Menü

Rázd őrjítően!

Új őrület hódít az interneten, a planking után itt a Harlem Shake, amely egyre nagyobb területen hódít.

A Harlem Shake lényege, hogy egy bizonyos zenére egy tömeg elkezd táncolni, amit inkább nevezzünk vicces rángásoknak, a lényeg, hogy minél váratlanabb és minél viccesebb mozdulatokat produkáljanak.

A videón elkezdődik egy zene, majd ahogy a zenében változik a ritmus, úgy vágják a videót, ahol először csak egy ember látszólag lazán táncol, majd a vágás után a tömeg többi része idétlen ruhákba öltözve még idétlenebb mozdulatokkal táncolásba kezd.

Ez az őrület elérte már az amerikai katonáktól kezdve, ázsiai idős asszonyokon keresztül magyar egyetemeket (legutóbb a Széchenyi István egyetem, Győrben rendezett egy megmozdulást) és bizony elért a sportéletet is. A legnevesebb videómegosztó portálon lehet rábukkanni a Sauber Forma-1-es csapat videójára, ahol a csapat új autója is feltűnik, és megbizonyosodhatunk arról, hogy a szerelők nem csak kereket cserélni, de bulizni is tudnak.

Link a Sauber istálló Harlem Shake-jéhez:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=D8_7N67CO84

Fotó:
sxc.hu

5000 lépés az emberkereskedelem áldozataiért – amikor a csendes séta fontos üzenetet hordoz

Vannak problémák, amelyekről könnyebb azt gondolni, hogy messze történnek tőlünk. Az emberkereskedelem sokak fejében még mindig a filmekből ismert, szélsőséges helyzeteket jelenti: bezárt ajtókat, láncokat, erőszakot. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb.

Így teszi tönkre a sok mobilozás a nyaki gerincet

Egy üzenet, egy gyors videó, néhány perc közösségi média – aztán máris eltelt fél óra. A telefon ma már szinte mindenhová velünk tart, sokan pedig naponta több órán keresztül nézik a kijelzőt. Ennek azonban nemcsak a szemünk és a figyelmünk láthatja kárát. A helytelen testtartás miatt a nyaki gerincünk is komoly terhelésnek lehet kitéve.

Watson-coaching

A coach szó a mai világban már teljesen mindennapos, de nem mindegy, hogy melyik fajtájáról beszélünk.

Amikor nincs kinek elmondani – a magyarok kétharmada egyedül küzd a lelki nehézségekkel

Van, amikor nem történik semmi különös, mégis azt érezzük, hogy elfáradtunk. Túl sok a feladat, kevés az idő, állandóan ott motoszkál bennünk a pénzügyi bizonytalanság, a munkahelyi elvárás vagy éppen a családért érzett felelősség. Beszélnénk róla, de sokszor nincs kinek. Egy friss felmérés szerint a magyarok jelentős része éppen így éli meg a lelki nehézségeit.

Művészetterápia, a felszabadító alkotás

Egyes tevékenységek kikapcsolnak a mindennapos mókuskerékből, vagy előhozzák a belső énünket, ilyen a művészetterápia is.