Webkonferenciát tartottak az endometriózisról
- Dátum: 2016.03.17., 15:11
- betegség, endometriózis, fájdalom, hormonok, hormonrendszer, meddőség, menstruáció, nő, női betegség, szoptatás, szülés, teherbe esés, terhesség
A Róbert Kórház webkonferenciát tartott március 16-án az endometriózisról, melynek tanulságos videóanyaga bárki számára elérhető az intézmény honlapján. A beszélgetés vezetője Ördög Nóra volt, aki - mint a legújabban megjelent könyve is igazolja - maga is megküzdött azért, hogy édesanya lehessen. A két órás beszélgetésből kiderül: az endometriózis valóban teherbeesést nehezítő tényező (a meddőségek akár 30%-ában is ez a betegség állhat), de van remény. A nőket érintő betegség kezelhető és menedzselhető, azonban komoly szakértelem és komplex szemlélet szükséges hozzá.
Ezt az átfogó nézőpontot igyekezett bemutatni az ingyenesen megtekinthető online beszélgetés, amely rávilágított, hogy nem csupán az egészségügyi, gyógyszeres és műtéti kezelés fontos, hanem az életmódváltás, valamint a lelki tényezők kezelése is.
No de mi is az az endometriózis? Egy olyan nőket érintő probléma, melynek során erős kismedencei fájdalom lép fel, főként a menstruáció idején, amely természetesen messze túlmutat a szokásos görcsökön. Ennek oka, hogy a szövet a nemi hormonok hatására megvastagodik, így a menstruációs vér nem tud megfelelően távozni, valamint gyulladásos molekulákkal teli folyadék gyülemlik fel. Ezek körbeveszik a kismedence szerveit, pl. a méhet, a petevezetéket, és ezzel negatív irányba befolyásolják azok működését, pl. elromlik a méh pulzatilis mozgási rendszere. A másik ok, amiért teherbeesési nehezítettség lép fel, hogy a betegség miatt a szexuális együttlét is fájdalmas lehet.
A kezelés módja igen sokrétű. Létezik például gyógyszeres terápia, de nagyon fontos, hogy a nő ez esetben is jó szakemberhez kerüljön, hiszen a lehető legkisebb, de még hatásos hormonmennyiséget kell beállítani. A műtét szintén fontos segítség lehet, azonban a szükséges laparoszkópiás eljárás még nem eléggé elterjedt. Ez az oka annak, hogy a megfelelő eszközökkel rendelkező állami intézményekben akár 1-1,5 éves várólistával is találkozhatunk.
Szintén fontos a táplálkozás beállítása és a megfelelő testmozgás, továbbá a lelki háttér kezelése is. Elsődlegesen a stresszcsökkentés, hiszen erős stressz hatására az első, amit a női szervezet leállít, az a reprodukciós folyamat - ismertette a szakember. Ezen túl mindenféle környezeti tényezőt is figyelembe kell venni. Léteznek segítő csoportok, valamint egyéni segítségnyújtás a betegség lelki hátterének feloldására és kezelésére, ami legalább olyan fontos, mint a funkcionális beavatkozások.
A webkonferencián nem akartak senkit sem áltatni, de azért igyekeztek reményt nyújtani. Bemutatkozott például Júlia, akinek négyes stádiumú endometriózisa miatt igen nehezített műtétje volt, még a belek területén is találtak megvastagodott szöveteket, így a szokásos 1-3 nappal ellentétben egy hétig volt kórházban. Mostanra azonban ott ült ölében a kisfia. Aki endometriózis miatt küzd a várandósságért, az tudja, hogy ez mekkora öröm. Volt szó arról is, hogy endometriózis esetén az inszemináció nem igazán jelent lehetőségtöbbletet, a lombikprogram azonban igen.
Az endometriózisban érintettebbek azok a nők, akiknek még nincs gyermeke, a gyermekvállalási időszak pedig egyfajta védettséget nyújt a betegség alól. A terhesség, a szülés és a szoptatás időszakában ugyanis a hormonrendszer másképp működik. Azonban utána is fontos az endometriózis elleni védelem - hangsúlyozta a szakorvos.
A túlevés veszélyei mindennapjainkban

Sokan ismerjük azt az érzést, amikor egy hétvégi vacsora után alig tudunk felállni az asztaltól. Az alkalmi falánkság önmagában még nem jelent komoly problémát, de ha rendszeressé válik, az egészségünkre és az életminőségünkre nézve is súlyos következményekkel járhat. Ráadásul a modern világban a túlevés nem pusztán a test kérdése, hanem kulturális és pszichológiai jelenség is.
Orrspray-függőség: láthatatlan csapda a mindennapokban

Az orrspray-k tömkelege az egyik leggyakrabban alkalmazott vény nélkül kapható készítmény. Sokan nyúlnak érte, amikor a nátha vagy az allergia miatt nem kapnak levegőt. Ám ami rövid távon enyhülést hoz, az tartósan használva komoly problémákat okozhat, ugyanis kialakulhat egyfajta addikció, amely sokkal alattomosabb jelenség, mint elsőre gondolnánk.
Mit jelent a hold légzés és mi a szerepe az elalvásban?

Az alvászavarok manapság népbetegséggé váltak: egyre többen küzdenek azzal, hogy hosszú percekig, sőt órákig forgolódnak az ágyban, mire végre sikerül elaludniuk. A stressz, a képernyők kék fénye, a felgyorsult életmód és a túl sok inger mind hozzájárul ahhoz, hogy este nehéz kikapcsolni.
Miért fontos a finommotorika fejlesztése gyerekkorban?

A finommotorika fejlesztése már a kisgyermekkorban kiemelt fontosságú, hiszen nemcsak a kézügyességet, hanem a koncentrációt, kreativitást és az iskolai készségeket is erősíti. A feladatos könyvek játékos módon támogatják az ujjak és a szem koordinációját, miközben a túlzott képernyőhasználat hátráltathatja ezt a fejlődést.
Ricinusolaj – a házi szépségtrükk, amit nagymamámtól tanultam

Mindig emlékszem, ahogy a nagymamám este, lefekvés előtt egy kis ricinusolajat dörzsölt a szempilláira. Akkor még furcsának találtam ma már tudom, hogy nem véletlenül esküdött rá.