Menü

Tanácsadás a munka világához -Szegeden is nyílik a Nóra-Pont

A Nóra-Hálózat olyan munkaerő-piaci szakmai hálózat, amelynek célja, hogy segítse a nőket, fejlessze képességeik és tehetségük érvényesülést, munkaerő-piaci esélyegyenlőségük megteremtését. Országszerte már több, mint tíz helyen vehetik igénybe a nők a képzett tanácsadók segítségét. A következő megnyitó pedig Szegeden lesz október 20-án.

Ismert tény, hogy a nők nehezebb helyzetben vannak a munkaerőpiacon. Először a gyermekvállalás várható, majd a valós ténye miatt kapnak nehezebben állást, a statisztikák szerint a fizetésük is jóval alacsonyabb férfi társaik bérénél, ahogy emiatt a nyugdíjuk is. A karrier-lehetőségeik szűkösebbek, Magyarországon egyelőre jóval kevesebb a női főnök, vezető.

A Nóra-Pontokon munkaerő-piaci és esélyegyenlőségi tanácsadáson vehetnek részt a nők, de egyes településeken, így Szegeden is a férfiakat is várják a tanácsadók, hiszen vallják: az egyensúly megteremtéséhez nekik is kulcsszerepük van. Fontos téma a családon belüli munkamegosztás, valamint a férfiak apai, családos szerepében való megerősítés is.

A Nóra-Hálózatot a Jól-Lét Közhasznú Alapítvány hívta életre, amely zászlajára tűzte: működésével tesz a nők gazdasági függetlenségéért és munkahelyi esélyegyenlőségéért. A hálózat a nevét Ibsen Nórájáról kapta – a nyitórendezvényen ebből a műből hallgathatnak meg részleteket a résztvevők színészek előadásában.

Szegeden a 20-ai megnyitót követően ingyenes tanácsadással várják a célcsoportot a Megálló Közösségi Házban. A nyitórendezvény legizgalmasabb része a kerekasztal-beszélgetés lesz, ahol a szakértők a közönséggel együtt arról beszélgetnek majd, hogy miként egyeztethető össze a család, valamint a munkahely, továbbá hogy mit tehet a nő önmagáért, hogy nagyobb eséllyel induljon a munkaerőpiacon.

Bővebb információ a Nóra-Hálózatról a www.norahalo.hu weboldalon érhető el.

A szegedi Nóra-pont ingyenes nyitórendezvényére az alábbi linken lehet regisztrálni:
Regisztrálok a nyitórendezvényre ITT

További információ a tanácsadó pont facebook oldalán található: www.facebook.com/norapontszeged

Kép forrása: flickr.com, Tina Franklin

Esti edzés: hogyan hat a szervezetre, az alvásra és a fogyásra?

Az esti edzés egyre népszerűbb azok körében, akik napközben dolgoznak, tanulnak, vagy egyszerűen az esti órákban érzik magukat energikusabbnak. Bár sokan úgy gondolják, hogy a késői testmozgás megzavarhatja az alvást, a kutatások szerint a megfelelően megválasztott intenzitású és időzítésű esti edzés számos pozitív hatással lehet a szervezetre.

Kalisztenika – az akár otthon is ingyen végezhető mozgásforma

Ki ne keresne olcsó és hatékony megoldást a testmozgásra? Erre egy jó megoldás a kalisztenika.

Nem a jóga, hanem az erdő hódít

Van, amikor nem egy edzőterem, nem egy jógamatrac, hanem egyszerűen az erdő jelenti a legjobb kikapcsolódást. A fák között sétálva, a madarak hangját hallgatva és a természet apró részleteire figyelve sokan tapasztalják meg, milyen érzés igazán lelassulni. Az erdőfürdőzés, vagyis a japán eredetű sinrin-joku egyre népszerűbb a világban, és nem véletlenül: a természet közelsége a testi-lelki feltöltődésben is segíthet.

A fájdalom, amelynek nincs határideje – október 15. a perinatális gyász világnapja

Vannak veszteségek, amelyekről nehéz beszélni, amelyekre sokszor nincsenek megfelelő szavak, és amelyek fájdalma évekkel később is ugyanúgy ott élhet a szülők szívében. Október 15-én a perinatális gyász világnapján azokra a gyermekekre emlékezünk, akiknek túl rövid idő jutott ezen a világon, és azokra a családokra, akiknek meg kellett tapasztalniuk a gyermekük elvesztésével járó felfoghatatlan fájdalmat.

5000 lépés az emberkereskedelem áldozataiért – amikor a csendes séta fontos üzenetet hordoz

Vannak problémák, amelyekről könnyebb azt gondolni, hogy messze történnek tőlünk. Az emberkereskedelem sokak fejében még mindig a filmekből ismert, szélsőséges helyzeteket jelenti: bezárt ajtókat, láncokat, erőszakot. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb.