Menü

Webkonferenciát tartottak az endometriózisról

A Róbert Kórház webkonferenciát tartott március 16-án az endometriózisról, melynek tanulságos videóanyaga bárki számára elérhető az intézmény honlapján. A beszélgetés vezetője Ördög Nóra volt, aki - mint a legújabban megjelent könyve is igazolja - maga is megküzdött azért, hogy édesanya lehessen. A két órás beszélgetésből kiderül: az endometriózis valóban teherbeesést nehezítő tényező (a meddőségek akár 30%-ában is ez a betegség állhat), de van remény. A nőket érintő betegség kezelhető és menedzselhető, azonban komoly szakértelem és komplex szemlélet szükséges hozzá.

Ezt az átfogó nézőpontot igyekezett bemutatni az ingyenesen megtekinthető online beszélgetés, amely rávilágított, hogy nem csupán az egészségügyi, gyógyszeres és műtéti kezelés fontos, hanem az életmódváltás, valamint a lelki tényezők kezelése is.

No de mi is az az endometriózis? Egy olyan nőket érintő probléma, melynek során erős kismedencei fájdalom lép fel, főként a menstruáció idején, amely természetesen messze túlmutat a szokásos görcsökön. Ennek oka, hogy a szövet a nemi hormonok hatására megvastagodik, így a menstruációs vér nem tud megfelelően távozni, valamint gyulladásos molekulákkal teli folyadék gyülemlik fel. Ezek körbeveszik a kismedence szerveit, pl. a méhet, a petevezetéket, és ezzel negatív irányba befolyásolják azok működését, pl. elromlik a méh pulzatilis mozgási rendszere. A másik ok, amiért teherbeesési nehezítettség lép fel, hogy a betegség miatt a szexuális együttlét is fájdalmas lehet.

A kezelés módja igen sokrétű. Létezik például gyógyszeres terápia, de nagyon fontos, hogy a nő ez esetben is jó szakemberhez kerüljön, hiszen a lehető legkisebb, de még hatásos hormonmennyiséget kell beállítani. A műtét szintén fontos segítség lehet, azonban a szükséges laparoszkópiás eljárás még nem eléggé elterjedt. Ez az oka annak, hogy a megfelelő eszközökkel rendelkező állami intézményekben akár 1-1,5 éves várólistával is találkozhatunk.

Szintén fontos a táplálkozás beállítása és a megfelelő testmozgás, továbbá a lelki háttér kezelése is. Elsődlegesen a stresszcsökkentés, hiszen erős stressz hatására az első, amit a női szervezet leállít, az a reprodukciós folyamat - ismertette a szakember. Ezen túl mindenféle környezeti tényezőt is figyelembe kell venni. Léteznek segítő csoportok, valamint egyéni segítségnyújtás a betegség lelki hátterének feloldására és kezelésére, ami legalább olyan fontos, mint a funkcionális beavatkozások.

A webkonferencián nem akartak senkit sem áltatni, de azért igyekeztek reményt nyújtani. Bemutatkozott például Júlia, akinek négyes stádiumú endometriózisa miatt igen nehezített műtétje volt, még a belek területén is találtak megvastagodott szöveteket, így a szokásos 1-3 nappal ellentétben egy hétig volt kórházban. Mostanra azonban ott ült ölében a kisfia. Aki endometriózis miatt küzd a várandósságért, az tudja, hogy ez mekkora öröm. Volt szó arról is, hogy endometriózis esetén az inszemináció nem igazán jelent lehetőségtöbbletet, a lombikprogram azonban igen.

Az endometriózisban érintettebbek azok a nők, akiknek még nincs gyermeke, a gyermekvállalási időszak pedig egyfajta védettséget nyújt a betegség alól. A terhesség, a szülés és a szoptatás időszakában ugyanis a hormonrendszer másképp működik. Azonban utána is fontos az endometriózis elleni védelem - hangsúlyozta a szakorvos.

Vízkúra, a japánok ezt is mesterfokon űzik

Rengeteg egészséges módszert leshetünk el a japánoktól, mindezt az életmódjuk, étkezésük, nézeteik és kultúrájuk teszi lehetővé. A víz fogyasztása alapfeltétele létünknek, a japánok viszont ezt is tökélyre fejlesztették.

Érdekességek a hajunkról

A hajunk sok mindent elárul rólunk, a személyiségünkről, hangulatunkról, egészségi állapotunkról, stílusunkról, a megjelenésünk fontos és látványos része, jöjjön most néhány izgalmas dolog a hajról, amit eddig talán nem is hallottunk még.

Éjszakai agymosás

Még ma sem értjük teljesen, mi történik ilyenkor a szervezetünkben, sőt az sem egészen világos, hogy miért van egyáltalán szükségünk alvásra.


Miért kell figyelni a PH-ra?

A pH rövidítése "potentia hydrogenii", azaz a hidrogénionok koncentrációja, a szervezet megfelelő sav-bázis egyensúlya pedig létfontosságú az egészségünk szempontjából. A skála 7-14-ig terjed, a semleges érték 7 (a tiszta vízé), ami alatt savasnak, felette lúgosnak nevezzük az oldatot. Ezt az értéket nagyon egyszerűen, otthon is megmérhetjük!

Dolgok, amik a fehérjeszegény diéta hatásai

30 éves korunkig a szervezet gyorsan regenerálja önmagát, 30 év után azonban sokkal könnyebben törnek a csontok, mint gyógyulnak. Hogy erősítheted meg tested vázát? Természetesen kalciummal, amelynek a fehérje a legjobb forrása.