A 21. század újfajta függőségei
- Dátum: 2014.07.06., 21:37
- endorfin, függőség, szenvedély, szolárium, testedzésfüggőség
Az emberi élet nehezen képzelhető el szenvedélyek nélkül, csak az ember képes szenvedélyesen űzni valamilyen tevékenységet, úgy tűnik alapvető szükségletünk van rá, mint örömforrásra. Ám mint mindennek, ennek is meg van az árnyoldala, a függőségek.
A klasszikus szenvedélybetegségek, mint például a különböző drogok használata és az alkoholizmus mellett, a modern kor új típusú függőségeket hozott magával. Olyan alattomos függőségeket, melyek első körben nem tűnnek betegségnek és károsnak, ráadásul ezek többsége olyan viselkedéseken alapul melyet a társadalom alapvetően elfogad.
Itt van például a testedzésfüggőség, a fitnesz alapvetően a társadalom által támogatott tevékenység, mely az egészségmegőrzést szolgálja mind testi mind lelki szempontból. Ám ez az ártalmatlan tevékenység is válhat, sőt manapság egyre gyakrabban válik függőséggé, amely kontrollvesztéssel, a társasa kapcsolatok leépülésével jár.
Új típusú függőség a tanorexia is, ahol a szépség, az ifjúság iránti vágy olyan mértéket ölt mely már káros a személyiségre nézve. A szoláriumfüggőség napjaink gyakori jelensége, mégsem gondoljuk, hogy komoly problémáról lenne szó. Ez a típusú függőség nemcsak azért káros, mert komoly kockázatai vannak a leégésnek, hanem azért is, mert az ultraibolya sugárzás bizonyos mértékű endorfint szabadít fel a szervezetben, így a tevékenység könnyedén kényszeressé válhat, és hiánya esetén megjelennek az elvonási tünetek is.
Aztán ott vannak a szépségipar áldozatai is, gyakori jelenség ma már az is, hogy valaki a plasztikai műtétek megszállottja lesz. Ezekben az esetekben is egyértelműen kivehető a kontrollvesztés és a kényszeresség mely minden fajta függőség alapvető jellemzője.
Fotó:
Pixabay.com
Miért különleges a nyári fesztiválélmény?
A fesztiválok sokak számára a gondtalan kikapcsolódás, a zene és a társas pillanatok időszakát jelentik. Ezek a rendezvények kiszakíthatnak a megszokott hétköznapokból és olyan emlékeket adhatnak, amelyekre még hónapokkal később is jó érzéssel gondolunk.
Túl sokat ivott, vagy már alkoholmérgezése van? – a nyári bulik margójára
Nyár, fesztiválszezon, buli, végre leereszthetünk, ám nem mindenki érzi azt a bizonyos határt az alkoholfogyasztás terén.
A munkahelyi változások érzelmi oldala
Egy elbocsátás, egy átszervezés, egy sikertelen előléptetés vagy akár egy jól működő csapat felbomlása is komoly érzelmi megterheléssel járhat. Ezek feldolgozása tudatosságot igényel, a megfelelő támogatás pedig sokat segíthet abban, hogy egy nehéz időszak után ismét stabilitást teremtsünk magunk körül.
A zene gyógyító ereje
A zene az emberiség egyik legősibb és leguniverzálisabb nyelve, amely kultúrától függetlenül képes mély érzelmeket és fizikai reakciókat kiváltani.
Kihagyhatatlan hazai kirándulóhelyek a nyár végére
Augusztus utolsó heteiben is akad felfedezni való Magyarországon. Cikkünkben olyan változatos úti célokat ismerhetünk meg, ahol történelmi nevezetességek, lenyűgöző épületek és hangulatos kirándulóhelyek várják az utazókat.