Menü

Programajánló: Everness Weekend – a Tudatosság Hétvégéje

A tudatossággal foglalkozó sorozatunkban ezúttal egy programajánlót teszünk közzé, hogy még Ön is megvásárolhassa a jegyét a Budapesten megrendezésre kerülő Everness Weekendre – a Tudatosság Hétvégéjére. Lelki és testi feltöltődés a javából!

Nyáron már írtunk a Balatonon megrendezett rendhagyó fesztiválról, az Evernessről, ami a bulizás helyett a tudatos életmódról szólt. Életmód tanácsadók, lelki segítők, spiritiszták, egészséges táplálkozás, lelket is megérintő sport és zene voltak programon. A másodjára megrendezett nyári fesztivál olyan jól sikerült, hogy a szervezők úgy döntöttek, ezúttal úgy fél év múlva is összeverbuválják az érdeklődőket, ezúttal Budapesten.

November 8-9-én a Dürer Rendezvényházban két napig élvezhetik a szuper programokat. Ott lesz Soma Mamagésa, Mátrai Vanda, Antal Vali, Kriston Andrea, Szalóki Ági, Gryllus Dániel, és még sokan mások. Az előadásokon kívül tehát zenei és mozgásprogramokon, workshopokon vehet részt, a standokon pedig kiváló egészséges termékeket, házi szappanokat, kristályokat, és sok más érdekességet vásárolhat.

És hogy miről lesz szó a hétvégi előadásokon, workshopokon? Megtudhatjuk például, hogy mi lehet a félelmeink gyökere a párkeresés során; mit egyen a gyermeke, hogy erős legyen az immunrendszere, és ne legyen beteg; milyen bakikat kell elkerülnöd a párválasztáskor, és hogy miben érdemes kompromisszumot kötni, s miben nem; miként fordul át manapság a férfi és a nő viszonya. Ezen kívül kipróbálhat autentikus nyugat-afrikai táncokat, hastáncot, belekóstolhat az intim tornába, ami a tévhittel ellentétben nemcsak nőknek, hanem férfiaknak is ajánlott.

Sok más szuper program is vár Rád ezen a hétvégén, ha szeretnéd kinyitni az elmédet, szeretnél nyitott szemmel és tudatosan élni. A www.everness.hu oldalon megtekintheted a részletes programot, és jegyet válthatsz a rendezvényre. Ha nincs időd egy teljes hétvégét eltölteni, akkor akár az egyik napra is vehetsz belépőt. Érdemes előre gondolkodni, mert jóval olcsóbb előre rendelni, mint a helyszínen jegyet vásárolni!

Ha pedig nem tudod megoldani, hogy ellátogass az Everness Weekendre, de kíváncsi vagy rá, hogy mi történt a Tudatosság Hétvégéjén, akkor keresd az oldalon a beszámoló cikkünket. Tudósítónk a hétvége után jelentkezik, és elmeséli az élményeit.  

Fotó:
pixabay.com

Egyensúly a rohanó világban – a tudatos életmód új alapjai

A modern élet tempója folyamatosan gyorsul, miközben egyre többen érzik úgy, hogy éppen a lényeg vész el a mindennapok sűrűjében. Az életmódmagazinok egyik visszatérő kérdése ma már nem az, hogy hogyan legyünk „tökéletesek”, hanem az, hogy miként találhatunk vissza egy fenntartható, testi-lelki egyensúlyt biztosító ritmushoz.

A jó önéletrajz titka – így tűnj ki a jelentkezők közül

Az önéletrajz az első benyomás, amit egy munkáltató kap rólunk. Sok esetben mindössze néhány másodperc áll rendelkezésre arra, hogy felkeltsük a HR-es vagy a cégvezető figyelmét.

Orvosi turizmus belföldön: Hol vannak a legjobb szakemberek?

Ha igazán minőségi ellátásra vagy kiemelkedő szakértelemre van szükség, ma már ritkán döntünk pusztán a távolság alapján. A belföldi orvosi turizmus virágzása egyértelműen jelzi: készek vagyunk akár az ország másik felébe is elutazni a legjobb specialistáért, a legújabb technológiáért vagy a nyugodtabb lábadozásért. Ez a trend messze túlmutat Budapesten. Egyes vidéki nagyvárosok és a népszerű üdülőövezetek is egészségügyi centrumokká nőtték ki magukat, amelyek országos szinten is élvonalbeli alternatívát jelentenek.

Ezt árulja el rólad, ha sosem posztolsz fotókat a közösségi médiában

A közösségi média világában könnyű elhinni, hogy ami nincs kiposztolva, az meg sem történt. Pedig a legszebb emlékek gyakran éppen azok, amelyek csak nekünk maradnak meg. És lehet, hogy azok az emberek, akik nem osztanak meg magukról állandóan fotókat, valójában nem kevesebbet élnek – hanem egy kicsit szabadabban.

A mindfulness ereje a mindennapokban

Az állandó online jelenlét és a megfelelési kényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy mentálisan kimerültek. Akkor is zakatol az agyunk, amikor végre lenne időnk pihenni. A tudatos jelenlét ebben nyújthat kapaszkodót, ugyanis segít visszatalálni a jelen pillanathoz, lelassítani a belső zajt és nyugodtabban kezelni a mentális túlterheltséget.