Menü

Sportkalandok a Tisza-holtágban

Mi inkább nem nyitnánk vitát arról, hogy előny-e, vagy hátrány a vasárnapi zárva tartás. Az azonban bizonyos, hogy ha nagyon igyekszünk, a vasárnapokra is találhatunk magunknak szórakoztató programokat, hiszen a természet mindig nyitva van! 

Még éppen nyár volt szeptember első hétvégéjén, amikor megrendezésre került a Bodnár Bertalan Teljesítménytúra és Maraton Mártélyon, Hódmezővásárhelytől mintegy 6 km-re. A szeptember 6-ai rendezvényen mind a verseny-, mind a hobbisport szerelmesei találtak maguknak kihívást. Futó- és kerékpár versenyek, valamint gyalog- és kerékpártúrák indultak, és mindehhez a Tisza-holtág biztosított csodálatos élő díszletet. 

A Dél-Alföld egyik legnagyobb családi, futó- és bringás rendezvényére lelkesen jelentkeztek a terepfutás szerelmesei, akik 6,5, 13, vagy 20 km távon sprintelhettek. A kerékpáros versenyen legalább 19, és maximum 56 km-t lehetett tekerni, a középső táv pedig 38 km hosszú volt. Ezen kívül mind futó, mind kerékpáros teljesítménytúrán is részt vehettek az érdeklődők. A családokra is gondoltak az esemény szervezői, hiszen kalandtúrán akár óvodás-kisiskolás korú gyerekek is találhattak szórakozást és kihívást. Az erdőben, hullámtéren különböző állomásokra lelhettek, ahol megcsillogtathatták ügyességüket, tehetségüket, nyilvánvalóan a természettel összhangban álló feladatok során, hiszen többek között a Kiskunsági Nemzeti Parknál, valamint a Dél-Alföldi Erdészeti Zrt. állomásainál gyűjthettek pontokat. 

A gyalogos teljesítménytúra 11 km hosszú volt, és fapallós hídról álomszerű környezetbe csöppenhettek a kirándulók, a nádassal, korhadt- és élő fákkal, virágzó vízinövényekkel körbevett táj szinte olyan környezetet mutat, mintha egy másik bolygón járnánk. Innen egészen az élő Tiszáig lehet kirándulni egyedi állat- és növényvilággal körbevéve, hiszen e területen gyakorta az áradó Tisza foglalja el magának a terepet, így az emberi kéz beavatkozásától kevésbé kell tartani. A botanikai és zoológiai kincsek háborítatlan környzetetet kaphatnak. Noha erre nem éppen az ősz a főszezon, de még néhány gyógynövényt is megismerhettek azok, akik a túravezető ismertetése révén érdeklődtek, továbbá érdekes környezetvédelmi információkkal gazdagodhattak. 

A sportesemények kiinduló helyszíne a Bodnár Bertalan Természet- és Környezetvédelmi Oktatóközpont volt a Holt-Tiszaág egyik legrébbi halászfalujában. A központ névadója, a vásárhelyi gimnázium természet-földrajz szakos tanára volt az 1900-as évek elején, aki a tiszteletet azzal vívta ki, hogy európai színvonalú természetrajzi repertoárt létesített az iskolában, valamint könyvei és tanulmányai is nevezetessé tették. 

Mindig öröm, ha akár a teljesítmény-, akár a hobbialapú sportesemények a városi környezeten túl, a természetben zajlanak, hiszen duplán tehetünk valamit az egészségünkért, ha a betontömbök helyett jó levegőn, fák és vizek között mozoghatunk. 

"Gyógyító" közhelyek

Ha az a mondat hangzik el, hogy "majd az idő minden sebet begyógyít", vagy, hogy "úgy még sosem volt, hogy valahogy ne lett volna", akkor a legtöbben csak legyintünk, hogy ezek közhelyek. Mégis krízishelyzetekben gyakran nyúlunk klisésnek hangzó mondatokhoz, hogy jobban érezzük magunkat. Van jelentősége ezeknek? Valóban jótékony hatásuk van a sokszor hangoztatott, általános igazságoknak?

Egyetem környezettudatosabban

Egyetemistának lenni önmagában is egy kihívás. Az önállósodás köztes állapota, rengeteg nehézséggel. Sokan ilyenkor egyáltalán nem figyelnek az életvitelükre, pedig sokat tehetnek a maguk és környezetük egészségéért. A környezetünk védelméért pedig nem is kell olyan gyökeresen megváltoznunk.

Amikor nem akarunk edzőterembe menni

Előfordul olykor, hogy a munkánk miatt pillanatnyilag, esetleg huzamosabb ideig nem tudunk eljutni egy edzőterembe, esetleg csak lustábbak vagyunk kimozdulni otthonról, pláne ilyenkor télen. Erre az eshetőségre érdemes időben felkészülni, és beszerezni olyan, edzéshez használt kellékeket, amik egyrészt hasznosak, másrészt nem foglalnak nagy helyet otthon, legalábbis ha nincs rá nagy hely, és mégis, hatékonyan lehet velük edzeni.

A fiatalokat jobban érdekli, hogy néznek ki, mint az egészségük

A testképzavar nem újkeletű, azonban az félelmetes, hogy a fiatalok többsége azzal foglalkozik, hogy ebédszünetben – iskolai menza kínálatát elutasítva – valami gyors megoldással (péksütemény, chipsz, kóla, cukros szénsavas üdítő, pizza) orvosolja az éhségét. Az számít, hogy gyorsan és kényelmesen jóllakjanak, de az, hogy mit esznek, azzal nem foglalkoznak.

A média és az étkezés

Napjainkban a média és a közösségi oldalak hatása az életünkre tagadhatatlanná vált. A zenei ízlésünk, az öltözködésünk, a stílusunk mind nagyban függ attól, amit a tévében vagy az internet világában tapasztalunk. Ez az étkezésünkre is vonatkozik, melyet impliciten és expliciten egyaránt befolyásol a virtuális világ.