Menü

Kezelhető, de nem gyógyítható

Ezzel a kellemetlen bőrbetegséggel azért is nehéz meg tanulni együtt élni, mert bár nagyon sok embert érint, mégis társadalmi tévhitek övezik, amelyek gátolják az elfogadást és fokozzák a beteg szégyenérzetét.

Igen, sokakat érint a pikkely sömör, az európai lakosság 1-2 százalékát, Magyarországot nézve ez körülbelül 150 ezer embert jelent. Olyan bőrbetegségről van szó, melynek oka egyrészről genetikai hajlamra, másrészről pedig káros környezeti hatásokra vezethető vissza. Ez azt jelenti, hogy a meglévő hajlam és valamilyen stressz-hatás együttesen okozza ezt a kellemtelen tünetekkel járó bőrbetegséget. Ha valaki örökli a betegségre való hajlamot, és élete során elszenved egy lelki traumát, vagy például valamilyen fizikai sérülést(műtéti heg), akkor nagy valószínűséggel megjelennek bőrén a pikkely sömör tünetei.

És hogy cáfoljuk a betegséget övező tévhiteket, mindjárt le is szögezzük, hogy nem fertőző betegségről van szó. Sajnos azonban nem gyógyítható, viszont egyre jobb módszerek segítségével kezelhető, és átmenetileg tünetmentességet is el lehet érni.

Tulajdonképpen bizonyos immunrendszer változások hatására a bőrön (általában először a térd és a könyök körül) száraz, hámló, vörös és viszkető foltok jelennek meg.

Az enyhébb tünetek kenőccsel is kezelhetőek. Súlyosabb esetben komplex fényterápia javasolt. Az újabb fényterápiás eljárások a holt- tengeri kezeléshez hasonló hatásúak. Lényege, hogy az UV fény és a sós víz pozitív hatásaira épülnek. Az UV fény regenerálja az elváltozott bőrfelületet, a só egyrészről leszedi a pikkelyes részeket, másrészről a magnézium só csökkenti a gyulladást. A jó hír az, hogy a fényfürdős kezelést a Társadalom Biztosító is támogatja, így évi 25 kezelés mindenkinek biztosított.

Ez a bőrbetegség (ahogyan már említettük) összefügg az immunrendszer állapotával. Immunrendszerünk működését pedig a különböző stressz-hatások negatívan befolyásolhatják. Ezért a pikkely sömörben szenvedők tapasztalhatják, hogy a stresszes életmódnak nemcsak a betegség kialakulásában, hanem a tünetek rosszabbodásában is szerepe van.

Ez a bőrbetegség nemcsak kellemetlen tüneteket jelent, hanem esztétikai problémákat is okoz. Sajnos a társadalmi megbélyegzés csak tovább növeli a szégyenérzetet, amely előbb-utóbb elszigetelődéshez vezet. A pikkely sömörben szenvedők egyébként teljes, aktív életet tudnak élni (a tüneteket szinten tartása mellett), de csak akkor, ha hagyjuk, és a megbélyegzéssel nem állítunk plusz akadályokat.

Fotó:
orvoslexikon.hu

Miért nem pihentet az alvás, ha megvan a 8 óra?

Sokan úgy gondolják, hogy ha éjszakánként megvan a hét-nyolc óra alvás, akkor reggel kipihenten kellene ébredniük. Mégis gyakori panasz, hogy valaki időben lefekszik, eleget alszik, reggel pedig úgy kel fel, mintha alig pihent volna. Az alvás mennyisége ugyanis önmagában nem minden: az alvás minősége, folyamatossága és az életmódunk is sokat számít.

Miért okozhat évről évre súlyosabb tüneteket a parlagfű-allergia?

Sokan tapasztalják, hogy a parlagfűszezon minden évben egy kicsit nehezebben viselhető. Ami korábban csak néhány tüsszentést és enyhe orrfolyást jelentett, később akár tartós orrdugulással, szemviszketéssel, köhögéssel vagy komolyabb légúti panaszokkal is járhat. De valóban egyre erősebbé válik az allergia, vagy más áll a háttérben?

Ne edd ezt az 5 ételt sportolás előtt – eláruljuk, miért

A mozgás előtti étkezés sokszor éppen annyira fontos, mint maga az edzés. Nem mindegy ugyanis, mit eszünk a futás, úszás, kerékpározás vagy éppen egy erősebb konditermi edzés előtt. Egy rosszul megválasztott étel könnyen okozhat puffadást, gyomorfájdalmat, émelygést vagy kellemetlen teltségérzetet, és még a teljesítményünket is ronthatja.

A mozgás a csontokat is erősíti – így tehetünk a csontritkulás ellen

Sokan csak akkor kezdenek el igazán foglalkozni a csontok egészségével, amikor már egy vizsgálat kimutatja a csontsűrűség csökkenését. Pedig a megelőzésben a mindennapi életmódnak is fontos szerepe van. A rendszeres testmozgás nem csupán az izmokat tartja karban: megfelelő formában a csontokat is terheli, ezáltal hozzájárulhat azok erősségének megőrzéséhez.

Mi történik velünk, ha abbahagyjuk a sportolást?

A rendszeres mozgás könnyen háttérbe szorulhat, ha sűrűbbé válnak a mindennapjaink vagy egyszerűen elveszítjük a motivációnkat. Néhány kihagyott edzés még nem feltétlenül jár látványos változással, a hosszabb szünet azonban a testünkön és a közérzetünkön is nyomot hagy.