Ismert és elismert: Csipkebogyó tea
- Dátum: 2013.03.04., 22:39
- ásványi anyagok, csipkebogyó, főzés, gyógymód, immunerősítő, influenza, láz, lekvár, megbetegedés, méz, tea, vitaminok
A csipkebogyó tea magas C-vitamin tartalma és immunerősítő hatása szélesebb körben ismert, de kiváló magnéziumforrásként izomgörcsök enyhítésére is kiválóan szolgál.
A csipkebogyó egyik legrégebbi és legismertebb gyógynövényünk. Nagyon gazdag a különféle vitaminokban és ásványi anyagokban. Leginkább C-vitamin tartalma miatt fontos, de mellette A-, B1-, B2- és E-vitamint is tartalmaz.
A csipkebogyók teája a C-vitamin-tartalom miatt immunerősítő és roboráló hatású, influenzajárványok esetén megelőzésre, valamint náthás és lázas megbetegedések, legyengült állapotok kiegészítő kezelésére való. Emellett magnézium forrás, és gátolja a meszesedést. A magnézium segít az esetenként előforduló izomgörcsök megszüntetésében is. Ha a csipkebogyó teát mézzel keverjük, fokozzuk megelőző, gyógyító hatását.
Nagyon fontos tudni: csipkebogyót út menti vadrózsa bokorról soha nem szabad gyűjteni, mert az a gépkocsi forgalomtól szennyezett.
Kapcsolódó cikkeink:
Fogyasszunk zöld teát!
Nem a csomagolás minősíti a teát
A teák gyógyító ereje
Fotó: sxc.hu
Házi vadas recept – ahogy én készítem
A vadas az egyik kedvenc magyaros ételem, mert egyszerre krémes, tartalmas és igazán finom fogás. Szerintem a jó vadas titka a sok zöldség és a lassú főzés. Bár sokan bonyolult ételnek gondolják, én úgy tapasztaltam, hogy egy kis türelemmel otthon is nagyon finomra el lehet készíteni.
Ezért isszák egyre többen a csalánteát
A csalán sokáig csak kellemetlen gyomnövényként élt az emberek fejében, az utóbbi években azonban egyre népszerűbb lett az egészségtudatos életmódot követők körében. A csalánteát sokan természetes méregtelenítőként, vízhajtóként és általános erősítőként fogyasztják. Bár nem csodaszer, számos olyan hatása lehet, amely miatt sokan beépítik a mindennapjaikba.
Spárga szez-ON
Remek zöldség, remek ízek, gyors elkészítés, egészséges alapanyag. Mindez elmondható a spárgáról.
Hallottál már a flexitáriánus étrendről?
Rengeteg étkezési forma vagy elv létezik, van, amelyik egészségügyi- van, amelyik szemléleti kérdésből fakad. Nézzük, kik a flexitáriánusok!
Gyerekzsúrra partifalatok: vidám és finom ételek kicsiknek
A gyerekzsúr egyik legfontosabb része a játék mellett természetesen az étel. A kicsik számára olyan falatokra van szükség, amelyek könnyen kézbe vehetők, nem túl maszatolósak, látványosak, és persze finomak is. A jól megválasztott partifalatok nemcsak a gyerekek kedvencei lesznek, hanem a szülők dolgát is megkönnyítik.