Menü

Lilu évekkel fiatalabbnak tűnik a koránál

  • Dátum: 2015.12.21., 08:36

Lilu évek óta szerepel a tévé képernyőjén, mégis alig lehet felfedezni rajta az idő múlását. Az arc szépsége azonban még nem minden – számtalan sztárt „buktatott” már le kezének bőre, amely elárulta valódi életkorát. A műsorvezető kimondottan szerencsés típus: arca és keze alapján is évekkel fiatalabbnak gondolhatnánk.

Az archoz hasonlóan a kéz bőre alapján is megtippelhetjük egy ember életkorát, a magyar nők több mint kétharmada mégis elsősorban arcbőre szépségére fókuszál – derült ki egy őssejtes kozmetikai termékcsalád szépségápolási felmérésből. A kezeink azonban ugyanúgy állandóan szem előtt vannak, mint az arcunk, ezért legalább annyira fontos, hogy ezeket is ápoljuk és fiatalon tartsuk – vallja Lilu, aki bár mindent megtesz azért, hogy formában tartsa magát, a korát semmiképpen sem szeretné letagadni. Sokszor fordulnak hozzá szépségápolási tippekért, ilyenkor mindenkinek azt tanácsolja, hogy ne a fiatalítás, hanem a természetesség legyen a legfontosabb cél.

A műsorvezetőt az édesanyja tanította meg ez elalvás előtti szépségápolásra. „A kezem bőrét általában este ápolom, hogy a zsíros krémek az éjszaka folyamán alaposan beszívódhassanak. A legtöbb praktikámat ezen a téren is anyukámtól lestem el, élénken él bennem az emlék, ahogy lefekvés előtt mindig bekente a kezét. A mai napig szívesen idézem fel ezt a számomra kedves mozdulatot” – mesélte Lilu, akinek a nagymamája mutatta meg azt a kézápolási módszert, amit a mai napig használ. „Megtanított rá, hogy mindig a kézfejemre tegyem a krémet a tenyerem helyett, hiszen kimondottan ezt a részt szeretném hidratálni és szépíteni. Azt is ő tanácsolta, hogy ne csaka tenyeremet kenjem be, hanem az alkarom középső részéig krémezzek.”

Lilu a hideg évszakokban különleges házi praktikákat alkalmaz, hogy megóvja szép és fiatalos bőrét. „Nem titok, hogy az új szerelmeim a krémek terén azok, amelyek növényi őssejteket tartalmaznak. Nagyon hiszek bennük, a saját bőrömön tapasztaltam mennyire működnek. Ezeket nem csak az arcomon használom - hideg időben mindig hordok belőlük a táskámban, naponta többször is bekenem velük a kezemet, hogy puha és hidratált maradjon” – árulta el a műsorvezető, aki egy különleges kesztyűt is használ a kézápoláshoz. „Amikor vége egy nehéz napnak, és már otthon sem kell főzni vagy rendet tenni, beülök a TV elé és felveszem a speciális kesztyűmet. Így a kezem sokkal jobban és gyorsabban beszívja az ápoló krémet, és a lakberendezési tárgyaimat is megvédem attól, hogy zsírosak legyenek.”

A világos bőrű műsorvezető télen is óvja a bőrét a káros UV sugárzástól. „Az erős napfénytől időnként pigmentfoltok jelennek meg az egyébként hófehér bőrömön, ezért télen is magas fényvédő faktorú krémeket használok. Mindig is kíváncsi voltam azonban, hogyan lehetne halványítani a már kialakult foltokat - ehhez a bőrgyógyászomtól, dr. Kriston Renátától kértem tanácsot, aki speciálisan erre a problémára való kozmetikumokat és célzott bőrgyógyászati kezeléseket javasolt.”

A konzultációs során a szakorvos a téli kézápoláshoz is adott praktikus tippeket, amelyek segítségével kezünk szépségét és fiatalságát is megőrizhetjük. „Télen a kézfej vékony bőre könnyen kiszáradhat és érzékennyé válhat – ezért sose menjünk ki a szabadba vizes kézzel, ápoljuk bőrünket zsályából készült illóolajos fürdővel, a kirepedezés megelőzésére pedig reggel és este kenjük be a bőrünket hidratáló hatású őssejtes kézkrémekkel. Egy téli kirándulás vagy síelés közben is lebarnulhat, leéghet és pigmentfoltossá válhat a bőrünk - ennek kezelésére használjunk őssejtes depigmentációs kozmetikumokat, súlyosabb esetben pedig kérjünk lézeres pigmentfolt eltávolító kezelést a bőrgyógyásztól” – javasolta a szakorvos.

Forrás, fotó:
redlemon

Mit tegyünk éjszakai köhögés ellen?

Az éjszakai köhögés több okból is kialakulhat, lehet szezonális megfázás, arcüreg- vagy mandulagyulladás, esetleg a fűtési szezonra jellemző száraz levegő vagy akár asztma, allergia miatt. Ha a tünetek tartósan fennállnak, orvosi segítséghez kell fordulni.

Az elliptikus tréner több fantasztikus hatása

Sokak számára a mindennapi futás fájdalmakhoz, sérülésekhez vezethet. Ennek megakadályozása érdekében az aktív helyreállítási edzéseket érdemes beépíteni a futóprogramba, ez ugyanis ad egy kis szünetet, kicsit változtat a rutinon, ez pedig segít fenntartani a motivációt.

A szem védelmét szolgáló vitaminok

A mindennapok során számos tényező veszélyeztetheti szemeink egészségét, így a száraz, meleg levegő, a dohányfüst, a huzat és a képernyő előtti munkavégzés, sőt a stressz is. Az ártalmas külső hatásokkal szemben sokat tehetünk, ha odafigyelünk a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Melyek azok a vitaminok, nyomelemek, amelyek szemünk egészsége szempontjából nélkülözhetetlenek?

Jelek, melyek vitaminhiányra utalnak

A vitaminhiánynak számtalan jele lehet: hajunk, körmünk, bőrünk mind árulkodhatnak hiánybetegségről. Szerencsére azonban van megoldás. Összeszedtük a leggyakoribb hiányállapotokat, valamint, hogy mit érdemes fogyasztani ilyen esetben.

Tünetek, amik a túl magas vasszintre hívja fel a figyelmet

A szervezetben a ferritin tárolja a vasat, így az alacsony szintje vashiányra, a magas pedig a vasraktárak fokozott telítettségére utalhat.