Megint lecsapott a halálos vírus
A helyszín Libéria, de az ebola gyorsan terjed, így bármikor felbukkanhat másutt is. Igyekeznek mindent megtenni a megállítása érdekében. Sajnos még mindig nem ismerik a fertőzés igazi forrását.
Az előző hét végén robbant a hír, Libériában ebola járvány tört ki, s a helyzet olyan súlyos, hogy az afrikai ország kormánya majdnem az összes határátkelőt lezárta. Azokat, amelyeket nyitva hagytak, speciális szűrőállomásokkal szerelték fel, a ki és belépőket egyaránt vizsgálják.
Sajtóinformációk szerint az elmúlt négy-öt hónapban több, mint 600-an estek áldozatul napjaink egyik legrettegettebb betegségének. A libériaiak igyekeznek a lehető legtöbb óvintézkedést megtenni annak érdekében, hogy ne emelkedjen a fertőzöttek száma. Sajnos más afrikai országokban is jelezték a betegség jelenlétét.
Az ebola nagyon fertőző, különösen a betegség lefolyásának végén. A betegség az esetek többségében (a mostaninál körülbelül 60 százalékban) halálos kimenetelű.
A magas lázzal, külső és belső vérzéssel járó ebolavírus egy Kongóban található folyóról kapta a nevét. A vírust lassan negyven éve azonosították először ebben a térségben, a legpusztítóbb járványt 1995-ben okozta ugyanitt. Az ebola nem képes fennmaradni az emberben, a gazdafaj valamely vadon élő állatfaj, amelyet mind a mai napig nem sikerült azonosítani (ez nehezíti a vírus legyőzését). Az már bebizonyosodott, hogy nem a majmokról van szó.
Az ebola elsősorban testnedvvel fertőz, de akad olyan fajtája, amely a levegőben is képes fertőzni. Jellemző, hogy (rosszul felszerelt) kórházak dolgozói, illetve a különböző törzsi, halotti rituálék résztvevői kapják el könnyen a betegséget.
Fotó:
pixabay.com
Sport és fogpótlás – miért számít a rágás ereje a teljesítményben?
Az aktív életmód alapja a tudatos táplálkozás. Sokan gondolják, hogy ez kizárólag a bevitt fehérje- és vitaminszinten múlik, pedig legalább ilyen fontos a rágás minősége. Ha hiányzik néhány fog, egyre több ételféleségtől kényszerülünk megválni, így beszűkül az étrendünk, és kevesebb hasznos tápanyaghoz jut a szervezet. Hosszú távon ez az energiaszintünkre, a teljesítményünkre és a közérzetünkre is rányomja a bélyegét. A modern fogpótlások azonban segítenek visszaadni a táplálkozás és a mozgás szabadságát.
Tinktúrákkal az egészségért
Akik a természetes és alternatív gyógymódokat kedvelik, tudják, hogy tinktúrákkal sokat tehetünk az egészségért. Mi az a tinktúra, hogyan készül és mi mindenre jó? Erről írunk most!
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Hogyan feküdjünk, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban alszunk? Úgy tűnik, nem. Ideális esetben napi 8 órát töltünk alvással minden éjszaka, ami nagyjából azt jelenti, hogy az életünk harmadát csak ez az állapot tölti ki.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy különleges gömb alakú súlyzó, amellyel hatékonyan átmozgatható az egész test. Otthon is kiválóan használható, miközben segíti a zsírégetést, erősíti a mélyizmokat, és javítja az egyensúlyt. Rövid, de intenzív edzéseivel gyorsan formába hozhatjuk magunkat.