A fotelpatkányok kora
- Dátum: 2014.05.06., 10:55
- cukorbetegség, elhízás, fejlődő világ, Fotelpatkány, internet, televízió
Fotelpatkány – így hívják azokat az embereket, akik idejük jelentős részét kényelmesen ülve töltik, miközben televízióznak, számítógépeznek, és nassolnak. Sajnos ez a szó manapság társadalmunk egészére is egyre inkább jellemző.
Hiába az egészséges életmód egy növekvő népszerűsége, ez jelenleg a fotelpatkányok világa. Legalábbis, ami a világ fejlett részét illeti, az emberek a nap jelentős részében ülnek, a szabadidejükben és a munkahelyükön is. Lassan mindenki kívülről fújja ennek hátulütőit: elhízás, cukorbetegség, anyagcserezavarok, szív és érrendszeri megbetegedések.
Ez a probléma komplett társadalmakat érint, s ezt bizonyítja az a nemrég elkészült kutatás, amely a közepesen és alacsonyan fejlett országokat vizsgálta. Kimutatták, hogy ezek a térségek is hasonló úton vannak, mint a Föld már fejlett régiói. Azaz minél több televíziót, számítástechnikai eszközt és autót engedhetnek meg maguknak, annál inkább felütik fejüket a civilizációs betegségek és egyéb problémák. A „fejlődés” egyre több és több cukorbeteget és elhízott embert jelent.

Egészségtudatosság ide, vagy oda, a fejlett technikával rendelkezők között nagyobb arányban vannak elhízottak és egészségtelenebbek.
A televíziót lassan felváltja az internet, de a világháló potenciálisan még több fotelben töltött órát jelent. A mozgásszegény életmód és a magas kalóriabevitel pedig ezzel hatalmas terepet kap az emberiség életében. Ezt nem lehet elégszer hangsúlyozni.
Fotó:
pixabay.com
Mihez kezdhetünk a porfogó karácsony ajándékokkal?
Van az úgy, hogy már a csomagolásból tudjuk, hogy nem fogunk használni egy karácsonyi meglepetést. Az ünnepi ajándékok többnyire elérik a céljukat, ám az első lelkesedés után gyorsan a feledés homályába vesznek. Felmerül a kérdés, hogy az egész folyamat inkább csak egy korábbi varázsát vesztett megszokás, vagy valóban van még értelme azoknak a tárgyaknak, amelyeket az év végén kapunk.
ChatGPT mint „új terapeuta”?
Az elmúlt években a mentális egészség témája soha nem látott figyelmet kapott. Egyre többen beszélnek nyíltan szorongásról, depresszióról, önismeretről és terápiáról, ami alapvetően pozitív társadalmi változás, ám megjelent egy új jelenség is: sokan pszichológus vagy pszichiáter helyett mesterséges intelligenciához, például a ChatGPT-hez fordulnak lelki problémáikkal.
Dolgozni az ünnepek alatt
Karácsonykor én dolgozom egy rádióban, szilveszterkor a férjem szolgál a tűzoltóságon. Az ünnepi időszakot legtöbben a pihenéssel, a családi együttlétekkel és a feltöltődéssel azonosítjuk. Ugyanakkor sokak számára a karácsony vagy a szilveszter nem a szabadságról, hanem a munkáról szól.
Egy alma, nálunk idén tizenhárom szelet – egy régi magyar szokás üzenete
A karácsony előtti napokban sok családban kerül elő újra egy-egy régi magyar szokás, amely talán egyszerűnek tűnik, mégis mély jelentéstartalommal bír. Ilyen a szenteste felszeletelt alma hagyománya is, amely generációkon átívelve őrizte meg helyét az ünnepi asztalon.
Karácsonyi dalok történetei – magyar és világsikerek a fenyőfa alatt
A karácsonyi zenék minden évben ugyanazokat az érzelmeket hozzák felszínre: meghittséget, nosztalgiát, közösségi élményt. Kevesen gondolunk bele, hogy ezek a dalok nemcsak hangulatot teremtenek, hanem évszázadokon átívelő történeteket is hordoznak – Magyarországon és a világ más részein egyaránt.