, végre leereszthetünk, ám nem mindenki érzi azt a bizonyos határt az alkoholfogyasztás terén.
Mélylégzés-gyakorlatok – egyszerű módszerek a testi és lelki ellazulás támogatására
A légzés életünk egyik legalapvetőbb folyamata, mégis ritkán figyelünk rá tudatosan. Stresszes, feszült vagy szorongással teli helyzetekben a légzés gyakran automatikusan felgyorsul és felületessé válik. Ezzel szemben a lassú, tudatos és mélyebb légzés segíthet abban, hogy figyelmünket visszairányítsuk a jelen pillanatra, mérsékeljük a feszültséget, és nyugodtabb testi állapotot teremtsünk.