Menü

Manipulált megelőzés

Egészségünk megőrzésének kiemelkedően fontos eleme a megelőzés, amit ma már minden betegség esetén hangsúlyoznak, ám így ez is kiváló manipulációs eszközzé vált a gyógyszeripar kezében.

Mivel a gyógyszeripar lételeme a gyógyszerfogyasztás állandó serkentése, különböző módszereket vet be annak érdekében, hogy minél több embert gyógyszerszedésre motiváljon. Köztudott hogy a beteg emberek milyen fogékonyak, bármely gyógyulást ígérő megoldás iránt, főleg akkor, ha az ráadásul egyszerű és gyors módszernek tűnik, mint például egy pirula beszedése. Igen, egy beteg ember kiszolgáltatottabb, és könnyebben manipulálható, de ahogy egyre tudatosabbá válik a lakosság e téren, úgy igyekszik a gyógyszeripar is egyre több célcsoportot generálni. Mivel egy átlagos társadalomban a beteg emberek száma jóval alatta marad az egészséges polgárok számának, így adott a feladvány, hogyan lehet elérni a beteg embereken kívül az egészségeseket is, betegségtudatot keltve bennük és gyógyszerszedésre ösztönözni őket.

A feladvány kulcsszava pedig a megelőzés, mely normál esetben egy fontos része a tudatos életmódnak, de kicsit kifordítva a lényegét, ugyanúgy gyógyszerszedésre sarkallhat. Megelőzés címszó alatt ugyanis a gyógyszeripar már előre betegségtudatot kelt, az egészséges emberek felé is kiterjeszti a karját, a jövőbeli szenvedések elkerülése érdekében pedig számos gyógyszert kínál megelőzésképpen.

A folyamat persze ennél jóval szövevényesebb, és hétköznapi emberként nem is igazán láthatunk bele, de azért érdemes felfigyelnünk arra, hogy lassan az egész fizetőképes lakosság gyógyszert szed. Szedjük lelki bajainkra, mert nem tudjuk kezelni érzelmeinket, szedjük, ha boldogtalan az életünk, szedjük, hogy jól nézzünk ki, szedjük megelőzésképpen, akkor is, ha még nincsen panaszunk, és szedjük persze akkor is, amikor betegek vagyunk, akkor aztán főleg.

Igen, a megelőzés fontos, számos terepe lehet, mozgás, hobbi, meditáció, egészséges étrend és így tovább, na de egészségesen is gyógyszert szedni… 

Fotó:
pixabay.com

Szarkopénia – az izomtömeg csökkenése

Az életkor előrehaladtával és a kevesebb mozgással kellemetlen tüneteket tapasztalhatunk izmainknál, ennek lehet oka a szarkopénia is.

A vitaminok árnyoldala

Sokan úgy gondolják, hogy a vitaminokból minél több jut a szervezetbe, annál jobb. Különösen az őszi-téli időszakban kerülnek elő a vitaminos dobozok, kapszulák és pezsgőtabletták, hiszen ilyenkor sokan szeretnék megerősíteni az immunrendszerüket. A jó szándék azonban könnyen visszájára fordulhat. Bizonyos vitaminokból ugyanis a túlzott bevitel nem egyszerűen felesleges, hanem akár komoly egészségkárosodást is okozhat.

A téli feltöltődés egyik legjobb módja – ezért érdemes rendszeresen szaunázni

Amikor beköszönt a hideg idő, egyre jobban vágyunk a melegségre, a nyugalomra és azokra a pillanatokra, amikor egy kicsit kiszakadhatunk a mindennapok rohanásából. A téli hónapokban különösen jól esik egy kellemes, forró szaunában eltöltött idő. A szaunázás azonban nem csupán a hideg elleni kellemes menedék: számos kedvező élettani hatása lehet, miközben a testi-lelki feltöltődéshez is hozzájárulhat.

Az inzula aktiválódása, az agy rejtett központja, amely összeköti a testet és az érzelmeket

Az emberi agy egyik különösen érdekes, mégis kevésbé ismert területe az inzula (insula), más néven szigetkéreg. Ez az agykéreg mélyén elhelyezkedő struktúra meghatározó szerepet játszik az érzelmek, a testi érzékelés, az öntudat és a társas kapcsolatok feldolgozásában. Aktiválódása számos hétköznapi élményhez kapcsolódik, a szorongástól és a félelemtől kezdve az empátián át az érzelmi tudatosságig.

NEAT-faktor, hallottál már róla?

Akkor is mozgunk, ha nem sportolunk, vagy edzünk, de kiszámol ezekkel valójában?