Menü

Kirándulj együtt tízezer darumadárral

Mit lehet késő ősszel csinálni a természetben? Kiváló program például a madárfigyelés. Az alföldi halastavak, vizes élőhelyek környékén megfigyelhetjük az égen a réti sasokat, sirályokat, nyári ludakat, vagy éppen a tömegesen szálló darvakat. Az őszi vonulás idején a darvak két fő gyülekező helye Franciaországban és nálunk van ebben az időszakban.

Országunk különleges helyzetben van, hiszen a magyar Alföld több területén is honolnak jelenleg a darvak: októberben, november elején tömegesen érkeznek, és ilyenkor nagy kiterjedésű, sekély vizű területeken keresnek maguknak menedéket. Elhullott gabonaszemekkel, gyomnövények magjaival táplálkoznak, így a gazdáknak sem kell aggódniuk a termés vagy a halállomány miatt. A naplemente környékén pedig elkezdődik a behúzás, amikor a darvak csapatostól elindulnak az alvóhelyükre Hortobágyon vagy a szegedi Fehér-tón.

Az égen szinte összetéveszthetetlen rendezettséggel repülnek V-alakban, kecsesen kinyújtott nyakkal és lábakkal. Érdemes keresgélni a programajánlókban, hogy hol figyelhetjük meg őket napi mozgásuk közben, hiszen ha jól helyezkedünk, akkor egyszerre akár több tízezer darut is láthatunk átrepülni az égen a lemenő nap fényében.

Kiváló kirándulás felnőtteknek-gyerekeknek egyaránt. Csak arra kell figyelni, hogy nehogy elijesszük a madarakat (érdemes csendben, kicsit rejtettebb helyen tartózkodni), és akkor láthatjuk őket, ahogy a fejünk felett repülnek csapatszámra. Jól fel kell öltözni az estközeli programhoz, mert az idő már hűvösödik, de megéri, mert cserébe akár órákon át figyelhetjük ezeket a lenyűgöző madarakat az égbolton, sőt tanúi lehetünk a csodás alföldi naplementéknek is. Érdemes keresgélni a programlehetőségek között, például a Kiskunsági Nemzeti Park honlapján.

Orvosi turizmus belföldön: Hol vannak a legjobb szakemberek?

Ha igazán minőségi ellátásra vagy kiemelkedő szakértelemre van szükség, ma már ritkán döntünk pusztán a távolság alapján. A belföldi orvosi turizmus virágzása egyértelműen jelzi: készek vagyunk akár az ország másik felébe is elutazni a legjobb specialistáért, a legújabb technológiáért vagy a nyugodtabb lábadozásért. Ez a trend messze túlmutat Budapesten. Egyes vidéki nagyvárosok és a népszerű üdülőövezetek is egészségügyi centrumokká nőtték ki magukat, amelyek országos szinten is élvonalbeli alternatívát jelentenek.

Ezt árulja el rólad, ha sosem posztolsz fotókat a közösségi médiában

A közösségi média világában könnyű elhinni, hogy ami nincs kiposztolva, az meg sem történt. Pedig a legszebb emlékek gyakran éppen azok, amelyek csak nekünk maradnak meg. És lehet, hogy azok az emberek, akik nem osztanak meg magukról állandóan fotókat, valójában nem kevesebbet élnek – hanem egy kicsit szabadabban.

A mindfulness ereje a mindennapokban

Az állandó online jelenlét és a megfelelési kényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy mentálisan kimerültek. Akkor is zakatol az agyunk, amikor végre lenne időnk pihenni. A tudatos jelenlét ebben nyújthat kapaszkodót, ugyanis segít visszatalálni a jelen pillanathoz, lelassítani a belső zajt és nyugodtabban kezelni a mentális túlterheltséget.

Otthoni illatosítók, és ami bennük van

Mindenki szereti, ha kellemes illat van a lakásában, megannyi illatosítószert találunk a boltok polcain, de vajon jót tesznek ezek az egészségünknek?

Ezeket az ételeket soha ne adja a kutyájának!

Sokan úgy tekintenek kutyájukra, mint a család teljes jogú tagjára, ezért természetesnek tűnik, hogy néha megosztják velük az asztalról maradt falatokat. Egy kedves pillantás, egy csóváló farok, és máris a kedvenc négylábú kap egy kis jutalmat. Azonban nem minden emberi fogyasztásra alkalmas étel biztonságos a kutyák számára.