Menü

Idén is választanak Aranyanyut

Óriási szükség van a nők elismerésére azokban az időkben, amikor még mindig ott tartunk, hogy a nők önbizalma és fizetése alacsonyabb férfitársaiknál, de nem így a befektetett munkaórájuk… Általánosan véve a nők kevesebb elismerést kapnak amiatt, hogy a vezető pozíciókat, a felelősebb beosztásokat nagyobb arányban foglalják el a férfiak.

A nők munkája gyakran „láthatatlan”, általánosítva rájuk jellemzőbb is, hogy szó nélkül, szerényen, hirdetés nélkül teszik a dolgukat. Mégis, amit véghez visznek, az hatalmas - éppen az ilyen hölgyeket keresi és találja meg a Richter Aranyanyu díja.

Idén négy kategóriában adnak át elismeréseket: egészségügyi szakdolgozó, orvosnő, pedagógus, valamint szociális területen dolgozó szakemberek kaphatnak díjakat. A véghajrában kategóriánként négy kiváló nőre, asszonyra voksolhatunk. A választás nem könnyű, tekintve hogy minden egyes történetet olvasva úgy gondoljuk: ez a nő megérdemli az elismerést. Mi alapján válasszunk? Ez aztán a bőség zavara, de hallgassunk a szívünkre!

Mindenesetre biztos, hogy itt már a jelölés önmagában is kitüntetés, amely jelzi: ezek a kiváló nők szinte erőn felül, szívből dolgoznak a környezetükben élőkért. Tiszteljük meg őket a szavazatunkkal! A szakmai zsűri is említésre méltó, hiszen olyan elismert hölgyeket tudhatunk közöttük, mint Dobó Kata, Rácz Zsuzsa, vagy Kriston Andrea. Szavazásra fel, látogassanak el a www.aranyanyu.hu weboldalra!

Hiperaktivitás és képernyőidő – kölcsönösen hatnak egymásra?

A digitális eszközök térnyerésével egyre gyakrabban merül fel a kérdés, hogy a mobiltelefonok és a tabletek milyen hatással vannak a gyerekek viselkedésére. Sokan úgy vélik, hogy az elektronikus készülékek túlzott használata áll a figyelemzavar hátterében, a jelenség azonban ennél jóval összetettebb.

Zónás takarítás, egy trükk, amivel könnyebb rendben tartani az otthonunkat

Mennyien küzdünk azzal, hogy próbáljuk életterünket rendezetten és tisztán tartani, de nem mindig sikerül? Íme, egy tipp, hogy könnyebb legyen.

Feng shui a hálószobában – így alakíthatunk ki nyugodt és harmonikus pihenőteret

Megannyi elv szerint rendezhetjük be hálószobánkat, hogy a pihenés és kikapcsolódás helye legyen, nézzük, mit mond a feng shui erről.

„Ügyes vagy!” – Tényleg jót tesz a sok dicséret?

Szülőként mindannyian szeretnénk a legjobbat adni a gyermekeinknek. Én három gyerek édesanyjaként is nap mint nap átélem azt a helyzetet, amikor ösztönösen azt mondom: „Nagyon ügyes vagy!”, „Te vagy a legjobb!”, vagy „Büszke vagyok rád!”. Sokáig azt gondoltam, hogy minél többször dicsérem őket, annál magabiztosabb, kiegyensúlyozottabb felnőttek lesznek. Az utóbbi évek pszichológiai kutatásai azonban arra hívják fel a figyelmet, hogy a dicséret önmagában nem csodaszer – sőt, ha nem jól használjuk, akár vissza is üthet.

Miért gondoljuk túl az életünket? Így állítható meg a végtelen agyalás

Egy félreérthető üzenet, egy fontos állásinterjú vagy egy összetett szituáció is elég ahhoz, hogy akár napokon át ugyanazokon a kérdéseken rágódjunk. Az állandó túlgondolás azonban ritkán visz közelebb a megfelelő lépéshez. Miért vagyunk hajlamosak erre, és mit tehetünk azért, hogy ne ragadjunk bele a folyamatos agyalásba?