Ezt próbáld ki! - Fit-kid
A Fit-kid voltaképpen az akrobatika, a torna és a tánc keveréke. A gyerekeknek egy koreográfiát kell előadniuk, s eközben megmutatniuk mennyire ügyesek, gyorsak, hajlékonyak, pontosak és milyen jó a ritmusérzékük. Egy-egy előadás rengeteg gyakorlást igényel, ahogyan összességében a Fit-kid is komoly, kemény munkával megszerezhető tudásra épül.
A kis növendékek (már négy-öt éves kortól el lehet kezdeni a sportágat) az alapok elsajátításával indítanak, majd fokozatosabban végeznek egyre nehezebb, bonyolultabb gyakorlatokat.
A Fit-kidet Magyarországon hívták életre, lassan húsz éves múltra tekint vissza a mozgásfajta. A sport része a diákolimpia programjának, s emellett is számos színvonalas rendezvényt tartanak rendszeresen országszerte.
A sportág már több országban is gyökeret tudott verni, népszerűsége folyamatosan nő. Nem csoda, hiszen nagy előnye, hogy már egészen kis kortól kezdve megmozgat és egészséges életmódra nevel. Utóbbi része, hogy megszeretteti a mozgást, valamint megtanítja testünk, szervezetünk alapvető működését. A Fit-kid szabályai szigorúak, ami egyben azt is jelenti, hogy a növendékek elsajátítják a kötöttségek terhelte, közösségi élet alapvető szabályai, működését. Ez a későbbiekben mindenképpen előnyükre válhat.
A fotókon Novák Fanni Flóra látható, aki az OSC RG Sportegyesület színeiben tornázik.
Felnőtt társasjátékok II. avagy ki mondta, hogy csak a gyerekek szeretnek játszani?
Ki mondta, hogy csak a gyerekek szeretnek játszani? – tettem fel a kérdést az előző, felnőtt társasjátékokkal foglalkozó cikkemben. A folytatásban be is mutatok néhányat a legnépszerűbbek közül!
Tippek megtakarításhoz
Bármit hoz az élet egy kis megtakarítás soha nem jön rosszul, ezért érdemes félretenni amikor több jön be, mint folyik ki.
Hangulatjavító gyógynövények nyomában
A hangulatingadozás, a lehangoltság és a stressz fárasztó hatása rendkívül megviseli az embert, ám nem muszáj rögtön nyugtató gyógyszerekhez nyúlni, jobb előbb a természetes megoldásokat áttekinteni.
Az apartman bérlés szuper előnyei
Feltöltődés, kikapcsolódás, kényeztetés. Olyan dolgok, amelyekre mindannyiunknak szüksége van a rohanó, stresszes hétköznapok után. Olyan dolgok, amelyek új életre keltik a testet és a lelket, amelyek egyszerűen pótolhatatlanok.
Az arcápolás lépései
A megfelelő arctisztítás is hozzájárul az egészséges bőrhöz, a táplálkozás és a bőrápoló krémek használata mellett a tisztításra is érdemes odafigyelni.