Menü

Idén is választanak Aranyanyut

Óriási szükség van a nők elismerésére azokban az időkben, amikor még mindig ott tartunk, hogy a nők önbizalma és fizetése alacsonyabb férfitársaiknál, de nem így a befektetett munkaórájuk… Általánosan véve a nők kevesebb elismerést kapnak amiatt, hogy a vezető pozíciókat, a felelősebb beosztásokat nagyobb arányban foglalják el a férfiak.

A nők munkája gyakran „láthatatlan”, általánosítva rájuk jellemzőbb is, hogy szó nélkül, szerényen, hirdetés nélkül teszik a dolgukat. Mégis, amit véghez visznek, az hatalmas - éppen az ilyen hölgyeket keresi és találja meg a Richter Aranyanyu díja.

Idén négy kategóriában adnak át elismeréseket: egészségügyi szakdolgozó, orvosnő, pedagógus, valamint szociális területen dolgozó szakemberek kaphatnak díjakat. A véghajrában kategóriánként négy kiváló nőre, asszonyra voksolhatunk. A választás nem könnyű, tekintve hogy minden egyes történetet olvasva úgy gondoljuk: ez a nő megérdemli az elismerést. Mi alapján válasszunk? Ez aztán a bőség zavara, de hallgassunk a szívünkre!

Mindenesetre biztos, hogy itt már a jelölés önmagában is kitüntetés, amely jelzi: ezek a kiváló nők szinte erőn felül, szívből dolgoznak a környezetükben élőkért. Tiszteljük meg őket a szavazatunkkal! A szakmai zsűri is említésre méltó, hiszen olyan elismert hölgyeket tudhatunk közöttük, mint Dobó Kata, Rácz Zsuzsa, vagy Kriston Andrea. Szavazásra fel, látogassanak el a www.aranyanyu.hu weboldalra!

Az önreflexió irányított útja: Miért érdemes coach-hoz járni?

A rohanó modern világban az egyénre nehezedő nyomás folyamatosan növekszik. A karrierépítés, a magánéleti egyensúly fenntartása és a személyes hatékonyság növelése olyan komplex elváráshalmazt teremt, amelyben könnyű elveszni. Ebben a környezetben vált a coaching az önfejlesztés egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb eszközévé. De miért dönt egyre több ember amellett, hogy szakemberhez fordul, és miben rejlik a folyamat valódi ereje?

Így takaríts, ha beteg van a családban

Minden családba beköszönnek a betegségek, főleg ott, ahol közösségbe járó gyermek is van. Adok néhány tippet, hogy mit és hogyan takaríts ilyenkor.

5 kutyafajta, amely ösztönösen megvédi a családodat

A család biztonsága mindenki számára elsődleges szempont, és sokan keresnek olyan kutyafajtát, amely nemcsak hűséges társ, hanem megbízható őrző is. Fontos azonban tisztázni: nincs „automatikusan” védelmező kutya – a megfelelő nevelés, szocializáció és gazdával való kapcsolat legalább olyan fontos, mint a genetika.

Amikor az otthonod is „beszél” hozzád

Van az a pillanat, amikor hazaérsz, és azonnal érzed: jó itt lenni. És van az ellenkezője is, amikor valami feszít, nyomaszt, pedig látszólag minden rendben. Sokáig azt gondoltam, ez csak hangulat kérdése. Ma már látom, hogy sokkal több ennél: az otthonunk folyamatosan hat ránk – akkor is, ha nem figyelünk rá.

A számítógép fogságában – így fárad el a szemünk a képernyő előtt

Égő, szúró érzés, mintha homok került volna a szembe – sokan legyintenek rá, pedig a szemszárazság egyre gyakoribb probléma. Nemcsak kellemetlen, hanem hosszú távon a látás minőségét is befolyásolhatja. Nézzük meg a kiváltó okokat, a felismerés módját, és azt, miként óvhatjuk meg látószervünk épségét a monitor előtt eltöltött hosszú órák alatt.