Menü

Találjon pszichológust a neten!

Pár hete írtunk arról, hogy teljesen egészséges dolog felkeresni egy pszichológust, amennyiben bármilyen elakadást tapasztal az életében, vagy ha olyan lelki problémát tapasztal, amellyel együtt tud élni a mindennapokban, mégis zavarja Önt. Nem egyszerű a megfelelő szakember megkeresése, és sokan még mindig szégyellik, ha pszichológust szeretnének felkeresni, ezért nem szívesen érdeklődnek ilyesmiről. A www.pszichologuskereso.hu weboldalon keresztül könnyedén választhat terapeutát.

Bárcsak minden szakembert ilyen egyszerű lenne megtalálni, ha például építkezésről, házfelújításról van szó, mint ahogy pszichológust találhatunk az erre jegyzett weboldalon! No de a lelki építkezés sem utolsó dolog, így érdemes ellátogatni a bevezetőben feltüntetett honlapra. Itt ugyanis megtalálhatja a földrajzilag közeli pszichológusokat (érdemes a számítógépen engedélyezni, ha a rendszer kéri a helyadatokat), de kereshet problémakör, vagy választott módszerek szerint is. Ezekről leírásokat is találhat a tudástárban.

Érdekes témába vágó programok között tallózhat, például lelki témákat érintő előadásokról, önismereti és pszichodráma csoportokról kaphat információkat. Noha nem minden szakember tünteti fel az árait az oldalon, az erre jegyzett menüpontban árajánlatot kérhet, ha feltünteti lakhelyét, elérhetőségeit, és a probléma jellegét. Az ajánlatkérés teljesen díjmentes, nem jár kötelezettséggel, de az adatait bizalmasan kezelik.

Amennyiben valamilyen kérdése van, úgy azt felteheti akár nyilvánosan is a Pszichológus válaszol elnevezésű rovatban, így van lehetőség egy nagyon rövid írásos gondolatcsere lefolytatására is. Megnézheti, hogy az Önhöz földrajzilag közel álló szakembereket milyen úton érheti el, valamint hogy a válaszadó rovatban milyen válaszokat adott a kérdezőknek. Ez is jó mérőpont lehet arra nézve, hogy szimpatikusnak találja-e az adott személyt. A fotók is segítenek az eligazodásban, ugyanis fontos lehet, hogy olyan terapeutát keressen fel, akiről elsőre úgy érzi, hogy bízni tud majd benne. Az oldalon még térképet is találunk, hogy miként juthatunk el a kiválasztott pszichológushoz, ha a bemutatkozó profilja alapján úgy döntünk, felkeressük a kiválasztott terapeutát.

A pszichológuskereső oldal kiváló útmutató lehet, hogy merre induljon el, ha hiteles lelki segítő szakembert szeretne találni. Foglalkozzon a lelkével! 

Fotó:
pixabay.com

Az ajándékozás szeretetnyelve – amikor a törődés kézzelfoghatóvá válik

Az ajándékozás szeretetnyelve Gary Chapman pszichológus elméletének egyik legismertebb eleme, amely szerint az emberek öt különböző módon fejezik ki és értelmezik a szeretetet. Az ajándékozás azoknak az embereknek a sajátos szeretetnyelve, akik akkor érzik magukat igazán megbecsültnek, ha a szeretet kézzelfogható formában jut el hozzájuk. Bár a „szeretetnyelv” fogalma egyszerűnek tűnik, az ajándékozás jelentése jóval mélyebb annál, mint sokan gondolnák.

Miért érzi magát kimerültnek a huszonéves generáció?

Mai fiatalként furcsa kettősségben élünk, ugyanis egyszerre érezhetjük magunkat lendületesnek és megmagyarázhatatlanul fáradtnak. Mintha túl korán kellett volna felvennünk a „felnőtt” üzemmódot. Akár tetszik, akár nem, ez a hangulat nagyon is valós. A jelenség mögött pedig nem egyetlen ok áll, hanem egy egész korosztály társadalmi hangulata.

Amikor az alkotás gyógyít

A kreatív alkotás nemcsak kikapcsol, hanem hatékonyan oldja a stresszt is: néhány perc festés, horgolás vagy rajzolás segít kiszakadni a rohanásból és visszatalálni a belső nyugalomhoz.

A tudatalatti lelki ereje

A tudatalatti fogalma hosszú ideje foglalkoztatja az embereket, hiszen egy nehezen megfogható, mégis rendkívül erős belső tartományról beszélünk. Bár működését gyakran misztikus jelenségekhez kötik, valójában nagyon is valós pszichológiai folyamatok sorozata. A tudatalatti olyan, mint egy csendben dolgozó háttérrendszer: állandóan figyel, értelmez, raktároz, és akkor is befolyásolja döntéseinket, amikor azt hisszük, teljesen tudatosan cselekszünk. Ebben rejlik valódi ereje. Nem harsány, nem irányít közvetlenül, mégis meghatározza életünk alapvető irányát.

A csendes összhang művészete – Hogyan fejlődünk együtt a párkapcsolatban?

A modern párkapcsolatokban ma már nem elég csak együtt lenni – együtt fejlődni is kell. A kapcsolat ugyanis élő rendszer, amely folyamatosan alakul, finomodik, s vele együtt formálódunk mi magunk is. Mégis sokszor elfelejtjük, hogy a párkapcsolatunk minősége valójában a saját önismeretünk és érzelmi érettségünk tükre.