Ismert és elismert: Csipkebogyó tea
- Dátum: 2013.03.04., 22:39
- ásványi anyagok, csipkebogyó, főzés, gyógymód, immunerősítő, influenza, láz, lekvár, megbetegedés, méz, tea, vitaminok
A csipkebogyó tea magas C-vitamin tartalma és immunerősítő hatása szélesebb körben ismert, de kiváló magnéziumforrásként izomgörcsök enyhítésére is kiválóan szolgál.
A csipkebogyó egyik legrégebbi és legismertebb gyógynövényünk. Nagyon gazdag a különféle vitaminokban és ásványi anyagokban. Leginkább C-vitamin tartalma miatt fontos, de mellette A-, B1-, B2- és E-vitamint is tartalmaz.
A csipkebogyók teája a C-vitamin-tartalom miatt immunerősítő és roboráló hatású, influenzajárványok esetén megelőzésre, valamint náthás és lázas megbetegedések, legyengült állapotok kiegészítő kezelésére való. Emellett magnézium forrás, és gátolja a meszesedést. A magnézium segít az esetenként előforduló izomgörcsök megszüntetésében is. Ha a csipkebogyó teát mézzel keverjük, fokozzuk megelőző, gyógyító hatását.
Nagyon fontos tudni: csipkebogyót út menti vadrózsa bokorról soha nem szabad gyűjteni, mert az a gépkocsi forgalomtól szennyezett.
Kapcsolódó cikkeink:
Fogyasszunk zöld teát!
Nem a csomagolás minősíti a teát
A teák gyógyító ereje
Fotó: sxc.hu
Mi legyen a tányérodon, ha nem szeretnél állandóan fáradt lenni?
Reggel alig bírsz kikászálódni az ágyból, napközben pedig úgy érzed, mintha egy láthatatlan súlyt cipelnél magaddal? Nem biztos, hogy csak több alvásra van szükséged. Könnyen lehet, hogy az étrended az, ami folyamatosan kimerít, még akkor is, ha alapvetően egészségesnek gondolod, amit megeszel.
Szivárványétkezés, a színes táplálkozás titka
Sokszor nagyon egyhangúan étkezünk, nincs benne semmi különös, pedig, ha színt viszünk bele, akkor sokkal több hasznos dologhoz jut a szervezetünk.
A legjobb természetes édesítők
A cukorfogyasztás csökkentése manapság egyre többek számára válik a tudatos életmódváltás részévé. Az egészségtudatos emberek nem szeretnének lemondani az édes ízekről, ugyanakkor keresik azokat a megoldásokat, amelyek nemcsak finomak, de a szervezetükre is kedvező hatással vannak. A természetes édesítők pont ezt kínálják: finom alternatívát a hagyományos kristálycukor helyett, hozzáadott értékekkel.
Vörösbor – Egészség a pohárban
Ha kedveli a vörösbort, jó hírem van: nemcsak az íze miatt érdemes élvezni, hanem az egészsége szempontjából is. Ha mértékkel fogyasztja, a vörösbor valóban a mindennapjai hasznos kiegészítőjévé válhat. Nézze csak, mit adhat Önnek egy pohár vörösbor naponta!
Citromhéj, az egészséges és természetes csodaszer
Mindenki ismeri a citromot, mint gyümölcsöt, a nyarak elengedhetetlen kelléke, pedig nem csak a limonádé miatt érdemes fogyasztani, hanem mert nagyon egészséges, még a héja is.